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1、進行一到兩天的戶外野(ye)營活動時(shi)(shi)，由(you)于(yu)路途近、時(shi)(shi)間短、所登山地不復雜(za)，可以選(xuan)擇輕裝(zhuang)健行鞋(xie)(Hiking)。這種(zhong)鞋(xie)比較柔軟且透氣性(xing)(xing)較好，因此(ci)穿著比較舒適，但是鞋(xie)底(di)的硬性(xing)(xing)、耐(nai)磨性(xing)(xing)很差。

2、進行兩天或(huo)兩天以上的戶外(wai)登山活動(dong)時，隨(sui)身(shen)攜帶的登山用具較多(duo)、所登山地也較為復雜，可以選擇徒步穿(chuan)越鞋(Backpacking)。這種鞋鞋底具有良好的硬性(xing)及耐磨性(xing)，可保護腳及踝關節。

3、在外停留時間(jian)(jian)很長(chang)的登山(shan)活動，攜(xie)帶較(jiao)重的登山(shan)器材、所登山(shan)地(di)類型(xing)(xing)比較(jiao)復(fu)雜(za)，可以(yi)選擇重型(xing)(xing)登山(shan)鞋(Trekking)。這種鞋硬性及(ji)耐磨性非常好，而且(qie)其鞋底較(jiao)有彈性，適合(he)遠距離(li)長(chang)時間(jian)(jian)使用。

4、冰(bing)雪巖混合地形的登山(shan)活動，可以選擇極(ji)地攀登鞋(Mountaineering)。其鞋底和鞋幫均具(ju)有(you)較強(qiang)的硬(ying)性，而且兼(jian)容快扣式冰(bing)爪。但是這(zhe)類鞋子較重，柔軟性也較差，不(bu)適用于平地健行。