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一、茶飲料的種類

茶飲料，顧名思義就是用茶葉制成的飲料，或是含有茶葉成分的飲料，它的口感與普通的茶很相似，茶飲料分為很多種，不同種類的茶飲料在口感上也有很大的差別。有保持原茶類風味的茶湯飲料；額外加入果汁、乳制品、二氧化碳等的調味茶飲料；還有以茶葉和植物的水提取液或其濃縮液、干燥粉為原料加工制成的混合茶飲料；濃度比普通茶飲料高很多倍，口味更加濃郁偏苦澀的茶濃縮液。

二、茶飲料的主要功效

茶飲料是指以茶葉的萃取液、茶粉、濃縮液為主要原料加工而成的飲料。品牌茶飲料具有茶葉的獨特風味，含有天然茶多酚、咖啡堿等茶葉有效成分，兼有營養、保健功效，是清涼解渴的多功能飲料。

三、茶飲料喝多了有什么危害

茶(cha)飲料和自己泡(pao)的(de)茶(cha)一樣嗎？茶(cha)飲料的(de)營養成分不等(deng)同于茶(cha)，所以不具備(bei)茶(cha)葉降低人(ren)體血液(ye)黏稠度、防止血栓形成、消除疲勞、增(zeng)強記憶(yi)力(li)和免疫力(li)等(deng)功效。

長期(qi)喝茶(cha)(cha)飲料(liao)(liao)(liao)對(dui)身體(ti)有多大的(de)(de)危害需(xu)要看情(qing)況(kuang)，但(dan)(dan)多喝無(wu)(wu)益。如(ru)(ru)果是含糖量比較高的(de)(de)茶(cha)(cha)飲料(liao)(liao)(liao)，長期(qi)喝可增加齲齒，引發超(chao)重肥胖的(de)(de)發生風(feng)險。如(ru)(ru)果是“無(wu)(wu)糖”、“零熱量”、含比較多茶(cha)(cha)多酚的(de)(de)茶(cha)(cha)飲料(liao)(liao)(liao)，相對(dui)來說(shuo)會健(jian)康(kang)一(yi)些。但(dan)(dan)是，即便(bian)是這種相對(dui)健(jian)康(kang)的(de)(de)茶(cha)(cha)飲料(liao)(liao)(liao)，也不建議多喝，因為(wei)這些茶(cha)(cha)飲料(liao)(liao)(liao)中還含有一(yi)定量的(de)(de)鈉(na)（往(wang)往(wang)來自一(yi)些食品添加劑，如(ru)(ru)碳酸氫(qing)鈉(na)），而過多攝(she)入鈉(na)與(yu)高血壓、胃癌和腦卒中有關。