一、喝羊奶有什么好處
羊奶的特點可以概括為四點:“高營養、易吸收、低上火、少過敏”。 如果消化功能不太好可以選擇羊奶。羊奶味甘、性溫,入胃、心、腎經;有滋陰養胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用;可用于虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等癥。治小兒口瘡,以羊奶細細瀝于口中;對生漆瘡的患者,取羊奶汗涂搽于患部即可。如果要使用羊奶,購買羊奶粉要經過正規渠道,挑選羊奶十大品牌,為了寶寶的健康,千萬不要貪圖便宜而隨意購買來歷不明的奶粉。
二、羊奶為什么不能長期喝
雖然適(shi)量(liang)的(de)喝(he)羊奶(nai)(nai)對(dui)身體(ti)是(shi)有好(hao)處的(de),但是(shi)喝(he)羊奶(nai)(nai)過(guo)多也可能會(hui)對(dui)身體(ti)造成(cheng)一定的(de)傷害。羊奶(nai)(nai)中葉酸含量(liang)比較(jiao)少,寶寶長期只喝(he)羊奶(nai)(nai)容易發(fa)(fa)生巨幼細(xi)胞性貧血;而(er)(er)且過(guo)度飲用羊奶(nai)(nai),會(hui)導致無法正常的(de)吸收羊奶(nai)(nai)中的(de)營養物(wu)質,可能反而(er)(er)會(hui)引(yin)起發(fa)(fa)燒以及扁桃(tao)體(ti)發(fa)(fa)炎(yan)等疾病。
三、羊奶和牛奶哪個好
首先羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)(nai)中(zhong)蛋白質、脂肪含(han)量是略高(gao)于(yu)牛奶(nai)(nai)(nai),但差(cha)別(bie)不(bu)大。其次牛奶(nai)(nai)(nai)和羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)(nai)在(zai)成為奶(nai)(nai)(nai)粉之前,都(dou)不(bu)能直接給(gei)嬰兒吃,在(zai)母乳(ru)化的(de)(de)過程中(zhong)也被統一了。第(di)三(san)羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)(nai)中(zhong)葉酸(suan)含(han)量非常低,只有牛奶(nai)(nai)(nai)的(de)(de)1/10都(dou)不(bu)到(dao),如果(guo)葉酸(suan)攝入(ru)不(bu)足,容易導致(zhi)寶(bao)寶(bao)發育遲緩,巨(ju)幼細胞性貧(pin)血。第(di)四奶(nai)(nai)(nai)中(zhong)的(de)(de)脂肪是以球形(xing)形(xing)式存在(zai)的(de)(de),牛奶(nai)(nai)(nai)中(zhong)含(han)有更(geng)多的(de)(de)是長鏈(lian)脂肪酸(suan),在(zai)體內更(geng)容易消化。