一、肉蓯蓉是什么

肉蓯蓉，中(zhong)藥(yao)(yao)材名。本品為列當科植(zhi)物肉蓯(cong)蓉(rong)或蓯(cong)蓉(rong)、迷肉蓯(cong)蓉(rong)等的肉質莖。中(zhong)藥(yao)(yao)肉蓯(cong)蓉(rong)味(wei)甘、酸、咸，性溫(wen)，入腎經和(he)大腸經。

二、肉蓯蓉泡水喝有什么功效

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1、增強人體免疫(yi)力

用肉蓯蓉泡水喝(he)能(neng)(neng)(neng)提(ti)高腎上腺皮質(zhi)激素的活性，而且能(neng)(neng)(neng)促(cu)進腎上腺激素分(fen)泌，同(tong)時它還(huan)能(neng)(neng)(neng)興奮垂(chui)體(ti)(ti)，能(neng)(neng)(neng)調節人體(ti)(ti)免(mian)疫(yi)系統，增(zeng)強人體(ti)(ti)免(mian)疫(yi)功能(neng)(neng)(neng)，另外肉蓯蓉中還(huan)含有一定的天然(ran)多糖(tang)，這種物質(zhi)被(bei)人體(ti)(ti)吸收(shou)以(yi)后，能(neng)(neng)(neng)加快人體(ti)(ti)免(mian)疫(yi)球蛋(dan)白，對增(zeng)強人體(ti)(ti)免(mian)疫(yi)力(li)也有一定好處。

2、延緩衰老

肉蓯蓉中含有豐富的天(tian)(tian)然多糖，還有一些皂苷和多種天(tian)(tian)然活性成分，用它(ta)泡水喝(he)能(neng)(neng)維(wei)持血壓(ya)、血脂穩(wen)定，而(er)且能(neng)(neng)增(zeng)強身(shen)體(ti)(ti)抗氧(yang)化能(neng)(neng)力(li)和人體(ti)(ti)各組織器(qi)官功能(neng)(neng)，它(ta)對延緩人體(ti)(ti)衰老有很大(da)的好處。

3、補益肝腎

適量飲(yin)用肉蓯蓉(rong)泡(pao)水對提高人(ren)類肝(gan)腎功能、防止肝(gan)腎病變都(dou)有很大的(de)好處，另外它還能凈化(hua)血(xue)液，提高血(xue)管的(de)收縮能力，對中(zhong)老年人(ren)群高發的(de)高血(xue)脂、動脈硬(ying)化(hua)以(yi)及(ji)血(xue)栓等病癥，都(dou)有良好預防作用。

4、潤腸排毒

肉蓯蓉含有的(de)揮發油以(yi)(yi)及活性成分能促進人類腸道(dao)蠕動，可(ke)以(yi)(yi)加快人體(ti)內大(da)便(bian)生(sheng)成和排出，用(yong)它泡水(shui)喝能起(qi)到潤腸排毒的(de)重(zhong)要作用(yong)。

三、肉蓯蓉怎么泡水喝

1、肉蓯蓉(rong)片泡水

將肉蓯蓉上的雜質、沙子洗凈，然后切(qie)成片晾(liang)干或烘培。在泡水的時(shi)候用3-4片肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)即可，成年人每天(tian)用量(liang)不要(yao)超過5克，否則容易引起上火的現(xian)象。為了(le)將肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)的藥效發(fa)揮(hui)到最佳，最好(hao)煎煮至沸騰。

2、肉(rou)蓯(cong)蓉研磨成粉(fen)泡(pao)水

將曬干的肉蓯蓉研磨成粉(fen)，然后密封在玻璃瓶內，每次用(yong)5克肉蓯蓉粉(fen)，加(jia)入(ru)1:200比(bi)例的開水沖泡，過(guo)3-5分鐘即可(ke)直接飲(yin)用(yong)。