右臉頰長痘的原因 右臉頰長痘怎么辦

【痘(dou)痘(dou)位(wei)置(zhi)】：右臉(lian)頰

【對(dui)應(ying)臟腑】：對(dui)應(ying)臟器為肺，提示肺有熱，肺火旺(wang)盛。

【基本表現】：祖國中醫學認為，肺主(zhu)皮毛，并開竅于(yu)鼻，所(suo)以當肺火旺盛時，痘痘比(bi)較容易出現在鼻子(zi)與(yu)右臉頰位置(zhi)。

【原因】：

右臉(lian)頰痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)是肺部有炎癥的反映(ying)。如(ru)果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽(sou)，留意一下(xia)右臉(lian)頰痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)。

【解決方案】：

①主(zhu)要(yao)以潤(run)肺(fei)為(wei)主(zhu)，加強(qiang)肺(fei)的(de)功能(neng)；

②自己(ji)不吸(xi)煙的同(tong)時(shi)要(yao)遠離(li)二手煙；

③平(ping)時要多做運動(dong)，增強(qiang)肺(fei)循環(huan)，加強(qiang)肺(fei)的功能；

④綠茶(cha)、蜂(feng)蜜茶(cha)、梨、木耳等飲食都具有較好的潤(run)肺作用。

【專家建議】：

禁食易敏食物 (肺(fei)功能失常。 注(zhu)意保(bao)養呼吸(xi)道，盡量(liang)避免芒果、芋頭(tou)、海(hai)鮮等易過敏(min)的食物。 ) 停止(zhi)吃海(hai)鮮(xian)和芒果、酒類食物(wu)等(deng)(deng)易敏(min)食物(wu)，過(guo)敏(min)會讓你的氣管(guan)、支氣管(guan)、肺(fei)部更加不適。 一(yi)般表示有肺(fei)火蘊熱，肺(fei)氣不宣等(deng)(deng)的“肺(fei)火型”證(zheng)候。不過(guo)這(zhe)種痘痘多在秋天(tian)出(chu)現(xian)，而且多會伴(ban)有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰(tan)等(deng)(deng)癥狀。

肺處于五臟最高的位置，被稱為華蓋，它主司呼吸運動，從自然界吸入清氣，又把體內的濁氣排出體外，是心臟的輔臣，幫助新陳代謝順利進行。這類情況的降火不妨以滋補潤肺為主。上午7~9點是肺最(zui)強的(de)時(shi)間，有(you)什么(me)運動最(zui)好(hao)放在這會兒做(zuo)。

在肺最有力的時候做些有氧運動，比如慢跑，能強健肺功能。肺最脆弱的時間是晚上9~11點，所以(yi)我們經常(chang)發現晚上咳(ke)(ke)嗽得更厲(li)害些，建議晚飯(fan)后(hou)口(kou)中(zhong)含(han)一片梨(li)，到(dao)睡前刷牙時(shi)吐掉。潤(run)肺最適合吃百合，百合性(xing)甘微苦(ku)，擅長潤(run)肺止咳(ke)(ke)，清心(xin)安神，對肺病治療有很好的。