【芝麻花生黑米糊的做法】日常調理的養生佳品芝麻花生黑米糊怎么做

本文章由注冊用戶愛?我的家上傳提供評論發布反饋 0

導語：粗糧除了煮粥，做成米糊給老年人也是一個不錯的選擇，不僅吸收好，還可以健脾胃，可謂一舉數得。下面這道芝麻花生黑米糊的做法，簡單易做，搭配營養健康，一起來學習下吧！

該圖片由注冊用戶"愛?我的家"提供，反饋

店

芝麻花生黑米糊的做法：
【主料】大米20g、黑米40g、芝麻20g、花生30g
【輔料】熱水適量

步驟：
1.所需材料洗凈；
2.大米和黑米放入豆漿機中浸泡20分鐘；
3.加入花生，加入芝麻；
4.加入熱水到刻度線以下；
5.接通電源，按下米糊健即可。

飲食健康菜譜食譜米糊芝麻五谷雜糧

網站提醒和聲明

本站為注(zhu)冊用戶(hu)提供信息(xi)存儲空間服務，非“MAIGOO編(bian)輯(ji)上傳(chuan)提供”的(de)文章/文字均是注(zhu)冊用戶(hu)自主(zhu)發布上傳(chuan)，不代表(biao)本站觀(guan)點，版權歸原作者所(suo)有，如(ru)有侵權、虛假(jia)信息(xi)、錯誤信息(xi)或(huo)任何(he)問(wen)題(ti)，請及(ji)時聯系(xi)我們(men)，我們(men)將在第(di)一時間刪除或(huo)更正。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網(wang)頁上(shang)相關信息(xi)(xi)的(de)知識產權歸網(wang)站方所有(you)(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權、商標(biao)權、為(wei)用(yong)戶(hu)提供的(de)商業信息(xi)(xi)等(deng))，非(fei)經許可不得(de)抄襲(xi)或(huo)使用(yong)。

提交說(shuo)明：快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>

贊

踩

發表評論

您還未登錄，依《網絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可，感謝您的理解及支持！

芒果视频

【芝麻花生黑米糊的做法】日常調理的養生佳品 芝麻花生黑米糊怎么做

【芝麻花生黑米糊的做法】日常調理的養生佳品芝麻花生黑米糊怎么做