有多(duo)少個(ge)夜晚,在床上輾轉反側,不知凌晨幾(ji)點才在朦朧中(zhong)睡著。第二天(tian),在鬧鈴聲中(zhong)匆忙爬起,又(you)開始了忙碌的一天(tian)。睡眠困難帶(dai)來的疲勞(lao),一天(tian)天(tian)累積下來,人累,心更累。
還記得(de)上次(ci)一夜(ye)好眠,是在什(shen)(shen)么時(shi)候嗎?清(qing)晨醒來,一身輕松,想(xiang)起昨夜(ye)的好夢,讓人(ren)回(hui)味無窮。再也沒有什(shen)(shen)么能夠阻擋,你對(dui)睡好覺的渴望。
提(ti)高睡眠質(zhi)量(liang),不僅要(yao)(yao)自(zi)我(wo)調節,還要(yao)(yao)依(yi)靠外(wai)物,優質(zhi)的(de)寢具是有效的(de)法寶。一張合適的(de)床墊(dian)能讓身體得(de)到放(fang)松和休息,相(xiang)反如果床墊(dian)不合適則(ze)會妨(fang)礙睡眠。
上了一天的班,腰(yao)酸(suan)背痛,渾身(shen)沒(mei)勁(jing)。這(zhe)時(shi)候,如果我們睡的床墊太軟,支撐力不夠,身(shen)體就(jiu)會向下凹陷,使得腰(yao)部(bu)被迫彎曲,加(jia)重(zhong)身(shen)體疲勞;如果床墊太硬,無法舒(shu)(shu)緩背部(bu)壓力,也(ye)會給身(shen)體增加(jia)負擔,睡得不舒(shu)(shu)服。
改善睡眠,需要一張軟(ruan)硬(ying)適(shi)中的床墊(dian)(dian)(dian)。東(dong)寶床墊(dian)(dian)(dian)“雪花”正面采用了有氧硬(ying)質棉(mian)(mian),使(shi)床墊(dian)(dian)(dian)平(ping)整開闊,有助于平(ping)衡身體(ti)重力,讓身體(ti)保(bao)持自然放松的狀態(tai)。超力棉(mian)(mian)作為床墊(dian)(dian)(dian)填充層,能夠(gou)增加床墊(dian)(dian)(dian)的舒適(shi)度,舒緩背部壓力,減輕身體(ti)負擔(dan)。
改善睡眠(mian),離不開的安(an)靜、舒適的外界環境。東寶床墊“雪花”選(xuan)用高品質的針織面料(liao),織入健康纖維(wei),在睡眠(mian)中親潤(run)、呵(he)護肌膚。面料(liao)彈(dan)性好,觸感(gan)柔潤(run),舒爽透氣(qi)。
改善(shan)睡(shui)(shui)眠(mian),需要一(yi)(yi)張易翻(fan)(fan)身(shen)的床(chuang)墊。人在(zai)一(yi)(yi)晚的睡(shui)(shui)眠(mian)中,會經歷十多次的自然翻(fan)(fan)身(shen)。如果(guo)床(chuang)墊太(tai)軟就會把身(shen)體固定(ding)住(zhu),幾個小時一(yi)(yi)動(dong)不動(dong)會十分難受。東(dong)寶床(chuang)墊具有良好的支撐力,幫助人體在(zai)睡(shui)(shui)眠(mian)中自然翻(fan)(fan)身(shen),調整睡(shui)(shui)眠(mian)姿勢,提高(gao)睡(shui)(shui)眠(mian)質量。
睡眠不(bu)將就,選(xuan)床要(yao)講究。一(yi)夜好眠,從擁有一(yi)張東寶床墊開始。