糖尿病能懷孕嗎
糖尿病患者懷孕,如果(guo)血(xue)糖(tang)沒有控(kong)制(zhi)(zhi)到(dao)正(zheng)常情況,即在懷(huai)孕前或妊娠早期高血(xue)糖(tang),將會(hui)影(ying)響(xiang)胚胎(tai)的正(zheng)常發育,導(dao)(dao)致(zhi)胎(tai)兒(er)畸形(xing)。嚴重者胎(tai)兒(er)還會(hui)停止發育,導(dao)(dao)致(zhi)流產。而孕婦高血(xue)糖(tang)會(hui)降低胎(tai)盤對胎(tai)兒(er)的血(xue)氧(yang)供給,導(dao)(dao)致(zhi)胎(tai)兒(er)宮內缺氧(yang),嚴重時(shi)會(hui)胎(tai)死宮內。孕期血(xue)糖(tang)控(kong)制(zhi)(zhi)不理想,胎(tai)兒(er)容易伴(ban)發高胰(yi)島(dao)素血(xue)癥。
糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病患者的血(xue)(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)是(shi)高(gao)(gao)于正(zheng)常(chang)的,患者是(shi)否適(shi)合(he)懷孕,視患者的血(xue)(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)情況及自身(shen)其它相關(guan)健康狀況而定。一般情況下,糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病患者懷孕后較(jiao)(jiao)正(zheng)常(chang)孕婦流產率高(gao)(gao),糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病妊娠高(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)壓綜合(he)征等的發(fa)生率也較(jiao)(jiao)高(gao)(gao)。在血(xue)(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)稍偏高(gao)(gao)且相關(guan)狀況較(jiao)(jiao)好的情況下,懷孕并(bing)定期觀察,密切(qie)關(guan)注血(xue)(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)變化,也是(shi)可行的。
大部分的妊娠糖(tang)尿病不需(xu)要使用胰島素(su)來控(kong)(kong)制血(xue)糖(tang)。通過(guo)單(dan)純的飲食控(kong)(kong)制和運動管理都可以(yi)控(kong)(kong)制血(xue)糖(tang),比如采(cai)取多(duo)餐(can)方式以(yi)及多(duo)運動等。最好聽(ting)從營養科醫(yi)師的指導(dao),這樣可以(yi)在控(kong)(kong)糖(tang)的同(tong)時(shi)照(zhao)顧(gu)胎兒的正常發育。
要預防妊(ren)娠糖尿(niao)病,最基本(ben)的(de)原(yuan)(yuan)則就是低(di)糖、低(di)脂肪、高蛋白質、高纖(xian)維素(su)飲食,再加上少吃多餐。可(ke)減少以米(mi)、面為(wei)主食,改食煮(zhu)的(de)原(yuan)(yuan)味燕麥(mai)。
預防妊(ren)娠糖(tang)尿病的另一要務就是戒(jie)懶戒(jie)嬌氣,孕期加強(qiang)運動。散步是最適合孕婦的運動方式,可(ke)以稍(shao)微走得快一些,走得微微冒汗即可(ke),不要大汗淋漓,更不要跑。運動時間(jian)最好是在(zai)三餐后(hou),吃(chi)完飯(fan)半小時之(zhi)后(hou)出去走一走。
懷孕了血糖高怎么辦
1、第一次檢測出血(xue)糖(tang)(tang)超標之后(hou)要(yao)在醫生(sheng)的建議下(xia)控制飲食(shi),很多準媽(ma)媽(ma)到后(hou)期體重(zhong)增(zeng)長過快,就(jiu)容易造成孕(yun)期肥胖(pang),孕(yun)期肥胖(pang)自(zi)然會導致(zhi)血(xue)糖(tang)(tang)超標,請醫生(sheng)幫忙安排合(he)理的孕(yun)期食(shi)譜,嚴格按照孕(yun)期的食(shi)譜來飲食(shi)。
2、采取少食多(duo)餐的(de)原則(ze)(ze),膳食治療的(de)原則(ze)(ze)是:孕婦不(bu)減肥;按體型調整(zheng)食物結構比例及熱量;少食多(duo)餐,最好分3大(da)餐,3小餐;少吃糖分高的水果;水果每天不可以超過200克,要(yao)選(xuan)擇在2餐之間食(shi)用(yong),含糖量高的(de)水(shui)果(guo)(guo)(guo)有蘋果(guo)(guo)(guo)、草莓、香(xiang)蕉(jiao)、西瓜、櫻桃、哈(ha)密瓜、香(xiang)瓜等(deng)等(deng),總之一切(qie)甜(tian)的(de)水(shui)果(guo)(guo)(guo)都不(bu)要接觸,待血糖數值平穩之后(hou)再考(kao)慮是否繼續食(shi)用(yong);每(mei)天食(shi)用(yong)蔬菜400-500克,其中(zhong)有色蔬菜(cai)不(bu)少(shao)于50%。
3、除(chu)了水果(guo)之(zhi)外其他(ta)的(de)甜(tian)食也要暫時停(ting)一下(xia),大多(duo)數(shu)女性都愛吃(chi)甜(tian)食,巧克力、威(wei)化、餅(bing)干等等這些小零食也是孕期準媽媽們非(fei)常(chang)喜歡(huan)的(de),但是為了自身(shen)的(de)健康和寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)健康應該控(kong)制一下(xia)自己的(de)欲望。如果(guo)準媽媽覺得餓了想吃(chi)點東(dong)西,可以選(xuan)擇(ze)無糖餅(bing)干或者是無糖豆漿(jiang)等等。
4、另外(wai)還要定期(qi)復查,一直到指標下降(jiang)順(shun)利生產之后才可以(yi)安心。