如何在(zai)婚姻中(zhong)談戀愛 小(xiao)夫妻相處的十大準(zhun)則

如何在婚姻中談戀愛 小夫妻相處的十大(da)準則

俗話說的(de)好，相愛容易，相處難。在甜蜜(mi)戀(lian)愛之后(hou)，平淡而真實的(de)婚后(hou)生活(huo)可不能像(xiang)以前一樣隨心所欲了。要維護(hu)好家(jia)庭(ting)的(de)美滿，雙(shuang)方都需要作出調整和(he)努力。這里為(wei)小夫(fu)妻們提個(ge)醒，維護(hu)家(jia)庭(ting)和(he)睦，人(ren)人(ren)有責。

據美國《赫芬頓郵報(bao)》報(bao)道，世界上(shang)真的(de)(de)(de)有此生不渝的(de)(de)(de)愛(ai)嗎？很多人(ren)認為，婚姻(yin)是愛(ai)情的(de)(de)(de)墳墓。但是實際上(shang)，婚姻(yin)中持續一(yi)生的(de)(de)(de)愛(ai)是絕對存在的(de)(de)(de)。研究婚姻(yin)和(he)兩(liang)性關系的(de)(de)(de)心(xin)理學家(jia)們給(gei)出了幾點建議，可以(yi)讓你在婚姻(yin)中享有浪漫一(yi)生的(de)(de)(de)愛(ai)情。

相信愛情可以是持久的

盡管現在社會離婚率(lv)很高，對婚姻(yin)不忠或(huo)不滿的現象時有發生(sheng)，但不要絕望。2012年發表在《人(ren)格與社會心理學雜志》

上(shang)(shang)的(de)(de)一項研究(jiu)顯示，40%的(de)(de)婚齡在(zai)10年(nian)以上(shang)(shang)的(de)(de)已(yi)婚者稱自己還(huan)在(zai)“濃烈的(de)(de)愛情”之(zhi)中。婚齡在(zai)30年(nian)以上(shang)(shang)的(de)(de)夫婦中，40%的(de)(de)女性和35%的(de)(de)男性稱自己還(huan)在(zai)享受“濃烈的(de)(de)愛情”。

除此(ci)之(zhi)外，神經(jing)科學方面的研究(jiu)(jiu)也證明，強烈的浪漫愛情可以持續(xu)一(yi)生。2011年，《社會認知和(he)情感科學》刊登(deng)了一(yi)項研究(jiu)(jiu)結(jie)果。研究(jiu)(jiu)結(jie)果表明，夫(fu)婦之(zhi)間可以彼此(ci)長久的相愛。

心理學研(yan)究者指(zhi)出，“想要知(zhi)道如何保持長(chang)久(jiu)(jiu)的(de)(de)(de)浪漫愛情(qing)(qing)關(guan)鍵(jian)在(zai)于要科學地認識(shi)它。我們的(de)(de)(de)大(da)腦會(hui)將長(chang)久(jiu)(jiu)的(de)(de)(de)充滿(man)激(ji)情(qing)(qing)的(de)(de)(de)愛情(qing)(qing)作為(wei)中以獲(huo)得(de)獎(jiang)(jiang)勵(li)為(wei)目標導向的(de)(de)(de)行(xing)為(wei)。獎(jiang)(jiang)勵(li)包(bao)括壓力和焦慮降低、安全感(gan)、平靜的(de)(de)(de)狀態以及同(tong)(tong)另一個(ge)人(ren)成為(wei)同(tong)(tong)伴等等。”

保持一種“盲目去愛”的感覺

當我們第一(yi)次愛上某(mou)人時，連他(ta)走過(guo)的(de)路面都(dou)會(hui)崇(chong)拜，會(hui)覺(jue)得他(ta)是(shi)世界上最(zui)(zui)有(you)魅(mei)力的(de)、最(zui)(zui)聰明的(de)。但是(shi)經年累(lei)月長期(qi)相處之后，還能保(bao)(bao)持一(yi)種持久(jiu)的(de)強烈的(de)愛情，最(zui)(zui)重要的(de)就(jiu)是(shi)要保(bao)(bao)持一(yi)種“盲目去愛”的(de)感覺(jue)。

日內瓦大學的(de)(de)研(yan)究人員在(zai)看了將近(jin)500份的(de)(de)研(yan)究報(bao)告之后，只(zhi)找到唯一(yi)一(yi)點能(neng)夠(gou)在(zai)婚(hun)姻中保持長久浪漫的(de)(de)愛情的(de)(de)線(xian)索，那就(jiu)是：始(shi)終對(dui)伴侶(lv)保持一(yi)種(zhong)積極幻想的(de)(de)能(neng)力，始(shi)終覺得對(dui)方就(jiu)是好看的(de)(de)、聰明的(de)(de)、有趣的(de)(de)、溫柔的(de)(de)……，即使隨著(zhu)時間的(de)(de)推移，和對(dui)方在(zai)一(yi)起也(ye)始(shi)終會很快樂。

夫妻總是一起嘗試新鮮的事情

無聊是保持(chi)持(chi)久浪(lang)漫(man)感情的一(yi)大障礙，成功的夫(fu)婦會找到保持(chi)新鮮感的方式。

心理(li)學研究表明，感(gan)受到最強烈的(de)(de)愛情的(de)(de)夫妻，不僅能感(gan)受到對方(fang)身(shen)體上和情感(gan)上的(de)(de)吸引力(li)，而且還喜歡一(yi)起參與新鮮的(de)(de)或具有挑戰性的(de)(de)活(huo)動。心理(li)學家指(zhi)出，新鮮的(de)(de)能激發興(xing)趣的(de)(de)活(huo)動可以(yi)喚起對情侶的(de)(de)愛慕(mu)之心，燃起一(yi)如當初的(de)(de)火(huo)花。

保持獨立性

婚姻讓(rang)人(ren)找(zhao)(zhao)到了共(gong)同生活的(de)伴(ban)侶(lv)，人(ren)們傾向于在婚姻中尋找(zhao)(zhao)安全感和穩定性，但是(shi)隨著時間的(de)推移(yi)，只是(shi)為(wei)了滿足彼此需(xu)要(yao)而存在的(de)婚姻會慢慢失去激(ji)情(qing)。因此，如果夫妻(qi)可(ke)以保持自己(ji)的(de)獨立性，讓(rang)對(dui)方(fang)看到自己(ji)在熟悉的(de)領域活躍著，就可(ke)以始終保持一(yi)種新(xin)鮮的(de)視角去看待對(dui)方(fang)。

心理學家建議：“如果你想繼續(xu)保留激情的火花(hua)，那么就給(gei)你的伴侶(lv)留出(chu)空間，讓(rang)他(ta)去做自己(ji)擅長的事情。當他(ta)展現(xian)出(chu)自信時，要趁此機會好好欣賞他(ta)。”

把對生活的熱情注入到愛情之中

心理(li)學家(jia)發現對生活的(de)(de)熱(re)情(qing)有助于保持一生的(de)(de)浪漫愛情(qing)。2012斯托尼布魯克大(da)學的(de)(de)一項研究(jiu)發現，那些(xie)對生活投(tou)注熱(re)情(qing)的(de)(de)人在(zai)愛情(qing)中也更容易獲得成功。

醫學(xue)博(bo)士Susan Krauss Whitbourne指(zhi)出，“那些對生(sheng)活有著熱情和強烈情感的人(ren)也會(hui)對愛(ai)情傾注(zhu)同樣強烈的感覺。”

把彼此之間的關系視作自我實現的旅途

在過(guo)去很多(duo)人是通過(guo)婚姻(yin)尋(xun)找安全感(gan)和保(bao)障，但是現(xian)在更多(duo)的人步(bu)入婚姻(yin)是要(yao)尋(xun)找自我實現(xian)和個人價值的實現(xian)。這樣的婚姻(yin)對(dui)(dui)雙方(fang)來說滿意度(du)更強(qiang)，但這樣的婚姻(yin)也要(yao)求每(mei)個人都(dou)能對(dui)(dui)感(gan)情投入更多(duo)的時間和精力。

西北(bei)大學(xue)社會心理學(xue)教授Eli J。 Finkel 說(shuo)，“從(cong)滿意度(du)和離婚(hun)率方(fang)面看，現在的(de)(de)婚(hun)姻普(pu)遍比過去的(de)(de)要(yao)差(cha)些。從(cong)滿意度(du)和個人幸福感的(de)(de)方(fang)面來講，現在最(zui)好(hao)的(de)(de)那種婚(hun)姻比過去最(zui)好(hao)的(de)(de)要(yao)強。”

和過(guo)去將婚姻作為滿足生(sheng)存需求不同(tong)，我們現(xian)(xian)在講婚姻視作自我實(shi)現(xian)(xian)的一個途徑。只要雙(shuang)方都愿意(yi)并且能夠(gou)投入(ru)足夠(gou)的精力和時間，就(jiu)能收獲(huo)持久的浪漫愛情(qing)。

小夫妻相處需知的十個準則

1、不能不顧時間場合互相揭短

夫妻發生(sheng)口角時，必須注意時間(jian)和(he)場合，以免傷(shang)了對方的(de)自尊心。

2、不能按自己的生活習慣要求對方

夫妻畢竟是兩個(ge)不同的個(ge)體(ti)，苛求地方按(an)自己的生(sheng)活習慣要求對方，會讓家庭充滿(man)火藥味。

3、娘家婆家不要分得太清楚

夫妻(qi)雙方來自不同的家庭(ting)，從心(xin)理上有(you)維護自己家庭(ting)的自私性，剛(gang)結婚的夫妻(qi)容(rong)易犯這樣的錯誤。

4、不要經常拿別的異性與對方比較

人(ren)各不同，每個(ge)人(ren)都(dou)有自己的(de)特色之處，動(dong)不動(dong)就拿其(qi)他(ta)異(yi)性(xing)來(lai)比較愛人(ren)是不負責任的(de)，這樣的(de)話很傷(shang)人(ren)自尊也(ye)特打擊人(ren)。

5、不能經常無故晚歸或在外夜宿

工作很忙、應酬(chou)多，于是(shi)晚回家是(shi)常事，這當然無可厚非，但要掌握尺度，長(chang)此(ci)下去(qu)必然會影(ying)響到夫妻的感情(qing)。

6、妻分工別過于明確

家庭(ting)不是企業，分工(gong)不應該(gai)那么明確(que)，誰有(you)時間誰多做(zuo)一點(dian)，這樣才能其(qi)樂融融。

7、不能遇事不協商只管自己高興

家里的事情要兩人(ren)(ren)一起(qi)協商(shang)，那種只管(guan)自己高興而(er)不顧對方想法的人(ren)(ren)，是搞不好家庭關系的。

8、工作怨氣不可以帶回家里撒

現代人(ren)工(gong)作(zuo)壓力大，經常(chang)會把(ba)工(gong)作(zuo)中(zhong)的(de)情緒不(bu)知覺的(de)帶回家，這(zhe)(zhe)樣(yang)搞不(bu)好(hao)會把(ba)家庭這(zhe)(zhe)個最后的(de)港灣(wan)毀掉。

9、“離婚”二字不要常常嘴邊掛

動不動就提離婚的夫妻，遲早一(yi)天(tian)會夢想(xiang)成(cheng)真，如(ru)果你不想(xiang)這一(yi)天(tian)早一(yi)點(dian)到來，就趕(gan)緊改掉(diao)這個壞(huai)習慣。

10、不能覺得“誰賺錢誰當家”

有人認為(wei)誰賺(zhuan)錢誰就當家，這(zhe)(zhe)樣說既沒有家庭的溫(wen)情味(wei)，也一(yi)定很讓這(zhe)(zhe)個家庭危機四(si)伏。