木瓜銀(yin)耳枸(gou)杞(qi)羹的(de)做法:
【主料(liao)】:木瓜(gua) 1個(ge);銀耳 2大朵;
【輔(fu)料】:枸杞 10粒(li)左右;冰糖 4粒(li);
步驟:
1、銀耳泡(pao)發,撕小朵。木瓜去籽,切(qie)小塊。枸杞洗凈表面塵土。
2、砂鍋內(nei)添(tian)冷水,放入銀耳(er),煮開后關小(xiao)火,燉煮30分鐘。
3、加入木(mu)瓜(gua)和冰糖,小火燉煮25分(fen)鐘。
4、放入枸杞(qi),小火繼續燜煮5分(fen)鐘(zhong)。
5、關火,利(li)用砂鍋的余溫繼(ji)續燜一會(hui)兒,盛盤食用即可。
6、放(fang)涼(liang)后(hou)放(fang)入冰箱冷(leng)藏,也(ye)可(ke)變身一道(dao)極佳的冰飲。
小竅門
1.選購銀耳時,不(bu)要選雪白的,因為極(ji)有可能(neng)是硫(liu)磺熏制(zhi)的。乳白色(se)米白色(se)才(cai)是優質銀耳的原色(se)。
2.泡發(fa)銀耳(er),要(yao)有(you)足夠的水分(fen)和時間,一定要(yao)冷水泡發(fa),否則成品(pin)容易發(fa)粘(zhan),影(ying)響口感。
3.本品雖(sui)然耗時略長,但是技術含量相(xiang)對不高,只要看好火(huo)候,初學者(zhe)也能(neng)成功做出美味滋補
的燉(dun)品。