一、NMN吃多久有效果

NMN具有一定的抗衰老功效，對于中老年人群體來說，是比較好的一種保健品，但作為保健品，NMN通常需要吃(chi)一段(duan)時間(jian)才能(neng)見到效果，那么NMN要吃(chi)多久才有效果呢？

服用NMN后，主要(yao)是(shi)通過提高NAD+在(zai)人體內的含量(liang)來起作用的，由于個(ge)人體質(zhi)不同，對營(ying)養成分的吸收(shou)也有(you)所不同，因(yin)此吃多久有(you)效并不好說，有(you)的人收(shou)比較好，可能一(yi)周左右就會見效；有(you)的年齡大(da)一(yi)些，吸收(shou)比較緩(huan)慢的，可能就需要(yao)半個(ge)月或者是(shi)更長的時間(jian)。

二、為什么吃了NMN沒有效果

NMN深層(ceng)修復DNA，從(cong)而起到(dao)抗(kang)衰老的作用，如果見不到(dao)效果的話，可(ke)能(neng)原因有以下幾點：

1、服用的是(shi)假冒偽劣的NMN產品。

2、沒有選擇合(he)適的服用劑(ji)量和服用時(shi)間。

3、服用的(de)時間較(jiao)短，還沒有體現出效(xiao)果。

4、服用(yong)者年(nian)齡太大，作用(yong)比較小，畢(bi)竟NMN只是起到一定的輔助改善的作用(yong)。

三、NMN要一直吃下去嗎

不需要。

NMN是一種保健品(pin)，作(zuo)為膳食補充(chong)劑，它是無(wu)副作(zuo)用(yong)的(de)，長期(qi)吃可(ke)(ke)以，但沒必要(yao)。NMN一般是按療程服用(yong)的(de)，正常情況(kuang)下三個月一個療程，可(ke)(ke)以階段性的(de)服用(yong)，不需要(yao)一直服用(yong)，畢(bi)竟NMN的(de)價(jia)格(ge)比(bi)較貴，而且長期(qi)服用(yong)的(de)話，更容易(yi)上(shang)火(huo)。