01、不抱怨、不指責

俗話說“人非圣賢，孰能無過？”，但是有多少(shao)人又能做到(dao)絕對的(de)體諒？不單單是為自己考(kao)慮，更要站在(zai)別人的(de)角度看問題。

事(shi)出有(you)因，不(bu)要(yao)輕易(yi)說出自認為(wei)不(bu)疼不(bu)癢的批判，因為(wei)事(shi)情沒發生(sheng)在你(ni)身上(shang)。把負面情緒全部傾瀉在最親近的人身上(shang)，是(shi)最愚蠢的行為(wei)。

02、多聽少說

其實在(zai)(zai)交際的過程(cheng)中(zhong)，傾聽比表達更重要，很多(duo)時候，人際關(guan)系不和(he)諧(xie)，或(huo)者(zhe)在(zai)(zai)家庭關(guan)系中(zhong)不和(he)睦，都是因為我們沒有認真去傾聽，而是一(yi)味在(zai)(zai)指責和(he)表達。特別是女性，真正的高手是多(duo)聽少說的，會(hui)慎言，一(yi)旦說出的話就(jiu)會(hui)舉足輕重。

03、學會溝通與交流

溝通(tong)看起(qi)來簡單，卻是一門大學問。兩個(ge)人的溝通(tong)，70%是情緒(xu)，30%是內(nei)容。

會吵架(jia)，屢次占上(shang)(shang)風那(nei)不是(shi)高情商，在氣(qi)頭上(shang)(shang)，也能把最傷人(ren)的(de)那(nei)句話吞(tun)下(xia)去，這才是(shi)聰明的(de)做法(fa)。

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04、多贊美少是非

還有一個情商高的(de)表現，就(jiu)是凡事(shi)多說積極正(zheng)面的(de)，少是非，很多人(ren)喜歡在背后(hou)說人(ren)，就(jiu)會讓(rang)內部關(guan)系緊張，大家(jia)會在流言蜚語(yu)中互相猜測。而我們(men)多贊美別(bie)人(ren)，會讓(rang)人(ren)更喜歡我們(men)，也讓(rang)我們(men)的(de)關(guan)系更好。

05、三思而后行

很多人情(qing)(qing)商(shang)低的(de)表現，就(jiu)是事情(qing)(qing)還沒(mei)搞清楚，就(jiu)已經(jing)控制不(bu)住自(zi)己，或者巴(ba)拉巴(ba)拉的(de)說了(le)。凡事要保持鎮靜，任(ren)何事情(qing)(qing)都要三(san)思而后(hou)行(xing)。這樣(yang)就(jiu)不(bu)會禍起蕭墻(qiang)，也(ye)不(bu)會讓我(wo)們陷(xian)入情(qing)(qing)緒(xu)的(de)旋渦。

06、換位思考

高(gao)情商的(de)表現(xian)，還有一個(ge)重要的(de)特質，那(nei)就是換位思(si)考。換位思(si)考，就是把別人當做自(zi)己(ji)，凡事(shi)都多站在別人的(de)角度去(qu)想(xiang)，去(qu)聽，去(qu)看，那(nei)么就會越(yue)來越(yue)理解他人，慢慢就能知道別人在想(xiang)什么，如何說，如何做，才能更得體，也更融洽。

07、多反省總結

自(zi)省(sheng)方能成(cheng)長(chang)，其(qi)實情(qing)商高(gao)是(shi)一(yi)個不斷(duan)成(cheng)長(chang)演(yan)變(bian)的(de)過程(cheng)，誰也(ye)不可能一(yi)下子就(jiu)情(qing)商很高(gao)，也(ye)是(shi)在(zai)各種人、事上摸爬滾打(da)上總結的(de)經(jing)驗(yan)。那我(wo)們想要自(zi)己情(qing)商高(gao)，就(jiu)必須要掌握自(zi)我(wo)反省(sheng)和總結的(de)能力(li)。這樣才能讓(rang)自(zi)己成(cheng)長(chang)得更快！

08、不說自夸的話

講真話(hua)，說實(shi)際情況，是與人打交道(dao)的最(zui)重要的一點。不用過(guo)于謙卑，也萬萬不可夸下海口。

不(bu)要以為別人(ren)只(zhi)有耳(er)朵，他們(men)也(ye)會用(yong)眼睛去自(zi)己發現，在你自(zi)賣自(zi)夸的時候，別人(ren)只(zhi)會覺得(de)你是(shi)井底之蛙。

09、多閱讀沉淀

多讀書會讓(rang)我們(men)(men)從中提升(sheng)思維(wei)，從而在(zai)表達(da)、溝通還有與人相(xiang)處上(shang)把握分寸，也(ye)會讓(rang)我們(men)(men)變成一個善(shan)于觀(guan)察(cha)和(he)思考的(de)人。讓(rang)我們(men)(men)能(neng)夠看到每個人背后的(de)故事，也(ye)就理解(jie)了(le)別人。

10、不去過分比較

有多少人的成長是伴著那句“你看看別人，再看看你...”，每個人都有過人之處，雞蛋是沒有石頭堅硬，但是石頭卻不能端上餐桌。找不(bu)到(dao)屬于自(zi)己的(de)位置(zhi)，可能(neng)會(hui)摧毀(hui)一(yi)個人的(de)意志(zhi)。無(wu)聊的(de)攀(pan)比，笨拙的(de)效仿(fang)，只會(hui)讓自(zi)己整天活在(zai)他人的(de)影(ying)子里面。