干煸泥鰍的做法:
【主料】:泥鰍(qiu)1000克
【輔(fu)料】:蔥適量(liang)(liang)(liang),姜適量(liang)(liang)(liang),蒜適量(liang)(liang)(liang),干辣椒20克(ke),花椒10克(ke),麻(ma)椒10克(ke),食(shi)鹽適量(liang)(liang)(liang),食(shi)用油(you)20毫升,雞精適量(liang)(liang)(liang),白糖適量(liang)(liang)(liang),生(sheng)抽適量(liang)(liang)(liang)
步驟:
1.新鮮泥鰍放入盆中,先(xian)套上塑料(liao)袋(dai)或(huo)者蓋子,撒一些食鹽進去
2.剪掉頭部(bu),腹部(bu)從(cong)(cong)尾部(bu)到(dao)頭部(bu)從(cong)(cong)中間(jian)剪開,然后用清水洗凈(jing)內臟
3.鍋中倒(dao)油,放入(ru)泥鰍,小火慢煸,待泥鰍水分(fen)煸干,身體變金黃即可
4.蔥,姜,蒜,干辣椒切段
5.炒(chao)鍋燒(shao)熱后倒油,轉小火(huo)放(fang)花(hua)椒麻椒炒(chao)出香味
6.加入(ru)切好的蔥姜蒜干辣椒,炒(chao)香(xiang),加入(ru)生抽(chou),白糖
7.炒(chao)出香味(wei)后,加(jia)(jia)入煸好的泥鰍,反復翻炒(chao)至均勻后,加(jia)(jia)鹽和雞(ji)精即可(ke)
小貼士:
1、撒鹽可(ke)使泥鰍排(pai)除體內贓物,去掉身體黏液
2、切(qie)記先蓋好蓋子再撒鹽(yan),否則泥鰍會各種(zhong)亂跳
3、干煸(bian)泥鰍時,小火(huo)慢煸(bian),經(jing)常翻面,防止煸(bian)焦