據《2021年(nian)舟山市國民經濟和社會發(fa)展統計公報》，截至2021年末(mo)，舟山(shan)全市常住人(ren)口116.5萬人，比上年末增加0.6萬人，城(cheng)鎮化率為72.2%，比(bi)上年提高0.3個(ge)百分(fen)點(dian)，在全省常住人(ren)口排名中(zhong)，位居第11名(ming)，是浙江人口(kou)最少的(de)城市。全市常住人口中，城鎮人口為84.1萬人，鄉村人口為32.4萬人。城鎮(zhen)人口占總人口的比重（即城鎮(zhen)化(hua)率）為72.2%，與2020年相比，上升0.3個百分點。

按戶籍人口統計(ji)，2021年(nian)舟(zhou)山(shan)全市家庭總戶數37.8萬(wan)戶，戶籍人(ren)口(kou)95.7萬(wan)人，其(qi)中，男性人口為47.05萬人，女性人口為(wei)48.62萬(wan)人，分別(bie)占(zhan)總(zong)人口的49.2%和50.8%。全年出生人口(kou)3811人，出生率為3.97‰；死亡人口7902人，死亡率為8.24‰；自然(ran)增(zeng)長率為-4.26‰。

從(cong)舟(zhou)山各市區(qu)縣(xian)常(chang)住人(ren)口(kou)來看，截至2021年末，定(ding)海區常住人口為50.35萬人，占舟山(shan)(shan)全省人口近(jin)一半，是舟山(shan)(shan)市人口最多的區(qu)縣(xian)，也(ye)是舟山(shan)(shan)唯(wei)一一個人口超過50萬的(de)區(qu)縣；其次是(shi)普(pu)陀區(qu)、岱山縣，常住人(ren)口分別是(shi)38.46萬人(ren)、20.98萬人(ren)(ren)；而嵊泗縣常住人(ren)(ren)口僅6.7萬人(ren)，是舟(zhou)山常住人(ren)口最少的區縣。此外，舟(zhou)山市(shi)區常住人(ren)口為88.81萬人。

從舟山各市(shi)區(qu)縣戶籍人口來(lai)看，截至2021年末，舟山下(xia)轄4個(ge)區縣中，戶(hu)籍(ji)人(ren)口(kou)均不(bu)超過百萬，其(qi)中，定(ding)海區戶(hu)籍(ji)人(ren)口(kou)為(wei)40.22萬人，是(shi)舟山戶籍(ji)人口最多的區(qu)(qu)縣(xian)；其(qi)次是(shi)普陀區(qu)(qu)、岱山縣(xian)，戶籍(ji)人口分別是(shi)31.15萬人、170723人；而嵊泗縣戶籍人口不超過10萬(wan)，為72534人，是舟山戶(hu)籍(ji)人口(kou)(kou)最少的(de)區縣(xian)。此外，舟山市區戶(hu)籍(ji)人口(kou)(kou)為71.37萬人。