一、橄欖球比賽規則介紹
橄(gan)(gan)欖(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)運(yun)動是球(qiu)(qiu)(qiu)類運(yun)動項目，在長方(fang)形場地(di)上，通過(guo)集(ji)體配合，射球(qiu)(qiu)(qiu)入門得(de)分(fen)(fen)(fen)或持球(qiu)(qiu)(qiu)觸得(de)分(fen)(fen)(fen)區地(di)面(mian)得(de)分(fen)(fen)(fen)，它的(de)(de)(de)規(gui)則(ze)大致可分(fen)(fen)(fen)為美式(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)規(gui)則(ze)和英式(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)規(gui)則(ze)兩種(zhong)：1、美式(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)規(gui)則(ze)非常繁復，核(he)心(xin)規(gui)則(ze)用(yong)一句話(hua)概(gai)括(kuo)，那就(jiu)是比(bi)賽雙方(fang)輪流進(jin)(jin)攻，進(jin)(jin)攻方(fang)把球(qiu)(qiu)(qiu)帶到對方(fang)大本營就(jiu)算(suan)得(de)分(fen)(fen)(fen)，最后得(de)分(fen)(fen)(fen)多的(de)(de)(de)就(jiu)是贏家。2、英式(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)核(he)心(xin)規(gui)則(ze)和美式(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)一樣，只是在人員配置(zhi)、得(de)分(fen)(fen)(fen)方(fang)式(shi)、進(jin)(jin)攻、傳球(qiu)(qiu)(qiu)等(deng)方(fang)面(mian)有一些區別。
二、橄欖球起源于哪一個國家
橄欖球的原名是拉格比足球，這個名字來源于英國中部的一座城市，而在這座城市中有一所拉格比學校，它就是橄欖球運動的誕生地，1823年，學校中的一名學生埃利斯，在校內足球比賽中，因為比賽中出現了一次失誤，感到非常惋惜，竟然選擇不顧一切的抱起球來就跑，這雖然屬于犯規動作，但也給了人新的啟示，慢慢的逐漸被人們接受，發展出了一項新運動，那就是橄欖球。橄欖球發展至今已經成為一項世界性運動，如果您也想玩橄欖球，可以先來了解一下橄欖球十大品牌。
三、美式橄欖球和英式橄欖球區別
1、名稱(cheng)不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)(tong)：英(ying)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)英(ying)文(wen)為Rugby，美(mei)(mei)(mei)(mei)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)名稱(cheng)為America Football。2、使用的(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)(tong)：美(mei)(mei)(mei)(mei)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比(bi)英(ying)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)略小，便于傳(chuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，一(yi)般來說英(ying)式(shi)(shi)(shi)(shi)為5號(hao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，而美(mei)(mei)(mei)(mei)式(shi)(shi)(shi)(shi)為9號(hao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。3、運(yun)動裝備(bei)不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)(tong)：英(ying)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)運(yun)動員(yuan)(yuan)不(bu)(bu)(bu)(bu)穿(chuan)護具，基本上采用足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)運(yun)動員(yuan)(yuan)的(de)服裝，又稱(cheng)軟式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。美(mei)(mei)(mei)(mei)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)運(yun)動員(yuan)(yuan)必須(xu)穿(chuan)戴規定的(de)服裝和(he)護具，故又稱(cheng)為硬式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。4、比(bi)賽時(shi)(shi)長(chang)不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)(tong)：美(mei)(mei)(mei)(mei)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比(bi)賽全(quan)場60分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)，分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)4節(jie)，每節(jie)15分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)；英(ying)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)間(jian)接近足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，全(quan)場一(yi)共(gong)80分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)，40分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)一(yi)個半場。5、人(ren)員(yuan)(yuan)配置(zhi)不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)(tong)：美(mei)(mei)(mei)(mei)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比(bi)賽中(zhong)每個球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)隊(dui)(dui)允許(xu)11名球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)(yuan)同(tong)(tong)時(shi)(shi)在(zai)場上；英(ying)式(shi)(shi)(shi)(shi)每個隊(dui)(dui)有15個隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)在(zai)場上比(bi)賽。6、傳(chuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)方(fang)(fang)向(xiang)不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)(tong)：美(mei)(mei)(mei)(mei)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比(bi)賽中(zhong)，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)大部分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)時(shi)(shi)間(jian)都保持向(xiang)前(qian)運(yun)轉；英(ying)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)不(bu)(bu)(bu)(bu)允許(xu)直接向(xiang)前(qian)傳(chuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，必須(xu)傳(chuan)給身位(wei)靠后的(de)隊(dui)(dui)友，否則視為越(yue)位(wei)。7、得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)方(fang)(fang)式(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)(tong)：美(mei)(mei)(mei)(mei)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)共(gong)有三種得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)方(fang)(fang)式(shi)(shi)(shi)(shi)，分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)別(bie)是達陣得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)、任意球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)和(he)安(an)全(quan)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)，達陣得(de)(de)6分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)，任意球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)射中(zhong)得(de)(de)3分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)，安(an)全(quan)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)為2分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)；英(ying)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比(bi)賽中(zhong)有只有兩種得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)方(fang)(fang)式(shi)(shi)(shi)(shi)，達陣得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)和(he)射門得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)。達陣完成得(de)(de)5分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)，得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)后的(de)附(fu)加射門得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)值為2分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)。8、職業(ye)化(hua)程度(du)不(bu)(bu)(bu)(bu)同(tong)(tong)：美(mei)(mei)(mei)(mei)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)職業(ye)化(hua)程度(du)較高，英(ying)式(shi)(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)則還(huan)在(zai)帶著(zhu)文(wen)化(hua)上的(de)優越(yue)感，思考著(zhu)貴族(zu)、商業(ye)化(hua)以及(ji)職業(ye)化(hua)的(de)沖突。
四、橄欖球運動員的身體素質高嗎
橄(gan)欖球運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)是(shi)一(yi)項高(gao)對(dui)(dui)抗性的(de)(de)(de)運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)，球員(yuan)(yuan)(yuan)們擁有(you)一(yi)身強勁的(de)(de)(de)肌(ji)肉是(shi)自己對(dui)(dui)抗能力的(de)(de)(de)保障，橄(gan)欖球需(xu)要運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)(yuan)擁有(you)極(ji)為出色的(de)(de)(de)身體素質(zhi)和奔跑能力。相比于其(qi)他運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)，橄(gan)欖球運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)(yuan)的(de)(de)(de)身體接觸(chu)是(shi)最多的(de)(de)(de)，所以橄(gan)欖球運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)(yuan)幾乎(hu)都(dou)擁有(you)遠(yuan)超于常人的(de)(de)(de)身材(cai)。NFL中的(de)(de)(de)球員(yuan)(yuan)(yuan)一(yi)個個都(dou)幾乎(hu)是(shi)肌(ji)肉怪獸。
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