一、雀舌茶什么人不能喝

1、腸胃寒涼者

胃寒的人不宜過多飲雀舌茶，過量會引起腸(chang)胃不(bu)(bu)(bu)適。雀舌茶屬(shu)于綠(lv)茶，綠(lv)茶是(shi)未(wei)發(fa)酵茶，茶性偏寒(han)，茶內含有的(de)(de)豐富(fu)茶多酚(fen)、咖(ka)啡堿等對腸(chang)胃有一定的(de)(de)刺(ci)激(ji)作用，所以腸(chang)胃不(bu)(bu)(bu)好的(de)(de)人不(bu)(bu)(bu)要空腹喝(he)茶，不(bu)(bu)(bu)宜(yi)喝(he)濃(nong)茶，腸(chang)胃寒(han)涼的(de)(de)一定要少喝(he)雀舌等綠(lv)茶。

2、貧血患者

貧血(xue)的(de)(de)人最好不要喝雀舌(she)茶(cha)(cha)，茶(cha)(cha)里面有許(xu)多的(de)(de)鞣(rou)酸跟鐵相融在一起就會出現不容易(yi)溶解的(de)(de)物質(zhi)，從而讓腸胃(wei)無(wu)法吸收更(geng)多的(de)(de)鐵元素(su)，本來(lai)就需要補血(xue)的(de)(de)體質(zhi)再喝雀舌(she)茶(cha)(cha)，會讓貧血(xue)的(de)(de)癥狀(zhuang)變得更(geng)嚴重。

3、營養不良者

綠茶有分解(jie)脂肪的(de)功能(neng)，營養不良的(de)人(ren)，再飲(yin)茶分解(jie)脂肪，會使營養更加不良。

4、肝臟病人

雀舌茶對于肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)病人是不適(shi)合(he)飲用的，否則會(hui)容易損(sun)(sun)傷肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)。因為雀舌茶中的咖啡(fei)堿等(deng)物質絕大(da)部(bu)分經(jing)肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)代謝，若肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)有(you)病，飲茶過多超過肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)代謝能力，就會(hui)有(you)損(sun)(sun)于肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)組織。

5、哺乳期女性不宜飲濃茶

婦女哺乳期是不(bu)適合喝濃茶的，因為哺乳期飲濃茶，過多的咖啡(fei)堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間(jian)接的產生(sheng)興(xing)奮，易引(yin)起少眠和多啼哭。

6、經期女性

雀(que)舌茶對(dui)于(yu)經期女性是(shi)不適合飲(yin)用的(de)，否則會(hui)影(ying)響鐵元素的(de)吸(xi)收(shou)。因(yin)為女性在經期間(jian)，經血會(hui)消耗體(ti)內鐵質(zhi)，雀(que)舌茶中的(de)鞣(rou)酸會(hui)妨礙人(ren)體(ti)對(dui)食物中鐵的(de)吸(xi)收(shou)。

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二、雀舌的飲用禁忌

1、忌喝頭遍茶

因為茶葉在栽培(pei)與加工過(guo)程中受到(dao)農藥(yao)等(deng)有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。

2、忌空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液，降低消(xiao)化功能，致使(shi)茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、四肢舉動無(wu)力等癥(zheng)狀。

3、少喝新茶

因為新(xin)茶存(cun)(cun)放時間(jian)短，含(han)有較多的(de)未經氧化的(de)多酚(fen)類(lei)、醛類(lei)及醇(chun)類(lei)等物質，對(dui)人的(de)胃腸(chang)黏(nian)膜有較強的(de)刺激作用(yong)，易誘發胃病。存(cun)(cun)放不(bu)足半個月(yue)的(de)新(xin)茶更應忌(ji)喝。

4、不宜過多飲

過(guo)量會引起腸胃(wei)不適。神經(jing)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正(zheng)在哺乳的婦女也要(yao)少(shao)飲茶，茶對乳汁有(you)收斂(lian)作用。

5、忌用茶服藥

茶葉(xie)本身會解(jie)掉一定的藥(yao)性，綠茶中的鞣酸會與(yu)很多(duo)藥(yao)物結(jie)合產生(sheng)沉淀，阻(zu)礙吸(xi)收，影響(xiang)藥(yao)效。所(suo)以建議茶葉(xie)不要和藥(yao)一起服用。