一、谷維素有副作用嗎
谷維素是一種營養素,多存在于米糠油、稻米油中,一些粗糧、雜糧也含有谷維素,這種營養成分適量攝入對人體健康有益,如果攝入不足的話,可以通過谷維素片補(bu)充,那么谷維素有沒有副作(zuo)用呢?
作為營(ying)養素而言,谷(gu)維(wei)素是(shi)(shi)比較安全的,正常服用基本沒有(you)什么副(fu)(fu)作用,可(ke)能部分人群會出現一些副(fu)(fu)作用和(he)不(bu)適反(fan)應,但(dan)停藥(yao)后均可(ke)消失;不(bu)過需要注意的是(shi)(shi),谷(gu)維(wei)素不(bu)是(shi)(shi)維(wei)生(sheng)素,是(shi)(shi)藥(yao)三分毒,如果(guo)長期服用或(huo)大量攝入谷(gu)維(wei)素,還是(shi)(shi)會對人體造成(cheng)一定危害的。
二、谷維素的副作用有哪些
對于需(xu)要調(diao)節內分泌的(de)人(ren)群來說,可以適當服用(yong)谷(gu)維素片來補(bu)充谷(gu)維素,幫(bang)助調(diao)理(li)身體,不過谷(gu)維素畢竟(jing)是藥物(wu),存在一定的(de)副(fu)作用(yong),那么(me)谷(gu)維素的(de)副(fu)作用(yong)有哪(na)些癥狀呢(ni)?谷(gu)維素副(fu)作用(yong)大嗎(ma)?
1、由于(yu)谷(gu)(gu)維素片(pian)對胃(wei)腸道有一定的(de)刺激,部(bu)分人群(qun)服用(yong)后可能(neng)會出現胃(wei)腸不適(shi)、惡(e)心、嘔吐等不適(shi)癥狀;一些特殊人群(qun)服用(yong)谷(gu)(gu)維素片(pian)還可能(neng)出現口(kou)干、疲勞、乳房腫脹(zhang)、脫發、體重(zhong)增加、排尿(niao)異(yi)常(chang)、面部(bu)腫脹(zhang)等副(fu)作用(yong),不過這些副(fu)作用(yong)一般并不常(chang)見,減量或者(zhe)停服之后就會減輕或消失。
2、不(bu)過(guo)如(ru)果長(chang)期服用谷維(wei)素(su)或一次性吃了太多(duo)(duo)谷維(wei)素(su)片,那么副作用就比較大了,體內谷維(wei)素(su)累積(ji)過(guo)多(duo)(duo)反而會(hui)出現(xian)內分(fen)泌失調的癥狀,加重(zhong)植物神經功能紊(wen)亂,對人(ren)體健康有害無(wu)益。
總的(de)(de)來說,谷(gu)維素的(de)(de)補充還是比較安全的(de)(de),一(yi)般按劑量正常服用,吃一(yi)段時間(jian)是沒有問題的(de)(de),不會造成什么(me)嚴(yan)重不良反應或者中(zhong)毒;不過不能長期服用,用量也要注意按照說明(ming)書上的(de)(de)要求來服用。
三、谷維素有依賴性嗎
谷維素能穩定(ding)情緒、緩解焦慮、改善(shan)睡眠,對于調理身體有一定(ding)的幫助,有的朋友擔(dan)心吃谷維素會產生依賴性,那(nei)么這(zhe)是真的嗎(ma)?
谷維素是一種很安全的調解植物神經功能的藥物,目前暫無證據表明服用谷維素會產(chan)生依賴(lai)性,一般停藥后(hou)也不(bu)(bu)會有其它不(bu)(bu)良(liang)反應(ying);而且谷維素本身就是不(bu)(bu)適(shi)合長期服用(yong)的,因此不(bu)(bu)會產(chan)生依賴(lai)性,可(ke)以放心服用(yong),如果(guo)出現(xian)副(fu)作用(yong)或不(bu)(bu)適(shi)反應(ying),及(ji)時(shi)停藥即可(ke)。