一、喝羊奶有什么好處
羊奶的特點可以概括為四點:“高營養、易吸收、低上火、少過敏”。 如果消化功能不太好可以選擇羊奶。羊奶味甘、性溫,入胃、心、腎經;有滋陰養胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用;可用于虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等癥。治小兒口瘡,以羊奶細細瀝于口中;對生漆瘡的患者,取羊奶汗涂搽于患部即可。如果要使用羊奶,購買羊奶粉要經過正規渠道,挑選羊奶十大品牌,為了寶寶的健康,千萬不要貪圖便宜而隨意購買來歷不明的奶粉。
二、羊奶為什么不能長期喝
雖(sui)然適量的(de)(de)喝(he)羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)對(dui)身(shen)體是有好處(chu)的(de)(de),但(dan)是喝(he)羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)過多也可能(neng)會對(dui)身(shen)體造成(cheng)一定的(de)(de)傷害(hai)。羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)中葉酸含量比較少(shao),寶寶長期只喝(he)羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)容(rong)易發(fa)生巨(ju)幼細胞性貧(pin)血;而且(qie)過度飲用羊(yang)(yang)奶(nai)(nai),會導致無法正常(chang)的(de)(de)吸收羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)中的(de)(de)營養物質,可能(neng)反而會引起發(fa)燒(shao)以(yi)及(ji)扁桃體發(fa)炎(yan)等疾病。
三、羊奶和牛奶哪個好
首先羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)中蛋白(bai)質、脂(zhi)肪(fang)含(han)量是(shi)略高于(yu)牛奶(nai)(nai),但差別不(bu)大。其次(ci)牛奶(nai)(nai)和羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)在成為奶(nai)(nai)粉(fen)之前,都不(bu)能直接(jie)給嬰兒吃,在母乳化的(de)過程中也被(bei)統一了(le)。第(di)(di)三羊(yang)(yang)奶(nai)(nai)中葉酸含(han)量非常低,只有牛奶(nai)(nai)的(de)1/10都不(bu)到,如果葉酸攝入(ru)不(bu)足,容(rong)易導(dao)致寶寶發(fa)育(yu)遲(chi)緩,巨幼細胞性貧(pin)血。第(di)(di)四奶(nai)(nai)中的(de)脂(zhi)肪(fang)是(shi)以球形形式存在的(de),牛奶(nai)(nai)中含(han)有更(geng)多的(de)是(shi)長鏈脂(zhi)肪(fang)酸,在體內更(geng)容(rong)易消化。