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【紅豆湯的做法】紅豆湯怎么做好吃 自制家常糖水的做法一覽

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導語:紅豆性平、味甘酸,由于紅豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的說法。本次小編教會大家制作這道紅豆湯,包括制作所需要的主料、時間及步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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紅糖蛋湯:
【主料】赤小豆1碗
【輔料】水2碗、紅糖適量

步驟:

1.晚上(shang)(shang)睡覺前泡上(shang)(shang)紅豆,第二天一早就(jiu)可(ke)以用(yong);

2.煮(zhu)紅豆湯的水量自(zi)己掌(zhang)握,喜歡喝湯的多加水;

3.按照泡好的豆(dou)子算的,一碗(wan)豆(dou)子,兩碗(wan)水(shui);


4.放好水后,大(da)火(huo)煮(zhu)開,保(bao)持沸騰狀(zhuang)態(tai)約半分鐘(zhong)后關火(huo)

5.蓋子(zi)不要打(da)開,燜至(zhi)汁水冷卻,這時(shi)的豆子(zi)已經破皮開花,湯(tang)汁渾濁,已經熟(shu)爛了;

6.吃(chi)的(de)時候可以再(zai)開火加(jia)熱至溫熱,加(jia)紅糖調味即可;

7.紅糖可以使湯的顏色更紅更好看。加(jia)白糖、冰糖或蜂蜜都可,只是顏色淡些。

烹飪技巧:
1、電飯煲燜煮法:
電飯煲里加水煮開后打至保溫檔,水涼后重復。
泡過豆子的一兩次就可以,沒泡的豆子要三四次。
2、堿面法:
煮紅豆的時候加一點堿面,大火煮開后小火燜煮5分鐘就熟了,但這種不推薦,因為堿會破壞營養。
3、保溫法:
紅豆泡幾個小時后加水煮開,立馬倒入暖水瓶中,蓋好蓋子,不久就開花了。
4、干炒法:
把豆子放入超過中干炒,炒至顏色微黃,有香味飄出時再加水煮。
5、冷激法:
豆子用冰水浸泡,鍋中水燒開后放入紅豆,煮開后再加點冷水,反復幾次,很快就開花。
6、冷凍法:
豆子用熱水泡開后放入冰箱冷凍,第二天拿出來稍煮可熟。
7、熱水浸泡法:
豆子加熱水,蓋上蓋子泡30分鐘,煮十幾分鐘可熟。(據說是中央一臺教的方法)
8、高壓鍋法:
這是大部分人家里最常用的方法了,難煮的東西大都交給高壓鍋,大火煮開后小火15分鐘即可。
9、高壓鍋燜煮法:
豆子不用泡,放入高壓鍋中煮開5分鐘后關火,燜一會兒就開花了。
相對于傳統高壓鍋煮法,這種燜煮省火,但不省時間。
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