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一、菊花晶的作用與功效

1、菊花晶能補充維生素

菊(ju)花晶(jing)能為(wei)人(ren)體補充(chong)多種維生素，特別是維生素A和維生素D，這兩種物質對人(ren)類的眼睛(jing)有很大的好處，可以(yi)預防視力下降(jiang)也能緩解眼疲勞，平時食用時可以(yi)把適量(liang)的菊(ju)花晶(jing)直接用溫開水沖泡，然后直接飲用即(ji)可。

2、菊花晶能調節腸胃

菊(ju)(ju)花晶可以調節腸胃(wei)，它(ta)含有(you)一(yi)些酸(suan)性物質，和(he)雙岐因子，它(ta)們進(jin)入人(ren)體以后，能很快被人(ren)體吸(xi)收，可以提高(gao)腸胃(wei)功能，促(cu)進(jin)它(ta)們對人(ren)體內食物的消(xiao)化和(he)吸(xi)收，因此平時食用菊(ju)(ju)花晶，可以緩解消(xiao)化不良(liang)，也能減少腹脹(zhang)和(he)腹瀉等不良(liang)癥狀的發生(sheng)。

3、菊花晶能保護心腦血管

菊花晶(jing)可(ke)(ke)以(yi)(yi)保護(hu)人類的心腦血管(guan)，它(ta)能凈化(hua)(hua)血液，可(ke)(ke)以(yi)(yi)清除人類血液中的多種(zhong)毒素，另(ling)外菊花晶(jing)中還含有一些(xie)抗氧(yang)化(hua)(hua)成分，它(ta)們能預防(fang)(fang)血管(guan)老化(hua)(hua)，增加血管(guan)韌(ren)性，平時多食用一些(xie)可(ke)(ke)以(yi)(yi)有效(xiao)預防(fang)(fang)血栓和中風以(yi)(yi)及動脈硬化(hua)(hua)等疾病的發(fa)生。

二、菊花晶適合多大寶寶喝

菊花晶適合六個月以(yi)上(shang)的寶寶，但(dan)不上(shang)火的時(shi)候不建議(yi)食用。

菊(ju)花晶(jing)是(shi)以優質菊(ju)花經科學提煉成膏(gao)后，配白(bai)糖(tang)粉等加工制(zhi)作而(er)成的，可(ke)以當飲料(liao)食用，有清熱解毒的功(gong)效，總的來說是(shi)比較健康的，寶寶六個月以后就(jiu)可(ke)以食用了。

但菊(ju)花晶(jing)性(xing)涼，寶寶食(shi)(shi)用容(rong)易受涼，導致腹瀉(xie)、嘔吐等(deng)，因(yin)此寶寶在(zai)非上(shang)火的時候最好(hao)是不要(yao)食(shi)(shi)用菊(ju)花晶(jing)，尤其是冬天，更是不宜食(shi)(shi)用。

三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎

大部分品牌菊花晶的(de)主要成分有菊(ju)花提取物、白砂糖(tang)、奶(nai)粉。它有著(zhu)清熱解毒(du)的(de)作用(yong)，菊(ju)花對治療(liao)眼睛疲勞、視力模糊有很好的(de)療(liao)效(xiao)。比如(ru)，像寶寶如(ru)果出現早上眼屎多或(huo)者是口瘡等情況，就可以通過喝菊(ju)花晶(jing)來緩解。

菊花(hua)晶對(dui)于(yu)寶(bao)寶(bao)去(qu)火的(de)功效是比(bi)較(jiao)明顯的(de)，是屬于(yu)的(de)植(zhi)物(wu)中精華，對(dui)于(yu)身體副作用比(bi)較(jiao)少。但不要經常性的(de)喝，里(li)面(mian)有白砂糖(tang)，如(ru)果長(chang)時間的(de)喝，會對(dui)寶(bao)寶(bao)的(de)健康不利。

四、菊花晶的副作用

菊(ju)(ju)花(hua)晶是(shi)一(yi)種健康食(shi)品，沒有明顯副作用(yong)存(cun)在，平(ping)時人(ren)(ren)們可(ke)以(yi)放心使用(yong)，但它(ta)含(han)有一(yi)定(ding)數(shu)量的葡(pu)萄糖(tang)，那些(xie)本(ben)身就患有高血(xue)糖(tang)和糖(tang)尿病(bing)的人(ren)(ren)在食(shi)用(yong)它(ta)以(yi)后(hou)容易(yi)導致血(xue)糖(tang)升高病(bing)情加重，所(suo)以(yi)他們應該少吃或者不吃菊(ju)(ju)花(hua)晶，這也是(shi)人(ren)(ren)們食(shi)用(yong)菊(ju)(ju)花(hua)晶時需要(yao)注(zhu)意的副作用(yong)。

此(ci)外，菊(ju)花晶性寒(han)，喝多(duo)的(de)(de)話(hua)容易導致寶寶腹(fu)瀉。如果孕婦喝多(duo)的(de)(de)話(hua)，會影響到(dao)胎兒的(de)(de)健康發育。因此(ci)無論(lun)是哪些人(ren)群(qun)喝菊(ju)花晶，最好適量，有利于去火，有利于健康。