水

糖尿病(bing)患(huan)者不要(yao)限制飲(yin)水(shui)，糖尿病(bing)患(huan)者喝(he)的多是因(yin)(yin)為體(ti)內血糖過高，所以必須增加尿量，使糖從(cong)尿中排出體(ti)外，也正(zheng)是因(yin)(yin)為尿得多，身體(ti)肉水(shui)份流失的就多，因(yin)(yin)此，喝(he)水(shui)比常(chang)人多，控制飲(yin)食并不需要(yao)控制水(shui)，如果故意不喝(he)水(shui)，會造成血糖濃縮，過多的血糖無(wu)法排出，會引起嚴重的后(hou)果。

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茶

糖尿病患者可以(yi)喝(he)(he)茶(cha)，喝(he)(he)茶(cha)不(bu)僅可以(yi)補充水分，還可以(yi)從茶(cha)中獲取多種營養元素，如茶(cha)堿、微生素和策量元素，并且茶(cha)還具有(you)提神(shen)、健腦(nao)、利尿、降(jiang)脂的作用(yong)，但(dan)最好在睡前不(bu)要喝(he)(he)，以(yi)免影響入睡時(shi)間，喝(he)(he)茶(cha)時(shi)也(ye)不(bu)要泡的太(tai)濃。

咖啡

對(dui)(dui)于(yu)糖尿病患(huan)者來說，是(shi)可以喝(he)(he)咖啡(fei)的(de)，也可以作為(wei)餐飲用品，但是(shi)要注意(yi)的(de)是(shi)咖啡(fei)的(de)熱量(liang)比茶(cha)要高，因此喝(he)(he)咖啡(fei)還是(shi)要掌(zhang)握一定的(de)量(liang)為(wei)宜(yi)，如果(guo)量(liang)太(tai)大的(de)話，它對(dui)(dui)于(yu)人(ren)體(ti)熱量(liang)的(de)平衡不好(hao)掌(zhang)握，還有就是(shi)對(dui)(dui)于(yu)糖尿病患(huan)者來說，喝(he)(he)咖啡(fei)的(de)時(shi)候也不要放糖。

牛奶

糖尿病患者可以飲用乳制品，牛奶(nai)含(han)有(you)(you)豐(feng)(feng)富(fu)的(de)營養成分(fen)，特別是富(fu)含(han)大(da)量(liang)的(de)蛋白質，對糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)病(bing)人是十分(fen)有(you)(you)利(li)的(de)，牛奶(nai)中(zhong)還含(han)有(you)(you)豐(feng)(feng)富(fu)的(de)鈣，這也是有(you)(you)利(li)于(yu)糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)(zhe)及老年糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)(zhe)的(de)身體的(de)，但要(yao)注意(yi)的(de)是有(you)(you)高血脂患(huan)者(zhe)(zhe)的(de)人群可以飲用脫(tuo)脂奶(nai)，還有(you)(you)就是糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)(zhe)在選擇牛奶(nai)的(de)時(shi)候要(yao)注意(yi)選不含(han)糖(tang)(tang)的(de)。

豆漿

糖尿(niao)病人(ren)食(shi)用豆(dou)制品(pin)有利(li)于患者的(de)身體，這個(ge)是(shi)從所周知的(de)，豆(dou)制品(pin)含有大(da)(da)量的(de)蛋白質和微(wei)量元素，大(da)(da)制成豆(dou)漿以后更有利(li)于人(ren)體吸收(shou)，是(shi)糖尿(niao)病患者理想的(de)選擇，但(dan)是(shi)對(dui)于腎(shen)功能下降(jiang)，血尿(niao)素氮(dan)增高(gao)的(de)患者來說，不宜(yi)多喝豆(dou)漿。

飲料

飲(yin)(yin)(yin)料(liao)大(da)(da)(da)多(duo)含糖量較(jiao)高，糖尿病患(huan)者不適宜飲(yin)(yin)(yin)用，碳酸飲(yin)(yin)(yin)料(liao)還可以導致(zhi)人體缺鈣，而糖尿病的(de)患(huan)病率大(da)(da)(da)多(duo)會(hui)隨著年齡的(de)增長而增加(jia)，不少患(huan)者年紀都較(jiao)大(da)(da)(da)，對(dui)鈣質的(de)吸收都會(hui)有(you)所需求，如果有(you)必要的(de)時候，飲(yin)(yin)(yin)用飲(yin)(yin)(yin)料(liao)也要選擇無糖的(de)飲(yin)(yin)(yin)品(pin)飲(yin)(yin)(yin)用。

果汁

糖尿(niao)病患者可(ke)以飲(yin)用果汁(zhi)，果汁(zhi)富(fu)含各種微生素及(ji)微量元素，膳食纖維的(de)含量也較高，有利于(yu)胃(wei)腸道的(de)調解作用，但喝的(de)時(shi)(shi)候(hou)一(yi)(yi)個(ge)是(shi)要掌(zhang)握住飲(yin)用的(de)量，另一(yi)(yi)個(ge)就是(shi)要在自(zi)已的(de)血糖允許的(de)情況下飲(yin)用，如果血糖增高的(de)時(shi)(shi)候(hou)還是(shi)少喝為(wei)宜(yi)，因為(wei)大多(duo)數的(de)果汁(zhi)中含糖量都較高，這是(shi)值得注意的(de)一(yi)(yi)點。

鮮菜汁

鮮菜(cai)(cai)汁有(you)豐富的(de)(de)(de)營養物質，大量(liang)(liang)的(de)(de)(de)膳食纖(xian)維有(you)利(li)(li)于胃腸道的(de)(de)(de)吸(xi)收(shou)利(li)(li)用，是理想的(de)(de)(de)糖(tang)尿病(bing)患(huan)者的(de)(de)(de)飲品，并且它的(de)(de)(de)糖(tang)分含量(liang)(liang)較低，但在飲用的(de)(de)(de)時候要搭配(pei)好，因為(wei)鮮菜(cai)(cai)汁的(de)(de)(de)選(xuan)材自(zi)由，所(suo)以搭配(pei)上要盡量(liang)(liang)考慮各(ge)種(zhong)鮮菜(cai)(cai)所(suo)含的(de)(de)(de)營養成分的(de)(de)(de)不(bu)同，合理的(de)(de)(de)搭配(pei)能起到(dao)均衡營養的(de)(de)(de)作用，值得注意的(de)(de)(de)是飲用量(liang)(liang)也不(bu)能太(tai)大，容易引起糖(tang)尿病(bing)患(huan)者拉肚子。