一、喝咖啡的好處
咖啡豆含有大約100種不同的物質,包括咖啡因、單寧酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克調制咖啡中,含咖啡因64~124毫克。咖啡是一種興奮劑,對人體會產生很多影響,它可利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。品牌咖啡的功效與作用是有助于減肥、抗氧化、改善眼睛干澀、可解疼痛、提神醒腦、緩解疲勞。
二、咖啡喝多了有什么壞處
突然(ran)飲用咖(ka)啡會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)人(ren)體出(chu)現(xian)(xian)失眠的(de)現(xian)(xian)象(xiang),尤(you)其是在下午的(de)時候喝,晚上睡眠質(zhi)量就會(hui)(hui)大大降低,神經過度(du)興奮。過度(du)喝咖(ka)啡還會(hui)(hui)影響心臟的(de)健康(kang),而且特(te)別(bie)容(rong)易(yi)(yi)出(chu)現(xian)(xian)心肌(ji)梗塞的(de)癥狀。中年女性經常喝咖(ka)啡容(rong)易(yi)(yi)導(dao)致(zhi)骨質(zhi)疏(shu)松。咖(ka)啡因與人(ren)體的(de)代謝相結合,會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)人(ren)體鈣(gai)元(yuan)素缺乏(fa),有可能(neng)會(hui)(hui)出(chu)現(xian)(xian)骨質(zhi)疏(shu)松的(de)癥狀。
三、咖啡的種類及口味
藍(lan)山咖啡(fei):口(kou)味(wei)順滑、醇(chun)(chun)厚(hou),將咖啡(fei)中獨(du)特的酸、苦、甘、醇(chun)(chun)等味(wei)道完美地融合在(zai)一起(qi)。正宗的藍(lan)山咖啡(fei)酸味(wei)、水果味(wei)較(jiao)重,幾(ji)乎(hu)沒苦味(wei)。
摩卡咖啡:口味微甜帶柔和的果酸,潤滑中之中帶特有的甘性,風味獨特,酸、苦(ku)味極為優雅。
卡布(bu)奇諾:口味(wei)是大量(liang)奶泡入口香(xiang)甜、酥軟,獨特的(de)奶香(xiang)把苦澀的(de)咖(ka)啡變(bian)得香(xiang)醇、濃厚。
黑(hei)咖啡:融合了咖啡的(de)香、甘(gan)、醇、酸、苦五味特點,口感(gan)深邃而(er)又耐人尋味。
白咖啡(fei):香醇可口(kou),味道甘甜(tian),同時富有弄(nong)(nong)弄(nong)(nong)的奶昔香味,濃郁醇厚(hou)。
炭燒咖(ka)(ka)啡(fei):有濃郁的焦苦(ku)和甘(gan)醇口味,幾(ji)乎(hu)無酸,是(shi)最苦(ku)的咖(ka)(ka)啡(fei)。