君樂寶魚肝油的功效與作用
1、保護視力
魚肝油對人類的眼睛有(you)很明顯的保護作用,它含有(you)豐富的維生素(su)A,這種物質可以(yi)促(cu)進視覺細胞生成(cheng),也(ye)能(neng)(neng)加快感(gan)光(guang)色素(su)的生成(cheng),能(neng)(neng)提高(gao)眼睛對外界(jie)光(guang)線(xian)的適應能(neng)(neng)力,平時(shi)適量食用能(neng)(neng)預防(fang)視力下(xia)降,也(ye)能(neng)(neng)減少多種眼科病變發生。
2、提高鈣的吸收率
人(ren)們服用魚肝(gan)油能吸(xi)收一定數量(liang)的(de)維(wei)生素D,這種物質可以促進(jin)鈣與磷(lin)的(de)吸(xi)收,它們能讓人(ren)體內血漿鈣的(de)含(han)量(liang)達到正常(chang)值,它對人(ren)體骨骼發育有很大好處。鈣與磷(lin)還是(shi)人(ren)類(lei)牙齒(chi)構成的(de)重要物質,平時人(ren)們食用魚肝(gan)油不斷還能促進(jin)牙齒(chi)發育也能預防兒童(tong)佝僂病。
3、增強免疫力
魚肝油還能(neng)(neng)增強身(shen)體免疫(yi)力,它(ta)含有(you)的(de)維生(sheng)素A,這種物質(zhi)可以加快(kuai)免疫(yi)球蛋白(bai)合成,能(neng)(neng)提高人體抗病能(neng)(neng)力,魚肝油中(zhong)還含有(you)一些不(bu)飽和脂肪酸,它(ta)們能(neng)(neng)加快(kuai)人體內(nei)脂肪代(dai)謝,凈(jing)化(hua)血液清理血液中(zhong)的(de)膽固醇,經常食用(yong)可以預(yu)防(fang)高血脂也能(neng)(neng)預(yu)防(fang)身(shen)體肥胖。
君樂寶魚肝油的吃法
魚(yu)肝油不(bu)(bu)同的(de)人群它的(de)吃(chi)法(fa)不(bu)(bu)一(yi)樣,一(yi)般嬰幼兒需要服(fu)用(yong)魚(yu)肝油,小寶(bao)寶(bao)在15天(tian)(tian)之后就可(ke)(ke)以(yi)吃(chi)了,最開始的(de)時候是每(mei)天(tian)(tian)吃(chi)一(yi)滴(di);隨著年齡(ling)的(de)增長到后面可(ke)(ke)以(yi)每(mei)天(tian)(tian)吃(chi)兩(liang)滴(di),如果寶(bao)寶(bao)吃(chi)魚(yu)肝油沒(mei)有身體上的(de)不(bu)(bu)適,可(ke)(ke)以(yi)吃(chi)到兩(liang)歲左右。
魚肝油(you)的最佳(jia)服(fu)用時間是(shi)在早(zao)上,吃完(wan)后帶(dai)小寶寶出去曬曬太陽,這樣吸收的效果會更好。當然,寶寶如果營養均(jun)衡、營養充(chong)足、有足夠的戶外活動就不需要在服(fu)用魚肝油(you)了(le)。
君樂寶魚肝油服用的注意事項
魚肝油雖說可以預防一些疾病,但不是每個小孩子都可以服用,如果需要做好事在醫生或是監護人的指導下服用,而且使用過程中它的用量這些移動要嚴格的控制,如果過量服用魚肝油容易導致人體出現慢性維生素A中毒,如果服用魚肝油有身體上的不適要立即停止服用魚肝油。君樂寶JUNLEBAO品牌產品>>