怎樣判斷搶(qiang)籃板球(qiu)時(shi)的犯規 搶(qiang)籃板球(qiu)有哪(na)些技巧

在籃球比賽中(zhong)，搶(qiang)(qiang)籃板(ban)(ban)是獲(huo)得(de)控(kong)制球權的(de)(de)重要(yao)來源，是攻(gong)、守(shou)矛盾的(de)(de)關鍵，是爭(zheng)取主動，戰勝(sheng)對方的(de)(de)重要(yao)因素。進(jin)攻(gong)隊(dui)搶(qiang)(qiang)得(de)籃板(ban)(ban)球不(bu)僅(jin)可以增加(jia)進(jin)攻(gong)次數和籃下直接待分的(de)(de)機會，而且(qie)可以增加(jia)外圍隊(dui)員(yuan)投籃的(de)(de)信心，提高士氣。如(ru)果防守(shou)隊(dui)搶(qiang)(qiang)得(de)籃板(ban)(ban)球，不(bu)僅(jin)能轉守(shou)為攻(gong)，一為發動快(kuai)攻(gong)創(chuang)造有利條件，而且(qie)能加(jia)重進(jin)攻(gong)隊(dui)外線隊(dui)員(yuan)投籃時(shi)的(de)(de)心理負擔.

要想(xiang)及時(shi)和準(zhun)確(que)地判斷搶球(qiu)時(shi)隊員的侵人犯規(gui)，裁判員必須做到以下幾點(dian)：

第一，要掌握搶籃板時所有隊員距離球的相應位置。這是(shi)裁判(pan)員(yuan)判(pan)斷搶(qiang)(qiang)(qiang)籃板(ban)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時隊(dui)(dui)員(yuan)是(shi)否(fou)犯規的(de)關鍵。一般情況下，處在距離(li)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)較遠(yuan)不(bu)利于(yu)搶(qiang)(qiang)(qiang)接(jie)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)位(wei)置上，如在對(dui)(dui)方(fang)(fang)隊(dui)(dui)員(yuan)的(de)背(bei)后或(huo)者(zhe)側面搶(qiang)(qiang)(qiang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時，一旦發生身(shen)體(ti)接(jie)觸，并構成侵人犯規，則應由該隊(dui)(dui)員(yuan)負責(ze)。但有時，在搶(qiang)(qiang)(qiang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時，處在背(bei)后或(huo)側面的(de)隊(dui)(dui)員(yuan)的(de)手或(huo)臂沒接(jie)觸到對(dui)(dui)方(fang)(fang)隊(dui)(dui)員(yuan)的(de)身(shen)體(ti)，但其胸部和身(shen)體(ti)頂擔了對(dui)(dui)方(fang)(fang)隊(dui)(dui)員(yuan)，使(shi)對(dui)(dui)方(fang)(fang)處于(yu)不(bu)利搶(qiang)(qiang)(qiang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)位(wei)置，這種(zhong)侵人犯規容易被裁判(pan)員(yuan)忽(hu)視。

第二，抓好搶籃板球技術的四個環節。即搶(qiang)占位置、起跳(tiao)動作，搶(qiang)球(qiu)動作和搶(qiang)球(qiu)后的動作。

A．搶(qiang)(qiang)占(zhan)(zhan)位(wei)置(zhi)：投籃后，攻(gong)守雙方總是在積極移動，想(xiang)方設(she)法搶(qiang)(qiang)占(zhan)(zhan)對(dui)手(shou)(shou)(shou)與(yu)球(qiu)籃之間(jian)靠內線(xian)的(de)(de)位(wei)置(zhi)，力爭把對(dui)手(shou)(shou)(shou)擋在自(zi)(zi)己的(de)(de)身(shen)后。進攻(gong)隊員(yuan)常(chang)(chang)以擺脫沖搶(qiang)(qiang)，防守隊員(yuan)常(chang)(chang)以轉(zhuan)身(shen)頂擋。此時，如果出現非法的(de)(de)用手(shou)(shou)(shou)臂(bei)拉、肘(zhou)頂、一身(shen)體擔對(dui)方，自(zi)(zi)己得到有利的(de)(de)搶(qiang)(qiang)球(qiu)位(wei)置(zhi)，而使對(dui)方處于不利于搶(qiang)(qiang)球(qiu)位(wei)置(zhi)時，都是侵人(ren)犯規。

B．起跳(tiao)動作：不(bu)過攻守雙方(fang)(fang)采用何種起跳(tiao)方(fang)(fang)法，但都(dou)必須遵守垂(chui)直起跳(tiao)的(de)(de)原(yuan)則。若在(zai)起跳(tiao)前用身體緊(jin)貼對(dui)(dui)方(fang)(fang)隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)，企圖影響(xiang)或者阻止(zhi)對(dui)(dui)方(fang)(fang)隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)正(zheng)常的(de)(de)起跳(tiao)，或者起跳(tiao)的(de)(de)隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)向(xiang)前、后、左、右傾斜起跳(tiao)，并沖撞了已占的(de)(de)合理位置的(de)(de)對(dui)(dui)方(fang)(fang)隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)；或者用手把對(dui)(dui)方(fang)(fang)隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)推到不(bu)利于搶(qiang)球(qiu)的(de)(de)位置后自(zi)己起跳(tiao)；或者用手或臂(bei)支撐在(zai)對(dui)(dui)方(fang)(fang)隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)身上起跳(tiao)；或者起跳(tiao)后壓在(zai)對(dui)(dui)方(fang)(fang)隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)身上搶(qiang)、接球(qiu)等(deng)，都(dou)是起跳(tiao)時(shi)的(de)(de)侵(qin)人犯規。

C．搶球(qiu)動(dong)作：空中搶球(qiu)的(de)一剎(cha)那(nei)，裁判員(yuan)要把注意力(li)集中在(zai)伸(shen)臂搶球(qiu)上(shang)。此時，凡有打、拉、推、點對方隊員(yuan)手(shou)腕(wan)等的(de)非法動(dong)作都是侵(qin)人犯(fan)規。

D．搶球(qiu)(qiu)后的動作(zuo)：若進(jin)攻(gong)隊(dui)員(yuan)搶到籃板球(qiu)(qiu)，可(ke)能進(jin)行二次投籃，或者傳球(qiu)(qiu)給同伴，重(zhong)新組織進(jin)攻(gong)；若防(fang)守者搶到籃板球(qiu)(qiu)，可(ke)能進(jin)行快速一傳或快速運實，爭(zheng)取(qu)時間(jian)，創造反擊機(ji)會。因此，裁判員(yuan)要把注意力集(ji)中在持球(qiu)(qiu)隊(dui)員(yuan)與防(fang)持球(qiu)(qiu)隊(dui)員(yuan)及(ji)周圍人(ren)員(yuan)身上。凡出現打、拉、推、絆(ban)、頂的非法動作(zuo)，都(dou)是侵(qin)人(ren)犯(fan)規。

第三，掌握球反彈的規律。投(tou)(tou)籃(lan)(lan)距離與球(qiu)(qiu)反(fan)(fan)(fan)彈(dan)(dan)(dan)(dan)的距離成正比(bi)，距離遠(yuan)反(fan)(fan)(fan)彈(dan)(dan)(dan)(dan)遠(yuan)，距離近(jin)反(fan)(fan)(fan)彈(dan)(dan)(dan)(dan)近(jin)。在(zai)(zai)球(qiu)(qiu)籃(lan)(lan)一側45”角地(di)區(qu)(qu)(qu)投(tou)(tou)籃(lan)(lan)時(shi)，球(qiu)(qiu)反(fan)(fan)(fan)彈(dan)(dan)(dan)(dan)的方向一般多(duo)在(zai)(zai)另(ling)一側45”角地(di)區(qu)(qu)(qu)或(huo)反(fan)(fan)(fan)彈(dan)(dan)(dan)(dan)回來(lai)；若在(zai)(zai)底線一側的零度角投(tou)(tou)籃(lan)(lan)時(shi)，球(qiu)(qiu)多(duo)反(fan)(fan)(fan)彈(dan)(dan)(dan)(dan)到(dao)另(ling)一側底線地(di)區(qu)(qu)(qu)或(huo)反(fan)(fan)(fan)彈(dan)(dan)(dan)(dan)回來(lai)；若在(zai)(zai)中(zhong)(zhong)間地(di)區(qu)(qu)(qu)投(tou)(tou)籃(lan)(lan)時(shi)，球(qiu)(qiu)多(duo)反(fan)(fan)(fan)彈(dan)(dan)(dan)(dan)在(zai)(zai)限制區(qu)(qu)(qu)附(fu)近(jin)。裁判員(yuan)掌握(wo)球(qiu)(qiu)反(fan)(fan)(fan)彈(dan)(dan)(dan)(dan)的規律，就可以把注意力(li)有目的地(di)集中(zhong)(zhong)在(zai)(zai)球(qiu)(qiu)反(fan)(fan)(fan)彈(dan)(dan)(dan)(dan)的周(zhou)圍，集中(zhong)(zhong)在(zai)(zai)可能發生犯規的地(di)方。這(zhe)樣可以提高預測和(he)及時(shi)準確的判罰能力(li)。

第四，加強兩裁判員的分工與合作。前導裁判員要觀察隊員肩以下的攻守動作，要根據球反彈的地點，及時移動，主動調整位置。要站在距離地線稍遠一點的地方，增加觀察面，要觀察搶到籃板球后持球隊員周圍的情況。追蹤裁判員必須插進，尋找隊員間的空隙，并做好幫助前導裁判員的準備。當投籃隊員投球離手后，要向籃的方向移動一步，其目的是便于觀察籃上的犯規和干擾球．也便于觀察限制區周圍搶籃板球時的侵人犯規。嚴格裁判法的分工與合作，是抓準搶籃板球時隊員犯規的重要環節。>>籃球過人有哪些妙招