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1、涼茶(cha)飲料能夠起到清(qing)熱解(jie)毒、清(qing)涼解(jie)渴(ke)以(yi)(yi)及消暑的作用，適合在夏(xia)季飲用，用以(yi)(yi)消除體內暑氣。正宗涼茶(cha)需含有多種(zhong)中(zhong)草(cao)藥成分，以(yi)(yi)王老吉(ji)、加多寶、和(he)其正為代表。

2、綠茶飲料一般具有(you)提神醒腦、促進腸胃蠕(ru)動、幫助(zhu)食物消化(hua)等功(gong)效，適合在上班(ban)、或是飯(fan)后(hou)飲用(yong)。好的綠茶飲料應由茶葉原湯制作(zuo)而成(cheng)，其(qi)中的茶多(duo)酚含量更豐富(fu)。

3、紅(hong)茶(cha)飲料具有茶(cha)葉(xie)的獨特(te)風味，又帶有檸(ning)檬的清新爽口，能補充少量(liang)人(ren)體所(suo)需的微量(liang)元(yuan)素，提高(gao)人(ren)體免(mian)疫(yi)能力(li)的功(gong)效(xiao)，尤其適(shi)合夏季(ji)降溫解暑時飲用(yong)。

4、果(guo)味(wei)茶(cha)飲料以各(ge)種(zhong)名茶(cha)、花(hua)朵與(yu)水果(guo)一起制作(zuo)而成，口感上更為豐富多樣，能夠起到(dao)保(bao)肝、助(zhu)消化、促食欲等不同(tong)作(zuo)用，可根(gen)據(ju)不同(tong)喜好選擇相應的果(guo)味(wei)茶(cha)飲料。

5、無糖(tang)茶飲(yin)料(liao)含有(you)豐富的茶多酚，但卻不含脂肪和糖(tang)，喝(he)起來健康(kang)又(you)風味十足，尤其適(shi)合健身、減肥族飲(yin)用。高(gao)品質的無糖(tang)茶飲(yin)料(liao)應著重看配料(liao)表，應沒有(you)工(gong)業甜味劑添加(jia)。