一、肉蓯蓉是什么
肉蓯蓉,中(zhong)藥材(cai)名。本品為列當科植物肉蓯蓉或蓯蓉、迷肉蓯蓉等的(de)肉質莖。中(zhong)藥肉蓯蓉味(wei)甘、酸、咸,性溫,入腎經和大腸(chang)經。
二、肉蓯蓉泡水喝有什么功效
1、增強人體免疫力
用肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)泡水喝能(neng)(neng)(neng)(neng)提(ti)高腎上腺皮質激(ji)素(su)的(de)活性,而且能(neng)(neng)(neng)(neng)促(cu)進腎上腺激(ji)素(su)分泌,同(tong)時它還能(neng)(neng)(neng)(neng)興(xing)奮(fen)垂體(ti),能(neng)(neng)(neng)(neng)調(diao)節(jie)人體(ti)免(mian)疫(yi)系統(tong),增(zeng)強(qiang)人體(ti)免(mian)疫(yi)功能(neng)(neng)(neng)(neng),另(ling)外肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)中(zhong)還含(han)有一定的(de)天然多糖,這種物質被人體(ti)吸收以(yi)后,能(neng)(neng)(neng)(neng)加快人體(ti)免(mian)疫(yi)球(qiu)蛋(dan)白,對增(zeng)強(qiang)人體(ti)免(mian)疫(yi)力(li)也有一定好處。
2、延緩衰老
肉蓯(cong)蓉中含有豐富的(de)天然(ran)多糖,還(huan)有一些皂苷和多種天然(ran)活性成分,用它泡水喝能(neng)(neng)維持血壓、血脂穩定,而(er)且能(neng)(neng)增強(qiang)身體抗氧化能(neng)(neng)力和人(ren)體各(ge)組(zu)織(zhi)器官功(gong)能(neng)(neng),它對延(yan)緩人(ren)體衰老(lao)有很大的(de)好處(chu)。
3、補益肝腎
適量飲用(yong)肉(rou)蓯蓉泡水對(dui)提高人(ren)(ren)類(lei)肝腎功能、防(fang)止肝腎病變都(dou)有很大的(de)好處,另外它還能凈化血(xue)液(ye),提高血(xue)管的(de)收縮能力,對(dui)中老年人(ren)(ren)群高發的(de)高血(xue)脂、動脈(mo)硬化以(yi)及血(xue)栓等病癥,都(dou)有良(liang)好預(yu)防(fang)作用(yong)。
4、潤腸排毒
肉蓯(cong)蓉含有的揮(hui)發油(you)以及活性成分能促進人(ren)類腸道蠕動,可以加(jia)快人(ren)體內大便生(sheng)成和(he)排出,用它泡水喝能起到潤腸排毒的重要作用。
三、肉蓯蓉怎么泡水喝
1、肉(rou)蓯蓉(rong)片泡水
將肉蓯蓉上(shang)的雜質、沙子洗凈(jing),然后(hou)切成片(pian)(pian)晾干或烘(hong)培。在泡(pao)水的時候用3-4片(pian)(pian)肉蓯蓉即可,成年(nian)人(ren)每天用量(liang)不要超過5克,否則容易引(yin)起上(shang)火的現象。為(wei)了(le)將肉蓯蓉的藥效發揮到最佳(jia),最好煎煮(zhu)至沸騰。
2、肉蓯蓉(rong)研磨成粉泡水
將曬(shai)干的肉(rou)(rou)蓯蓉研(yan)磨成粉,然后密封在玻(bo)璃瓶(ping)內,每(mei)次(ci)用5克(ke)肉(rou)(rou)蓯蓉粉,加(jia)入1:200比例的開水沖泡,過3-5分鐘即可直接(jie)飲用。
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