1.準備好新鮮熱米(mi)飯(fan)，肉松；

2.香蕉(jiao)和(he)炒熟的黑芝(zhi)麻；

3.壽司簾上(shang)鋪一張(zhang)保鮮膜(mo)，將熱米飯(fan)用飯(fan)勺均勻的鋪在保鮮膜(mo)上(shang)；

4.米(mi)飯(fan)上撒(sa)一(yi)層(ceng)黑芝麻，將香(xiang)蕉放在壽司簾首，在中間撒(sa)一(yi)層(ceng)肉松；

5.借(jie)助壽司簾，將米飯卷(juan)起捏緊；

6.之后去掉壽(shou)司簾，打開保鮮膜；

7.利(li)刃切段，點沙(sha)拉(la)醬食用。