鳳梨苦瓜雞湯的做法:
【主料】:苦瓜1根(gen),雞半只(zhi),1罐鳳(feng)梨
【輔(fu)料】:食鹽適量(liang),姜(jiang)5片,豆瓣醬(jiang)1勺,水適量(liang)
步驟:
1.把苦(ku)瓜切開,里面的籽去(qu)掉。
2.苦(ku)瓜、雞肉洗凈備用(yong)(yong),其(qi)他(ta)材料準(zhun)備好量備用(yong)(yong)。
3.雞肉切(qie)塊焯水(shui),肉變(bian)白了撈起,再用清水(shui)洗凈備(bei)用。
4.將(jiang)材(cai)料全部放(fang)進高(gao)壓鍋開大火煮(zhu),等高(gao)壓鍋發出叫聲(sheng)后,改用小火煮(zhu)十(shi)五(wu)分鐘。
小貼士:
1.雞肉盡(jin)量(liang)撇(pie)去多(duo)余油脂,湯越清越好(hao)。
2.苦瓜一定要去內膜,不然會很苦。
3.煲雞(ji)湯最好選(xuan)用母雞(ji),母雞(ji)湯不僅味道鮮美,而(er)且(qie)燉出的雞(ji)湯比較(jiao)清(qing)而(er)且(qie)比較(jiao)白。