工(gong)(gong)作了一(yi)整(zheng)天,尤其是對于加(jia)班族來說,身體(ti)已處于疲勞(lao)狀態,不如配備一(yi)些(xie)辦公好物(wu),緩解疲勞(lao)的同時還能提高(gao)工(gong)(gong)作效(xiao)率,縮短(duan)加(jia)班時間。
選購攻略:辦公族大多是長時間坐著,根據人體工學設計的辦公椅能讓身體保持舒適的辦公狀態,提高工作效率;頸椎按摩器有助于緩解肩頸酸痛,讓你更快恢復工作狀態;防藍光眼鏡幫助減少屏幕對眼睛的刺激。【詳細>>】
推薦單品:人體工學辦公椅、頸椎(zhui)按(an)摩器、防(fang)藍光眼鏡
工作中消耗了太多能量,又正值夜宵時間,放下點外賣的沖動,一份重油重鹽的外賣不只會加重身體負擔,還會導致壓力肥,不如在抽屜中備一些抗餓又健康的零食吧。
選購攻略:混合堅果可以全面補充營養,小小一把就很抗餓,吃起來也不會有罪惡感;面包的飽腹感十足,又不會有甜點含有的脂肪多;無肉不歡的人,肉脯、牛肉干則是你的最佳選擇;對于愛美女士來說,選擇水果準沒錯。【詳細>>】
推薦單品:面包、堅果、肉脯(fu)、水(shui)果
加班至八、九點,眼看著工作還沒完成,腦子卻開始餛飩不清,困意也開始襲來。一杯提醒飲品幫你迅速找回狀態,開蓋即飲,或是開水沖泡,方便又不失好味道。
選購攻略:除了常見的速溶咖啡,媲美手沖的掛耳咖啡,口感更為醇正;喜愛喝茶的人,可選紅茶,比綠茶的提神效果更明顯,而花茶的清香還可瞬間讓你治愈;運動型飲料含有一定維生素,提神效果也是蠻好的。【詳細>>】
推薦單品:咖啡、綠(lv)茶、花茶(cha)、運動飲料
終于加完班,可不要一回到家就癱著,好好的泡個熱水澡,讓勞累一天的身體放松。即使再累,也要認真卸妝、護膚,讓加班的疲憊感一掃而光。
選購攻略:工作一天后,肌膚易變得干燥,沐浴后使用滋潤型身體乳,能讓肌膚保持柔滑水潤;工作淡妝,選用卸妝乳或卸妝水即可輕松卸除,再敷個補水面膜,完整的進行整個護膚步驟,讓你第二天起來又滿血復活。【詳細>>】
推薦單品:沐浴露、護膚(fu)品、香氛(fen)精油
對于加班族來說,睡眠時間本就不夠,而入睡難、睡眠淺、做夢多種種癥狀更是導致睡眠質量越來越差,想要快速改善,不如選一套適合自己的助眠好物。
選購攻略:乳膠枕可調節不良睡姿,令頸椎放松,從而幫助改善睡眠效果;蠶絲被含有多種氨基酸,且透氣柔軟,作為床品再適合不過;再穿上一套親膚的真絲睡衣,柔滑的質感,舒適不束縛,讓你更快入眠。【詳細>>】
推薦單品:乳膠枕、真(zhen)絲睡衣、蠶絲被