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鰻(man)魚具(ju)有補虛養血、祛濕、抗癆等(deng)功效，是(shi)(shi)久病、虛弱、貧血、肺結核(he)等(deng)病人的(de)(de)良(liang)好營養品(pin)。鰻(man)鱺體內含(han)有一(yi)種很稀有的(de)(de)西河洛克(ke)蛋白，具(ju)有良(liang)好的(de)(de)強(qiang)(qiang)精壯腎的(de)(de)功效，是(shi)(shi)年(nian)輕夫婦、中老年(nian)人的(de)(de)保健食品(pin)。鰻(man)是(shi)(shi)富含(han)鈣質的(de)(de)水(shui)產品(pin)，經常食用，能(neng)使(shi)血鈣值有所(suo)增加，使(shi)身體強(qiang)(qiang)壯。鰻(man)的(de)(de)肝臟(zang)含(han)有豐(feng)富的(de)(de)維生素(su)A,是(shi)(shi)夜盲人的(de)(de)優良(liang)食品(pin)。
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鰻魚，營養(yang)十(shi)分豐富，人(ren)稱(cheng)水中的(de)軟黃(huang)金(jin)，是(shi)很滋(zi)補的(de)美容佳(jia)品(pin)。吃起來與通常(chang)清鮮的(de)魚類(lei)不同(tong)，一(yi)口咬下，肥美香(xiang)濃但(dan)卻不膩，不僅大快朵(duo)頤，也(ye)是(shi)東(dong)瀛文化的(de)一(yi)種體驗(yan)。 在夏天，日(ri)本(ben)人(ren)常(chang)吃鰻魚來改善食(shi)欲，增進(jin)體力，而冬(dong)天，日(ri)本(ben)人(ren)也(ye)常(chang)吃香(xiang)噴噴的(de)鰻魚飯來驅趕寒意(yi)，保持元氣。
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鰻(man)魚(yu)(yu)(yu)飯怎么做(zuo)？家常鰻(man)魚(yu)(yu)(yu)飯的做(zuo)法。鰻(man)魚(yu)(yu)(yu)碳烤后軟(ruan)糯香甜特(te)別下飯，日本人特(te)別常吃(chi)的主(zhu)食，簡單(dan)(dan)又有營養，本次小(xiao)編(bian)教會大家制(zhi)(zhi)作這道鰻(man)魚(yu)(yu)(yu)飯，包括鰻(man)魚(yu)(yu)(yu)飯所需要的烹制(zhi)(zhi)時間、主(zhu)料及(ji)輔制(zhi)(zhi)步驟，好吃(chi)又簡單(dan)(dan)，一起來(lai)學習(xi)下吧
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鰻(man)(man)(man)(man)魚(yu)富(fu)含(han)多種營養(yang)成分，具有(you)補虛養(yang)血(xue)、祛濕、抗(kang)癆(lao)等(deng)功效，是久病、虛弱、貧血(xue)、肺結核等(deng)病人的(de)(de)良好營養(yang)品；鰻(man)(man)(man)(man)魚(yu)體內含(han)有(you)一(yi)種很稀(xi)有(you)的(de)(de)西河洛克蛋白，具有(you)良好的(de)(de)強精(jing)壯腎的(de)(de)功效，是年輕夫婦、中老年人的(de)(de)保健食品；鰻(man)(man)(man)(man)魚(yu)是富(fu)含(han)鈣(gai)質的(de)(de)水產品，經(jing)常食用，能使血(xue)鈣(gai)值有(you)所增(zeng)加，使身(shen)體強壯；鰻(man)(man)(man)(man)魚(yu)的(de)(de)肝(gan)臟含(han)有(you)豐(feng)富(fu)的(de)(de)維生素A，是夜盲人的(de)(de)優良食品。下(xia)面一(yi)起學習日(ri)式(shi)烤鰻(man)(man)(man)(man)魚(yu)的(de)(de)做法。
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