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小孩子熬夜對身體有哪些危害 兒童熬夜影響身高嗎

本文章由注冊用戶 互聯網說 上傳提供 2024-09-23 評論 0
摘要:小孩熬夜,是指在睡覺時間到了卻繼續保持清醒狀態,把自己的入睡時間延長到深夜或凌晨。熬夜對成年人的身體健康都有影響,更別說對兒童。小孩子熬夜對身體有哪些危害?除了生長、智力方面的影響,熬夜對小孩子的心理方面也會造成一定影響。還有很多父母關心兒童熬夜會不會影響身高、會不會導致性早熟的問題,下面一起來看看。

小孩子熬夜對身體有哪些危害

1、影響智(zhi)力發育

如果睡覺過晚或者睡覺時長過短,會導致兒童不能夠(gou)將身體(ti)徹底修復(fu),白天學習時注意力(li)不集中(zhong),而且會引起記憶力(li)下(xia)降,導致閱讀能力(li)、分析(xi)能力(li)下(xia)降,影響學習成績,甚(shen)至智力(li)發育。

2、影響生(sheng)長激素分泌

人體的生長激(ji)素在睡眠(mian)中分泌量(liang)較多(duo),如果(guo)睡眠(mian)時(shi)長不足或(huo)者(zhe)入睡時(shi)間過晚,會(hui)影(ying)響身體的生長激(ji)素分泌,影(ying)響身高增(zeng)長。

3、抵抗力下降

如果長時間熬夜、不睡覺,會導致身體抵抗力下降,影響免疫功能,導致免疫功能下降,從(cong)而(er)引(yin)起反復的呼吸(xi)道感(gan)染。

4、心理疾病

長時(shi)間熬夜可(ke)能會對兒童的(de)情緒(xu)、心(xin)理以及性格(ge)發育造(zao)成一(yi)定程度的(de)影(ying)響(xiang),兒童容(rong)易出現內向、抑(yi)郁(yu),甚至心(xin)理疾(ji)病。

5、內分泌失調

長期熬夜的兒童(tong)會出現內分泌紊亂(luan),甚(shen)至會影響消化(hua)系(xi)統(tong),導(dao)致便秘。

6、視力下降

熬夜(ye)多是玩游戲(xi),會使視力降低。

7、胃腸功能

.熬夜導致三餐不規(gui)律,引起胃(wei)炎。熬夜會引起胃(wei)腸(chang)功(gong)能紊亂,出(chu)現便(bian)秘。

兒童熬夜影響身高嗎

兒童熬(ao)夜是(shi)會影(ying)響身高的。

1、影響生長激素分泌

兒童的生(sheng)長激(ji)素主要在夜間睡(shui)眠(mian)期間分泌。如果兒童經常(chang)熬(ao)夜,睡(shui)眠(mian)時間不足,可能會影(ying)響生(sheng)長激(ji)素的正常(chang)分泌,從而影(ying)響身高的增長。

2、影響(xiang)骨骼發育(yu)

足夠的(de)睡眠(mian)對(dui)(dui)于兒(er)童的(de)骨骼發育也(ye)至關重要。熬(ao)夜可(ke)能導致骨骼發育問題,尤其是(shi)對(dui)(dui)于正在長身體的(de)青(qing)少(shao)年(nian)。

3、影響(xiang)營養和食欲(yu)

缺乏睡眠可(ke)能會影(ying)響(xiang)食欲(yu)和(he)營養攝入,這可(ke)能會影(ying)響(xiang)身體的(de)生長和(he)發育。

4、影響(xiang)免疫系統

熬夜可(ke)能導致兒童的免疫系統受損,容易生病,這可(ke)能會影響(xiang)正常的生長(chang)。

兒童熬夜會性早熟嗎

兒童晚睡有一定可能(neng)會導致性(xing)(xing)早(zao)熟(shu)。性(xing)(xing)早(zao)熟(shu)是(shi)指女孩(hai)在8歲前或者男孩(hai)在9歲前出現第(di)二性(xing)(xing)征(zheng),女孩(hai)第(di)二性(xing)(xing)征(zheng)主要(yao)是(shi)乳(ru)房發育(yu)、陰毛(mao)(mao)和腋(ye)毛(mao)(mao)出現等,男孩(hai)第(di)二性(xing)(xing)征(zheng)主要(yao)是(shi)睪丸(wan)增大、陰莖增長增粗(cu)、陰毛(mao)(mao)和腋(ye)毛(mao)(mao)出現、長胡須(xu)以(yi)及聲音改變等。

孩子第二性(xing)(xing)征的出現主要是因(yin)為性(xing)(xing)激素增(zeng)多,機體內(nei)的性(xing)(xing)激素分(fen)(fen)泌(mi)主要依(yi)賴下丘腦-垂體-性(xing)(xing)腺軸的控制。當孩子長期晚睡時(shi),可能(neng)引起內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)紊亂(luan),繼而干擾性(xing)(xing)激素分(fen)(fen)泌(mi)的調節,甚至釋放大量性(xing)(xing)激素,導致孩子發(fa)生性(xing)(xing)早(zao)熟。這樣(yang)不僅影響孩子最終發(fa)育,還會(hui)給孩子造成一定心理障礙。

小孩子熬夜會猝死嗎

小孩(hai)如果只(zhi)是偶爾的(de)熬一次夜,可(ke)(ke)能(neng)會(hui)(hui)(hui)導致睡眠(mian)不足,出(chu)(chu)現(xian)頭痛頭暈的(de)現(xian)象,一般通(tong)過休息后(hou)就會(hui)(hui)(hui)得到(dao)緩解,不會(hui)(hui)(hui)對身體造成嚴重的(de)影響,也不會(hui)(hui)(hui)導致猝(cu)死;小孩(hai)如果經常長時間熬夜,可(ke)(ke)能(neng)就會(hui)(hui)(hui)出(chu)(chu)現(xian)神經、內分泌系統失衡,可(ke)(ke)能(neng)還(huan)會(hui)(hui)(hui)因交感神經過度興奮,而出(chu)(chu)現(xian)心臟(zang)的(de)前后(hou)負荷增加,如果心臟(zang)的(de)負荷過量可(ke)(ke)能(neng)就會(hui)(hui)(hui)導致心力衰竭,因此可(ke)(ke)能(neng)就會(hui)(hui)(hui)出(chu)(chu)現(xian)猝(cu)死。

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