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【苦瓜黃豆排骨湯的做法】苦瓜排骨湯怎么做

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苦瓜排骨湯的做法:
【主料】豬大排(約1/2磅)、苦瓜中型兩根
【調料】姜6-8片

步驟:

1.將排(pai)骨(gu)放在(zai)大碗,放生抽1茶(cha)匙(chi)、鹽1/2茶(cha)匙(chi)、糖(tang)1/2茶(cha)匙(chi)、胡椒粉1/2茶(cha)匙(chi)、料酒1茶(cha)匙(chi)抓腌(a)至起膠,手很粘(zhan)的(de)感覺,再(zai)加(jia)水(shui)1湯匙(chi),手抓至水(shui)完全被吸收,加(jia)玉米淀粉1/2茶(cha)匙(chi),抓勻,放在(zai)密實盒里過一夜;

2.開(kai)一鍋,開(kai)火放冷(leng)水,3-4片姜(jiang),再立即放入排骨焯水,等到(dao)水燒開(kai),骨肉內里(li)的血水滲出,浮沫泛(fan)到(dao)水面,用勺把浮沫撇開(kai),滾3-5分鐘即可(ke)(ke)撈出,用熱水洗去浮沫,如果怕苦瓜苦,也可(ke)(ke)稍微焯焯水,焯水時下1/2茶匙(chi)鹽;

3.與時同時可放瓦煲于(yu)另一爐上(shang),放3-4片姜,半煲水,燒

4.將洗干凈的(de)排骨放(fang)入瓦煲里,蓋(gai)蓋(gai)子慢火滾,此(ci)時可(ke)騰出手來處理苦瓜(gua);

5.把苦瓜切成塊(kuai),將(jiang)苦瓜焯(zhuo)水(shui),水(shui)里放1茶匙鹽;

6.排骨(gu)煮至較軟時(shi),倒(dao)入苦瓜,撒一點(dian)點(dian)胡椒粉(fen)(去腥(xing)味),蓋蓋子,慢火煮,煮至苦瓜和排骨(gu)酥軟,大約20-40分(fen)鐘,食(shi)用時(shi)才加鹽。

烹飪技巧:
1.排骨要焯過水,否則浮沫太多了,同時,放幾片姜焯水也能去除腥騷味;
2.有些友友會想,既然排骨都腌過了,再焯水,有意義嗎?我想是有的,因腌了一夜,多少會入些味,放了胡椒粉和料酒,排骨多少都有吸收一些,異味會減少,而且腌過的排骨焯水后柴感會減少些。
3.不用瓦煲燉湯也可以,不過很多人習慣人喜歡喝熱湯,瓦煲能保溫,而且心里總覺得瓦煲煲湯比金屬煲或金屬鍋好些。
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