如何在婚(hun)姻(yin)中談戀愛 小夫妻相處的十大(da)準則

如何在婚姻中談戀愛 小夫妻相處的(de)十大準(zhun)則(ze)

俗話說的好，相愛容易，相處難。在甜蜜戀愛之后(hou)(hou)，平(ping)淡而(er)真實的婚后(hou)(hou)生活可不能像以前一樣隨(sui)心所欲了(le)。要維護好家庭(ting)的美(mei)滿，雙方都需要作(zuo)出調整(zheng)和(he)努力。這里為小夫妻們提個醒，維護家庭(ting)和(he)睦，人(ren)(ren)人(ren)(ren)有責(ze)。

據美國(guo)《赫芬頓郵報》報道，世(shi)界(jie)上(shang)真的(de)(de)有(you)此生不渝的(de)(de)愛(ai)嗎？很(hen)多人認為，婚姻(yin)是愛(ai)情(qing)的(de)(de)墳墓。但是實際上(shang)，婚姻(yin)中(zhong)持續一(yi)生的(de)(de)愛(ai)是絕對存在的(de)(de)。研(yan)究婚姻(yin)和兩性(xing)關(guan)系的(de)(de)心(xin)理(li)學家們給出了幾點建(jian)議，可以讓你在婚姻(yin)中(zhong)享有(you)浪漫一(yi)生的(de)(de)愛(ai)情(qing)。

相信愛情可以是持久的

盡管現(xian)在社會離(li)婚(hun)率很(hen)高，對婚(hun)姻不忠(zhong)或不滿的(de)現(xian)象時有發(fa)生，但不要絕望。2012年發(fa)表在《人格與社會心理(li)學雜志》

上(shang)的(de)一項研究(jiu)顯示，40%的(de)婚齡(ling)在10年(nian)以(yi)上(shang)的(de)已婚者稱(cheng)(cheng)自(zi)(zi)己還(huan)在“濃烈的(de)愛(ai)情(qing)”之中。婚齡(ling)在30年(nian)以(yi)上(shang)的(de)夫婦中，40%的(de)女性(xing)和35%的(de)男性(xing)稱(cheng)(cheng)自(zi)(zi)己還(huan)在享受“濃烈的(de)愛(ai)情(qing)”。

除此(ci)之外(wai)，神經(jing)科學(xue)方面(mian)的(de)(de)研究(jiu)也證明(ming)，強(qiang)烈的(de)(de)浪漫愛情可(ke)以持續一生。2011年，《社會(hui)認知(zhi)和情感科學(xue)》刊(kan)登了一項研究(jiu)結(jie)果。研究(jiu)結(jie)果表明(ming)，夫婦之間可(ke)以彼此(ci)長久的(de)(de)相(xiang)愛。

心理學(xue)研究者指出，“想要知道(dao)如何保持長久(jiu)的(de)浪(lang)漫愛(ai)情(qing)關鍵在(zai)于(yu)要科學(xue)地認識它。我們的(de)大腦會(hui)將(jiang)長久(jiu)的(de)充滿激情(qing)的(de)愛(ai)情(qing)作為(wei)中以獲得(de)獎(jiang)勵為(wei)目標(biao)導向的(de)行為(wei)。獎(jiang)勵包(bao)括壓力和焦(jiao)慮降低、安全感、平靜的(de)狀(zhuang)態以及同(tong)另一個(ge)人成為(wei)同(tong)伴等等。”

保持一種“盲目去愛”的感覺

當我(wo)們第一次愛(ai)上(shang)某人時，連他走過的(de)(de)(de)路(lu)面都會崇拜，會覺得他是(shi)世界(jie)上(shang)最(zui)有魅力(li)的(de)(de)(de)、最(zui)聰明的(de)(de)(de)。但是(shi)經(jing)年累(lei)月長(chang)期相處(chu)之后，還能保持(chi)一種持(chi)久的(de)(de)(de)強(qiang)烈的(de)(de)(de)愛(ai)情，最(zui)重(zhong)要的(de)(de)(de)就是(shi)要保持(chi)一種“盲(mang)目去愛(ai)”的(de)(de)(de)感(gan)覺。

日內瓦大學的(de)(de)(de)研(yan)究人員在(zai)(zai)看了將近500份的(de)(de)(de)研(yan)究報告之后，只(zhi)找到唯一一點能夠在(zai)(zai)婚(hun)姻(yin)中保持(chi)長久浪(lang)漫(man)的(de)(de)(de)愛情(qing)的(de)(de)(de)線索，那就是(shi)：始(shi)終(zhong)對伴侶保持(chi)一種積極幻(huan)想(xiang)的(de)(de)(de)能力，始(shi)終(zhong)覺得對方就是(shi)好(hao)看的(de)(de)(de)、聰明的(de)(de)(de)、有趣的(de)(de)(de)、溫柔的(de)(de)(de)……，即使隨著時(shi)間的(de)(de)(de)推移，和對方在(zai)(zai)一起(qi)也始(shi)終(zhong)會很快樂。

夫妻總是一起嘗試新鮮的事情

無聊是保持持久(jiu)浪漫感(gan)情的一大障(zhang)礙，成功(gong)的夫婦會找(zhao)到(dao)保持新(xin)鮮感(gan)的方式。

心(xin)(xin)理學研究表明，感(gan)受到(dao)最強烈的(de)愛(ai)(ai)情(qing)的(de)夫妻(qi)，不僅能感(gan)受到(dao)對方身體上和情(qing)感(gan)上的(de)吸引力，而且還(huan)喜(xi)歡一(yi)起(qi)參與新鮮(xian)的(de)或具有挑(tiao)戰性的(de)活動(dong)(dong)。心(xin)(xin)理學家指出，新鮮(xian)的(de)能激發興趣的(de)活動(dong)(dong)可以喚起(qi)對情(qing)侶(lv)的(de)愛(ai)(ai)慕之心(xin)(xin)，燃起(qi)一(yi)如(ru)當初的(de)火花。

保持獨立性

婚(hun)姻讓人(ren)(ren)找到(dao)(dao)了共同(tong)生活的伴侶，人(ren)(ren)們傾向(xiang)于在婚(hun)姻中尋找安全感和穩定性，但(dan)是(shi)隨著(zhu)時間的推移(yi)，只是(shi)為(wei)了滿足彼此需要而存(cun)在的婚(hun)姻會(hui)慢慢失去激(ji)情。因此，如果(guo)夫妻可以保(bao)持(chi)自(zi)己的獨立性，讓對(dui)方看到(dao)(dao)自(zi)己在熟悉的領域活躍著(zhu)，就可以始終保(bao)持(chi)一(yi)種新(xin)鮮(xian)的視角去看待對(dui)方。

心理學家建議：“如果你(ni)想繼(ji)續保留激情(qing)的(de)火花，那么就(jiu)給你(ni)的(de)伴侶留出空間，讓他去做自(zi)己擅長(chang)的(de)事情(qing)。當他展(zhan)現出自(zi)信時，要(yao)趁此(ci)機會(hui)好好欣賞他。”

把對生活的熱情注入到愛情之中

心理學家發現對生(sheng)活(huo)的(de)熱情有助于(yu)保持一生(sheng)的(de)浪漫愛(ai)情。2012斯托尼布魯克大學的(de)一項研究發現，那些對生(sheng)活(huo)投(tou)注熱情的(de)人(ren)在愛(ai)情中也更(geng)容易獲得(de)成功(gong)。

醫學博士Susan Krauss Whitbourne指出，“那(nei)些(xie)對生活有著(zhu)熱情(qing)和強(qiang)烈(lie)情(qing)感的人也(ye)會對愛情(qing)傾注同樣強(qiang)烈(lie)的感覺。”

把彼此之間的關系視作自我實現的旅途

在過去很多人是通過婚姻(yin)尋找安全感和保障，但是現在更多的(de)(de)人步入婚姻(yin)是要尋找自我實現和個人價(jia)值的(de)(de)實現。這樣的(de)(de)婚姻(yin)對(dui)雙方來說滿意度更強(qiang)，但這樣的(de)(de)婚姻(yin)也要求每個人都(dou)能對(dui)感情投入更多的(de)(de)時間和精力。

西北大(da)學(xue)(xue)社會心理(li)學(xue)(xue)教授Eli J。 Finkel 說，“從滿(man)意度(du)和(he)離(li)婚率方面看，現(xian)在的婚姻普遍比過去的要差些。從滿(man)意度(du)和(he)個(ge)人幸福(fu)感的方面來講，現(xian)在最好的那種婚姻比過去最好的要強。”

和過去將(jiang)婚(hun)姻作(zuo)為滿(man)足生存需求不同，我們現(xian)在(zai)講婚(hun)姻視(shi)作(zuo)自我實(shi)現(xian)的(de)一個途徑。只要雙方都愿意并且能夠投入足夠的(de)精力和時間，就能收獲持(chi)久的(de)浪漫愛情。

小夫妻相處需知的十個準則

1、不能不顧時間場合互相揭短

夫妻發生口角時，必(bi)須注意時間(jian)和(he)場合，以免傷了對方的自尊心(xin)。

2、不能按自己的生活習慣要求對方

夫妻畢竟是(shi)兩個(ge)(ge)不同的(de)個(ge)(ge)體，苛求地方按自(zi)己的(de)生活習慣要求對方，會讓家(jia)庭(ting)充滿火藥味。

3、娘家婆家不要分得太清楚

夫妻雙方來自(zi)不同(tong)的(de)家(jia)庭，從心理上有維護自(zi)己家(jia)庭的(de)自(zi)私性，剛結婚(hun)的(de)夫妻容易(yi)犯這樣的(de)錯誤(wu)。

4、不要經常拿別的異性與對方比較

人各不(bu)同，每(mei)個(ge)人都有自己的特色(se)之處(chu)，動不(bu)動就拿其他(ta)異(yi)性來比較愛人是(shi)不(bu)負(fu)責任的，這樣的話很傷人自尊也特打擊人。

5、不能經常無故晚歸或在外夜宿

工(gong)作很(hen)忙、應酬多，于是(shi)晚(wan)回家是(shi)常(chang)事，這當(dang)然無可厚非，但要(yao)掌握(wo)尺度，長此下去必然會影響(xiang)到夫妻(qi)的感情(qing)。

6、妻分工別過于明確

家庭不是企業(ye)，分工不應該那(nei)么(me)明確，誰(shui)有時(shi)間誰(shui)多做一點，這(zhe)樣才(cai)能其樂(le)融融。

7、不能遇事不協商只管自己高興

家里的事情要兩人(ren)一(yi)起協商，那種只(zhi)管自己高興(xing)而(er)不(bu)顧對方想法的人(ren)，是搞不(bu)好家庭關系的。

8、工作怨氣不可以帶回家里撒

現(xian)代人工(gong)作壓(ya)力大，經(jing)常會把工(gong)作中的(de)情緒不知覺的(de)帶回家，這樣搞不好會把家庭這個最后的(de)港灣毀掉。

9、“離婚”二字不要常常嘴邊掛

動(dong)不(bu)動(dong)就提離婚的夫妻，遲(chi)早一(yi)天(tian)會夢(meng)想(xiang)成真，如果你不(bu)想(xiang)這一(yi)天(tian)早一(yi)點到(dao)來，就趕緊改掉這個壞習(xi)慣。

10、不能覺得“誰賺錢誰當家”

有人認為誰賺錢(qian)誰就(jiu)當家(jia)，這(zhe)樣(yang)說既沒有家(jia)庭的(de)溫(wen)情味，也一定很讓這(zhe)個家(jia)庭危機四伏。