一、菊花晶的作用與功效
1、菊花晶能補充維生素
菊(ju)花(hua)晶能(neng)為人體補充多(duo)種(zhong)維(wei)生素(su)，特別是維(wei)生素(su)A和維(wei)生素(su)D，這兩(liang)種(zhong)物質對人類(lei)的眼睛(jing)有很大的好處，可(ke)以預防(fang)視力下降也能(neng)緩(huan)解(jie)眼疲(pi)勞，平(ping)時食用(yong)時可(ke)以把適量(liang)的菊(ju)花(hua)晶直(zhi)接用(yong)溫(wen)開水(shui)沖泡，然后直(zhi)接飲用(yong)即可(ke)。
2、菊花晶能調節腸胃
菊(ju)(ju)花晶可(ke)以(yi)調節腸(chang)胃，它(ta)(ta)含有(you)一些酸(suan)性物質，和(he)雙岐因子(zi)，它(ta)(ta)們(men)進入人(ren)(ren)體(ti)(ti)以(yi)后，能(neng)很快被(bei)人(ren)(ren)體(ti)(ti)吸收，可(ke)以(yi)提高腸(chang)胃功能(neng)，促進它(ta)(ta)們(men)對人(ren)(ren)體(ti)(ti)內食物的消(xiao)化和(he)吸收，因此平時食用菊(ju)(ju)花晶，可(ke)以(yi)緩解(jie)消(xiao)化不良，也能(neng)減少(shao)腹脹和(he)腹瀉等不良癥狀的發生。
3、菊花晶能保護心腦血管
菊花晶可以保(bao)護人類的心腦血管(guan)(guan)，它能凈化血液，可以清(qing)除(chu)人類血液中(zhong)的多種(zhong)毒素，另外菊花晶中(zhong)還含有(you)一些(xie)抗氧化成分(fen)，它們能預防血管(guan)(guan)老化，增加血管(guan)(guan)韌性，平時多食用一些(xie)可以有(you)效預防血栓和中(zhong)風以及(ji)動脈(mo)硬化等(deng)疾病(bing)的發(fa)生。
二、菊花晶適合多大寶寶喝
菊(ju)花晶適合六個(ge)月(yue)以上的(de)寶寶，但不上火的(de)時候(hou)不建議食用。
菊花晶是以(yi)優質菊花經科學提(ti)煉成膏后，配白糖(tang)粉等加工(gong)制作而成的，可以(yi)當飲料食(shi)用，有(you)清熱解毒的功效，總的來說是比較健康的，寶寶六個月以(yi)后就可以(yi)食(shi)用了(le)。
但菊花晶性涼(liang)，寶寶食(shi)用(yong)容易受涼(liang)，導致腹瀉、嘔吐等，因此寶寶在(zai)非上(shang)火(huo)的時候最好(hao)是(shi)不(bu)要食(shi)用(yong)菊花晶，尤其(qi)是(shi)冬天，更是(shi)不(bu)宜食(shi)用(yong)。
三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎
大部分品牌菊花晶的主要成分(fen)有菊花提取物(wu)、白砂糖、奶粉。它有著清熱解毒的作用，菊花對治(zhi)療眼睛疲勞、視力模(mo)糊有很好(hao)的療效。比如(ru)，像寶(bao)寶(bao)如(ru)果出現早上眼屎多(duo)或者是口瘡等情況，就可以通過喝菊花晶(jing)來(lai)緩解。
菊花晶對于寶(bao)寶(bao)去火(huo)的(de)功效是比(bi)較明顯的(de)，是屬(shu)于的(de)植物(wu)中精華，對于身體副作用(yong)比(bi)較少。但不(bu)(bu)要經常性的(de)喝，里面有白砂糖，如果長時間的(de)喝，會對寶(bao)寶(bao)的(de)健康不(bu)(bu)利。
四、菊花晶的副作用
菊(ju)(ju)花晶(jing)是(shi)一(yi)種健康食(shi)品，沒(mei)有明顯(xian)副作(zuo)用(yong)存在(zai)，平時(shi)人們可以(yi)(yi)放心(xin)使(shi)用(yong)，但它(ta)含有一(yi)定數量(liang)的(de)葡萄糖，那(nei)些本身(shen)就患有高(gao)血(xue)糖和糖尿(niao)病(bing)的(de)人在(zai)食(shi)用(yong)它(ta)以(yi)(yi)后(hou)容(rong)易導致血(xue)糖升高(gao)病(bing)情(qing)加重，所以(yi)(yi)他們應該少吃或者(zhe)不吃菊(ju)(ju)花晶(jing)，這(zhe)也是(shi)人們食(shi)用(yong)菊(ju)(ju)花晶(jing)時(shi)需要注意(yi)的(de)副作(zuo)用(yong)。
此外，菊(ju)花(hua)晶(jing)性寒，喝(he)多的話(hua)容易(yi)導致(zhi)寶(bao)寶(bao)腹(fu)瀉(xie)。如果孕婦喝(he)多的話(hua)，會影(ying)響到胎兒的健康發育。因(yin)此無論是哪些人群喝(he)菊(ju)花(hua)晶(jing)，最好(hao)適量，有(you)利(li)于去火，有(you)利(li)于健康。
