羊雜(za)碎(sui)集羊內臟于一鍋,形色(se)繁多(duo),肉質各異,味(wei)(wei)道酸辣兼(jian)宜,無腥不膩,湯鮮味(wei)(wei)美,入(ru)口生津(jin),營養豐富,在氣候(hou)偏冷(leng)的北(bei)方食用可(ke)御(yu)冷(leng)逐寒(han),食著(zhu)往往半碗才(cai)下肚,便遍體(ti)生熱,一碗吃完(wan),則熱汗淋漓。既經濟實惠,又(you)食用方便。
營養豐(feng)富,軟(ruan)香細嫩(nen)。
主料:羊肉(瘦)300克
輔料:羊(yang)眼60克(ke),羊(yang)蹄肉10克(ke),羊(yang)心(xin)10克(ke),大(da)蔥30克(ke),冬筍(sun)20克(ke),羊(yang)肺10克(ke),羊(yang)肝15克(ke),羊(yang)血(xue)15克(ke),羊(yang)蹄肉60克(ke)
調料:香(xiang)油20克,料酒(jiu)5克,鹽6克,味精2克
1.將羊(yang)肉(rou)(rou)、羊(yang)眼、羊(yang)蹄(ti)肉(rou)(rou)、羊(yang)血(xue)、羊(yang)肝、羊(yang)肺、羊(yang)心(xin)、羊(yang)蹄(ti)分別入(ru)鍋(guo)煮熟(shu)晾涼;羊(yang)肉(rou)(rou)切成(cheng)(cheng)片;熟(shu)羊(yang)雜(即羊(yang)血(xue)、羊(yang)肝、羊(yang)肺、羊(yang)心(xin)、羊(yang)蹄(ti))、熟(shu)羊(yang)眼和熟(shu)羊(yang)蹄(ti)肉(rou)(rou)均切片;冬(dong)筍切成(cheng)(cheng)片后放入(ru)沸水鍋(guo)里煮熟(shu),撈出瀝(li)干水分;大(da)蔥去根去皮(pi)洗凈切成(cheng)(cheng)絲(si),備(bei)用。
2.熟(shu)(shu)羊肉(rou)片、熟(shu)(shu)羊雜、熟(shu)(shu)羊頭肉(rou)、熟(shu)(shu)羊蹄肉(rou)、熟(shu)(shu)冬筍(sun)片和(he)蔥絲一起放入(ru)盆內,加(jia)入(ru)精鹽、味精、料酒(jiu)和(he)香(xiang)油拌(ban)勻(yun)即成。
3.雜碎入鍋(guo),文火熬燴,還可再配(pei)上細粉絲。食(shi)用時按照個人口味佐以辣面、香菜、蔥(cong)絲、姜粉等。