一、玫瑰花泡水一次放幾朵

如(ru)果是(shi)一般的(de)(de)杯子一般是(shi)一次放五六朵(duo)就可以了，如(ru)果是(shi)用的(de)(de)茶壺泡的(de)(de)話可以酌情多泡幾朵(duo)。

目前市面上有兩種玫瑰花茶，一種是玫瑰(gui)花(hua)蕾，就是花(hua)骨(gu)朵，很小的那個；一種是玫瑰(gui)花(hua)冠，屬于半開的玫瑰(gui)花(hua)。

如(ru)果(guo)你喝的是玫瑰花蕾(lei)(lei)，建議你先放(fang)80度熱水，再放(fang)6朵玫瑰花蕾(lei)(lei)，3分鐘后就可以喝了(le)。

如果你喝的是(shi)玫瑰花冠(guan)，建議你先放(fang)80度熱水，再放(fang)一朵玫瑰花冠(guan)。

小提示：一壺玫(mei)瑰花茶可反(fan)復(fu)沖(chong)(chong)泡，可以(yi)沖(chong)(chong)泡3次，當水溫降到(dao)60度左右，再(zai)添加(jia)蜂蜜或(huo)者(zhe)冰糖(tang)，也可以(yi)配著荷葉(xie)、山楂干，葡萄干等(deng)一起沖(chong)(chong)泡。

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二、玫瑰花茶和什么一起泡水喝好

1、桂圓玫瑰茶

準備桂圓5克(ke)，枸(gou)杞(qi)子(zi)5克(ke)，玫瑰花(hua)2朵。將桂圓取肉，與(yu)枸(gou)杞(qi)子(zi)混合(he)后用沸水沖泡(pao)10分(fen)鐘(zhong)，放入玫瑰花(hua)即可(ke)。長(chang)期飲(yin)用可(ke)以(yi)養(yang)血滋陰，養(yang)顏潤(run)膚，調節內分(fen)泌失調。

2、紅棗玫瑰茶

首(shou)先取粉(fen)(fen)玫(mei)(mei)瑰5朵，去(qu)核(he)紅棗2枚。然后(hou)用(yong)80攝(she)氏度的(de)(de)水(shui)(shui)泡制(zhi)，注意(yi)水(shui)(shui)溫不能過搞，水(shui)(shui)溫過高(gao)會破(po)壞維(wei)生素(su)(su)C，營養(yang)成分。只需要1個月，膚色就白皙粉(fen)(fen)透(tou)。玫(mei)(mei)瑰和紅棗中的(de)(de)維(wei)生素(su)(su)C含量比檸檬還(huan)高(gao)，而維(wei)生素(su)(su)C又為水(shui)(shui)溶性維(wei)生素(su)(su)，它的(de)(de)功效當然不凡(fan)了(le)。而且(qie)餐后(hou)飲(yin)用(yong)還(huan)能去(qu)脂，一舉兩(liang)得。

3、枸杞玫瑰茶

干(gan)玫瑰花和枸杞一起泡(pao)水喝具有健(jian)腎明目清火(huo)的功效，可以適當泡(pao)茶飲(yin)用，沒有什(shen)么副作用。可以每天堅持取(qu)玫瑰花15克(ke)泡(pao)水喝，氣虛(xu)者(zhe)可加入(ru)(ru)大棗3~5枚，或西洋參(can)9克(ke)，腎虛(xu)者(zhe)可加入(ru)(ru)枸杞子15克(ke)。也(ye)可以根據自(zi)己的口味(wei)放(fang)點蜂蜜。

4、牛奶玫瑰茶

將(jiang)玫瑰(gui)花6朵，枸杞子6粒，葡(pu)萄干3克用(yong)(yong)沸(fei)水沖泡5分(fen)鐘后，取茶汁(zhi)，加入100毫升牛(niu)奶(nai)調勻(yun)即(ji)可。代茶飲(yin)用(yong)(yong)，護肝健(jian)胃，養顏潤膚(fu)，增加皮膚(fu)的彈性！長(chang)期服(fu)用(yong)(yong)，效果(guo)顯著。

5、金銀玫瑰茶

準備金銀(yin)花(hua)1克，玫(mei)瑰花(hua)3朵，麥冬(dong)2克，山(shan)楂(zha)2克，然后混合后用沸水沖泡15分(fen)鐘即可。長(chang)(chang)期飲用可理氣解郁，滋陰清(qing)熱，適用于肝郁虛(xu)火上升，臉色枯黃，皮膚(fu)干燥者。長(chang)(chang)期服用，效果顯(xian)著。

6、丹參杞玫瑰茶

將丹參3克，枸杞子6粒(li)，葡(pu)萄干(gan)6粒(li)，玫瑰花2朵混合泡(pao)茶飲用，可以益(yi)氣活血(xue)，養陰安神(shen)，適用于心肌缺血(xue)，失眠(mian)健忘，臉(lian)色無光華者。長期服(fu)用，效果顯著。

7、木瓜玫瑰茶

選取熟木瓜(gua)(gua)300克，鮮奶1瓶，玫(mei)瑰(gui)花(hua)3朵，白砂(sha)糖(tang)適量(liang)，姜汁(zhi)(zhi)(zhi)數(shu)滴。然后(hou)將木瓜(gua)(gua)切細(xi)塊，放入果汁(zhi)(zhi)(zhi)攪拌機(ji)中，榨成(cheng)汁(zhi)(zhi)(zhi)倒出，再加入鮮奶，玫(mei)瑰(gui)花(hua)，白砂(sha)糖(tang)，姜汁(zhi)(zhi)(zhi)即(ji)可。長期服用可以增加皮膚的(de)彈性，平衡(heng)皮膚的(de)酸堿度，防止皺(zhou)紋(wen)，養陰潤(run)肺，對胸部發育不良(liang)者有良(liang)效。玫(mei)瑰(gui)花(hua)和什么一起泡水喝好，其實木瓜(gua)(gua)也是一種很適宜的(de)食物。

8、玫瑰烏梅去脂茶

將玫瑰花10朵和烏梅3顆混(hun)合后用沸水沖(chong)泡8分鐘即(ji)可(ke)。代茶飲用。促(cu)進食欲，潤腸(chang)通便，降(jiang)低血脂肪(fang)，是理(li)想的減肥成品。此(ci)茶喝多恐有(you)腹瀉的后遺癥，腸(chang)胃不(bu)好(hao)的人請酌量飲用。

三、玫瑰花不能和什么一起泡

不(bu)(bu)(bu)能與茶(cha)葉一(yi)起(qi)沖泡(pao)。在(zai)沖泡(pao)玫瑰(gui)花的(de)(de)時(shi)候我們可以根據個人口味的(de)(de)不(bu)(bu)(bu)同添加一(yi)些其他的(de)(de)調味品，例(li)如蜂蜜還有冰(bing)糖就是很(hen)不(bu)(bu)(bu)錯的(de)(de)選(xuan)擇。不(bu)(bu)(bu)過，玫瑰(gui)花千萬不(bu)(bu)(bu)能夠和茶(cha)葉一(yi)起(qi)沖泡(pao)，這主要(yao)是由于茶(cha)葉中含有大(da)量的(de)(de)鞣酸(suan)，服用之后(hou)會影響(xiang)藥(yao)效(xiao)，特別是疏肝解郁的(de)(de)功效(xiao)會大(da)幅(fu)度的(de)(de)減弱。