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美國皮膚科學院發言人福克斯博士曾坦言，肝炎、真菌感染、 狼瘡、心臟病、貧血等疾病的危險警示標志都可能出現在指甲上。比如狼瘡病人的甲(jia)皺里會有帶角的血(xue)管；有10%的牛皮癬是從指(zhi)甲(jia)開始出現(xian)(xian)，并引起甲(jia)床(chuang)裂(lie)開和凹陷；強迫性(xing)神經癥則表現(xian)(xian)為長期的咬指(zhi)甲(jia)或挖指(zhi)甲(jia)；即使普通紊(wen)亂疾(ji)病，如甲(jia)狀腺疾(ji)病，也會引起甲(jia)床(chuang)異常，甲(jia)床(chuang)干、脆弱、易裂(lie)。

指甲變化提示了十種疾病

1、白色指甲 ——肝(gan)病(bing)，如肝(gan)炎

2、黃色，厚的，生長緩慢的指甲 ——肺病，如肺氣腫

3、黃色，根部有紅色的指甲 ——糖尿病。糖尿病專題>>

4、半白半粉紅的指甲 ——腎病

5、紅色甲床 ——心臟病

6、蒼白或白色甲床 ——貧血

7、指甲表面凹陷或起皺 ——牛皮(pi)癬或關節炎

8、“杵狀指”，或者指甲倒轉 ——肺病

9、甲皺根部有不規則的紅線 ——狼瘡或相關組織疾病

10、指甲下面有黑線 ——惡性皮膚瘤

其他指甲癥狀和疾病關系

1、這兒一小塊白(bai)，那一片淡(dan)紅，或者一些波紋(wen)或結節(jie)性紅斑(ban)都可能是身體疾病的信號。

2、非(fei)常灰甚至發白的指甲有(you)時意(yi)味著衰老，但同樣也(ye)可能是一系列嚴重(zhong)疾(ji)病的信號，比如：貧血、充血性心力(li)衰竭、糖尿病、肝病、營養不良等。

3、如果指甲(jia)近(jin)乎全白同時有深色的(de)邊(bian)，可能意味著肝病，比如肝炎(yan)。這張圖里你看到指甲(jia)同時還長偏(pian)了，這是肝炎(yan)的(de)另一個體征：黃疸(dan)病的(de)手指。

4、指甲呈現藍色(se)表(biao)明身體缺氧。同(tong)時它也(ye)可(ke)能(neng)意味著肺(fei)部感染，比如(ru)肺(fei)炎。淺藍色(se)的底色(se)則對應糖尿病。

5、如果指(zhi)甲(jia)表面(mian)有波紋或者凹痕，這可能是(shi)牛(niu)皮癬(xian)或者關節炎的早期(qi)征兆。指(zhi)甲(jia)變色(se)很普遍，指(zhi)甲(jia)下面(mian)的皮膚有時會呈現紅褐色(se)，但(dan)需要警惕牛(niu)皮癬(xian)。

6、干(gan)燥，或者(zhe)指(zhi)甲(jia)很脆，經(jing)常劈開或者(zhe)裂開的指(zhi)甲(jia)往往意(yi)味(wei)著甲(jia)狀腺疾病。破裂同時呈(cheng)黃色的指(zhi)甲(jia)經(jing)常是由真(zhen)菌感染引(yin)起(qi)的。

7、如(ru)果指甲附近(jin)的皮膚顯(xian)得紅腫，這被稱為甲裂炎癥。這可能(neng)是(shi)由狼瘡(chuang)或者(zhe)其他結締組織紊亂引起的。

8、咬(yao)指(zhi)甲(jia)也(ye)許只是個老(lao)習慣(guan)，但有(you)時候它(ta)是持(chi)續(xu)焦慮的體征，治(zhi)療或許能夠緩解(jie)。咬(yao)指(zhi)甲(jia)或者喜(xi)歡剔指(zhi)甲(jia)還可能跟強迫(po)性(xing)障礙有(you)關，如果自(zi)己(ji)無法(fa)糾正(zheng)，就應(ying)該(gai)去看醫生。

9、在少數情況下(xia)，黃指甲意味甲狀(zhuang)腺疾病，肺病，糖尿病或者牛皮(pi)癬(xian)。

生病時，身體(ti)除了指(zhi)甲(jia)的變化(hua)外，往(wang)往(wang)還伴隨著許多(duo)其他的情況(kuang)。所(suo)以如果(guo)只是(shi)指(zhi)甲(jia)出現異(yi)常(chang)，也不要過分擔心，先想想身體(ti)有(you)沒有(you)其他的一些異(yi)常(chang)。

TIPS：小太陽——指甲健康圈

小(xiao)太(tai)陽，就(jiu)是(shi)指甲(jia)(jia)根部(bu)發白的(de)半(ban)月(yue)形(xing)，叫(jiao)做甲(jia)(jia)半(ban)月(yue)，又叫(jiao)健康(kang)圈。一般而言，甲(jia)(jia)半(ban)月(yue)占整個指甲(jia)(jia)的(de)1/5是(shi)最佳狀態，過(guo)大過(guo)小(xiao)或(huo)者隱隱約約都不太(tai)正常(chang)。甲(jia)(jia)半(ban)月(yue)太(tai)大的(de)人容易發生高血壓、中(zhong)風；而甲(jia)(jia)半(ban)月(yue)如果太(tai)小(xiao)則說明(ming)血壓太(tai)低。完全(quan)看不到半(ban)月(yue)甲(jia)(jia)的(de)人，大多有貧血或(huo)者神經(jing)衰弱的(de)癥狀。

同時，半月甲的顏色(se)以乳白(bai)色(se)最佳。發青，暗示呼吸系統有(you)問題，容易患心血管(guan)疾(ji)病；發藍，則是血液(ye)循環不暢的表現；發紅，對應的則是心力衰竭。

指甲紋路與健康

1、健康的紋路

如果你的(de)手指(zhi)甲分(fen)布在均勻、平(ping)滑的(de)淡細豎(shu)紋，你不必擔心什么，這(zhe)種紋路是(shi)身體健(jian)康(kang)的(de)體現(xian)，就(jiu)按(an)當(dang)前的(de)生活(huo)習慣保存就(jiu)可以了。

2、身體透支、睡眠不足的紋路

如果你的(de)指(zhi)甲不(bu)是很光滑(hua)，豎紋分(fen)布不(bu)是很均勻，且表(biao)面不(bu)是非常平整(zheng)，這就(jiu)得注意(yi)了，這說明(ming)最近的(de)睡(shui)眠很不(bu)理(li)想，是身體疲憊、透支的(de)體現，出現這種紋路，最近一(yi)(yi)定要注意(yi)減負、多休(xiu)息(xi)，適當的(de)多補充(chong)一(yi)(yi)些(xie)乳制品(pin)(pin)和(he)豆類制品(pin)(pin)，多多補充(chong)蛋白，經(jing)過一(yi)(yi)段時間的(de)調整(zheng)，指(zhi)甲上的(de)那些(xie)不(bu)規(gui)則(ze)豎紋會(hui)慢慢消失，指(zhi)甲慢慢會(hui)變的(de)平滑(hua)有光澤。

3、身體有毒素的紋路

如果你的(de)指甲出(chu)現了(le)黑色的(de)豎(shu)紋(wen)，這(zhe)(zhe)就一(yi)定(ding)要注意了(le)，說明(ming)你的(de)肝腎機(ji)能衰弱，有(you)(you)毒(du)素寄存的(de)征(zheng)兆，盡可能去醫院做下(xia)全面的(de)檢查，平時多吃一(yi)些(xie)對肝臟有(you)(you)益的(de)食物，如果魚類(lei)、豆類(lei)制品(pin)(pin)、乳(ru)制品(pin)(pin)等高蛋白制品(pin)(pin)，這(zhe)(zhe)樣(yang)就會(hui)慢慢有(you)(you)所改善。

4、身體肝腎綜合征相關疾病的紋路

正常指甲(jia)都(dou)是淡淡的豎紋，如果你的指甲(jia)上(shang)出現橫(heng)紋，說(shuo)明(ming)你的血清蛋白不足，肝腎可能出現慢性肝營養(yang)不良、腎小球(qiu)腎炎或者(zhe)腎病(bing)(bing)綜合征等相關疾(ji)病(bing)(bing)，這時候一定要(yao)去(qu)醫(yi)院(yuan)做個檢查為妙。

5、營養不良的紋路

如果你的指(zhi)甲凹凸不平，這說明你的身(shen)體營(ying)養跟不上了(le)，這時就(jiu)必須多(duo)吃(chi)些溫補(bu)、有營(ying)養的食物，慢(man)慢(man)調理即可。

6、免疫力弱的紋路

健康(kang)的人手上月(yue)牙(ya)應有七八個，而且(qie)月(yue)牙(ya)的大(da)(da)小(xiao)面(mian)價占指甲的五分(fen)之一。如(ru)果(guo)月(yue)牙(ya)面(mian)積很小(xiao)，說(shuo)明胃(wei)腸(chang)吸收能(neng)力弱(ruo)，身體虛弱(ruo)，精(jing)力不(bu)足、免疫力低下，這種情況(kuang)的人往(wang)往(wang)覺(jue)得自(zi)己(ji)很疲憊。還有一種除了大(da)(da)拇指，其它(ta)指頭沒有月(yue)牙(ya)的，這是腎虛的體現，平時(shi)多吃些補腎的食(shi)物和藥(yao)物就能(neng)好轉。最(zui)后要(yao)說(shuo)的是手指上無月(yue)牙(ya)的，這樣(yang)的人不(bu)行則以，但是一旦發現有病，往(wang)往(wang)就比較嚴重，所(suo)以平時(shi)一定要(yao)倍加注意。

指甲出現什么癥狀需要看皮膚科醫生？

多數(shu)指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)(jia)異常的根(gen)源是真菌(jun)感染，從(cong)而造(zao)成指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)(jia)裂開(kai)(kai)，脫落和(he)改變顏色和(he)材質。然而，當指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)(jia)開(kai)(kai)始(shi)移(yi)出根(gen)部或者本人感到疼痛和(he)脹痛時(shi)，這類感染往往很難治(zhi)療(liao)，此時(shi)就(jiu)需要在皮(pi)膚(fu)科醫生(sheng)的指(zhi)(zhi)導(dao)下(xia)進行抗真菌(jun)治(zhi)療(liao)。 至(zhi)于那些并非由擦傷(shang)或真菌(jun)感染引(yin)起的指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)(jia)改變，包括不(bu)規(gui)則(ze)生(sheng)長(chang)，指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)(jia)凹陷和(he)凹洞，指(zhi)(zhi)甲(jia)(jia)(jia)下(xia)出現(xian)暗棕(zong)色條(tiao)紋(wen)，或甲(jia)(jia)(jia)床上長(chang)期有疣等狀況，則(ze)需要引(yin)起足夠(gou)的重(zhong)視。因為它可(ke)能預示著皮(pi)膚(fu)鱗狀細胞癌的可(ke)能。”

擁有健康，強壯指甲的訣竅

為了(le)使你的指(zhi)甲更有力，避免感(gan)染，增(zeng)加美觀，嘗(chang)試以下(xia)技巧：

1、保持你(ni)的指甲干凈(jing)干燥。

2、避(bi)免咬指(zhi)(zhi)甲(jia)和挖指(zhi)(zhi)甲(jia)。

3、每天使用乳液保護指甲和表皮。含有(you)尿素(su)，磷脂，或乳(ru)酸(suan)的乳(ru)劑能(neng)防裂。

4、銼(cuo)指甲時從一個方向輕輕圍繞手指，不(bu)要只銼(cuo)一點。

5、不要清洗指甲到太深處，這(zhe)樣會引起感(gan)染。

6、不(bu)要挖出嵌甲。如果它(ta)們引起麻煩就去看皮膚科(ke)醫生。

7、避免含(han)丙酮或甲醛的洗甲指油水。

8、使用你自己的工具修剪指甲(jia)。

9、如果你有(you)人工指甲，定期檢(jian)查有(you)沒(mei)有(you)變綠(一種細菌感染的標(biao)志)。

10、均(jun)衡飲食，補充含生物素(su)的維生素(su)片(pian)。

最后，下次去(qu)看病時不(bu)要忘記讓醫生(sheng)檢查(cha)你的指甲。