一、喝咖啡的好處
咖啡豆含有大約100種不同的物質，包括咖啡因、單寧酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44~100毫克；每100克調制咖啡中，含咖啡因64~124毫克。咖啡是一種興奮劑，對人體會產生很多影響，它可利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。品牌咖啡的(de)功(gong)效與作(zuo)用是有助于減肥、抗(kang)氧化、改善眼睛干澀、可解(jie)疼痛、提神醒腦、緩解(jie)疲勞(lao)。
二、咖啡喝多了有什么壞處
突然飲用咖(ka)啡(fei)會(hui)導(dao)致人體(ti)出現失(shi)眠的現象，尤(you)其是在(zai)下(xia)午(wu)的時(shi)候喝(he)，晚上睡(shui)眠質(zhi)(zhi)量(liang)就會(hui)大大降低，神經過度(du)興奮。過度(du)喝(he)咖(ka)啡(fei)還(huan)會(hui)影響心臟的健康，而且特別容易(yi)出現心肌梗塞的癥狀。中年女性經常喝(he)咖(ka)啡(fei)容易(yi)導(dao)致骨質(zhi)(zhi)疏松。咖(ka)啡(fei)因(yin)與(yu)人體(ti)的代(dai)謝相結合，會(hui)導(dao)致人體(ti)鈣元素缺乏，有可能會(hui)出現骨質(zhi)(zhi)疏松的癥狀。
三、咖啡的種類及口味
藍山(shan)咖啡(fei)：口味順滑、醇厚，將咖啡(fei)中獨特的(de)酸、苦、甘、醇等味道完美地融合在一起。正宗的(de)藍山(shan)咖啡(fei)酸味、水果味較重，幾(ji)乎沒(mei)苦味。
摩卡(ka)咖(ka)啡：口(kou)味(wei)微甜帶(dai)柔和的(de)果酸，潤滑中之中帶(dai)特有的(de)甘性，風味(wei)獨特，酸、苦(ku)味(wei)極為優雅。
卡布奇諾：口(kou)味是(shi)大(da)量奶泡入(ru)口(kou)香(xiang)甜、酥軟，獨(du)特的奶香(xiang)把苦(ku)澀(se)的咖啡變得香(xiang)醇、濃(nong)厚(hou)。
黑(hei)咖(ka)(ka)啡(fei)：融合(he)了(le)咖(ka)(ka)啡(fei)的香、甘、醇、酸、苦五味特點，口(kou)感(gan)深邃而又耐人尋味。
白咖啡(fei)：香醇(chun)可口，味(wei)道甘(gan)甜，同時富有弄弄的奶昔(xi)香味(wei)，濃郁醇(chun)厚。
炭燒咖啡：有濃郁的(de)焦苦(ku)和甘醇口味，幾(ji)乎無酸，是最苦(ku)的(de)咖啡。
雀巢咖啡
星巴克
麥斯威爾
悠詩詩
中原G7
三頓半
舊街場
拉瓦薩
后谷
春光
