一、茶飲料的種類
茶飲料,顧名思義就是用茶葉制成的飲料,或是含有茶葉成分的飲料,它的口感與普通的茶很相似,茶飲料分為很多種,不同種類的茶飲料在口感上也有很大的差別。有保持原茶類風味的茶湯飲料;額外加入果汁、乳制品、二氧化碳等的調味茶飲料;還有以茶葉和植物的水提取液或其濃縮液、干燥粉為原料加工制成的混合茶飲料;濃度比普通茶飲料高很多倍,口味更加濃郁偏苦澀的茶濃縮液。
二、茶飲料的主要功效
茶飲料是指以茶葉的萃取液、茶粉、濃縮液為主要原料加工而成的飲料。品牌茶飲料具(ju)有(you)茶(cha)葉的獨特風味,含有(you)天(tian)然茶(cha)多酚、咖啡堿等茶(cha)葉有(you)效(xiao)成分(fen),兼有(you)營養、保健功效(xiao),是清涼解渴的多功能飲料。
三、茶飲料喝多了有什么危害
茶(cha)(cha)(cha)飲料(liao)和(he)自己泡的茶(cha)(cha)(cha)一樣(yang)嗎?茶(cha)(cha)(cha)飲料(liao)的營(ying)養成分不(bu)等同于茶(cha)(cha)(cha),所以不(bu)具備(bei)茶(cha)(cha)(cha)葉降低人體血液黏稠度(du)、防止血栓形成、消除疲勞(lao)、增強記憶力和(he)免疫力等功效。
長期喝茶(cha)飲(yin)料對(dui)身(shen)體有多大的(de)(de)(de)(de)(de)危(wei)害(hai)需要看情況,但多喝無益。如果是含糖量(liang)比較高的(de)(de)(de)(de)(de)茶(cha)飲(yin)料,長期喝可增加齲齒,引(yin)發(fa)(fa)超重(zhong)肥胖的(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)生風險。如果是“無糖”、“零熱量(liang)”、含比較多茶(cha)多酚的(de)(de)(de)(de)(de)茶(cha)飲(yin)料,相(xiang)(xiang)對(dui)來說(shuo)會健康一些。但是,即便是這種(zhong)相(xiang)(xiang)對(dui)健康的(de)(de)(de)(de)(de)茶(cha)飲(yin)料,也(ye)不(bu)建議多喝,因為這些茶(cha)飲(yin)料中還(huan)含有一定(ding)量(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)鈉(往往來自(zi)一些食品添加劑(ji),如碳酸(suan)氫鈉),而過多攝入鈉與(yu)高血壓、胃癌和腦卒(zu)中有關。