敏感肌特點

1、皮膚(fu)容(rong)易發紅，受到冷或熱的刺激(ji)容(rong)易皮膚(fu)發熱發紅。

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2、hold不住水分，容易缺水，皮膚緊(jin)繃。

3、皮膚薄，角質層不完整，容易脫屑，容易出(chu)現可見的紅血絲。

4、膚色不(bu)均勻，炎(yan)癥消掉容易留下痕(hen)跡。

5、受到環境、護(hu)膚品(pin)的(de)(de)刺(ci)(ci)激(ji)，容易產生過敏反應。往往人們(men)覺得敏感(gan)肌膚是(shi)遺(yi)傳因素(su)導致，其實是(shi)由于人們(men)使(shi)用過多的(de)(de)護(hu)膚品(pin)刺(ci)(ci)激(ji)變成的(de)(de)敏感(gan)肌，而且是(shi)可以改善的(de)(de)。

敏感肌的護理重點

1、干燥型敏(min)感肌(ji)

特(te)征(zheng)：皮膚長年累(lei)月都是非常的(de)干燥，皮膚表(biao)面都是粗糙(cao)不平(ping)的(de)。只要(yao)涂抹一些(xie)刺(ci)(ci)激性(xing)的(de)水(shui)乳，皮膚就會(hui)出現輕微的(de)刺(ci)(ci)痛或者說是紅腫。

在護理的(de)時候，需(xu)要提(ti)高皮膚(fu)屏障而且(qie)能夠做到充(chong)分(fen)(fen)保(bao)濕(shi)(shi)來提(ti)高皮膚(fu)的(de)屏障的(de)防衛機(ji)能。要做到充(chong)分(fen)(fen)的(de)保(bao)濕(shi)(shi)，來改善皮膚(fu)干(gan)燥問題(ti)。

2、皮膚類型油性敏感肌

特征(zheng)：皮(pi)膚經常會起一些小疹子(zi)，有時還會伴隨發炎紅腫(zhong)。

這種(zhong)敏(min)感性的(de)皮(pi)(pi)膚類型在護理的(de)時候，首先要去除多余的(de)皮(pi)(pi)脂。如果說伴隨嚴重(zhong)的(de)話，做(zuo)好(hao)(hao)消炎和(he)舒敏(min)，做(zuo)好(hao)(hao)充(chong)分(fen)的(de)保濕來解決皮(pi)(pi)膚的(de)皮(pi)(pi)脂分(fen)泌過多，皮(pi)(pi)膚的(de)水分(fen)不足(zu)引起的(de)機能(neng)降低。

3、壓力(li)型的敏感肌膚

特(te)征：但凡到了換季的時候，或(huo)者(zhe)說是到了生理期期間，只要睡眠不足皮膚的很容(rong)易變得(de)干燥就引發過敏。

像(xiang)這類(lei)的(de)皮(pi)膚問(wen)類(lei)型，因為外界環境(jing)刺激過(guo)大由(you)于(yu)自己內(nei)分泌紊亂(luan)造成的(de)壓力過(guo)大。

在(zai)護理的(de)(de)時(shi)候(hou)，除(chu)了外在(zai)皮膚的(de)(de)護理之外，更(geng)重要(yao)的(de)(de)是能(neng)夠(gou)學會開(kai)闊心胸(xiong)，學會適當的(de)(de)釋放(fang)壓(ya)力。

4、永久(jiu)性的敏感肌膚(fu)

特征：對外界的(de)一些過(guo)敏原反應是(shi)特別激烈的(de)，不能(neng)按(an)照日常(chang)護膚方法來對待。

首先去(qu)醫院來檢(jian)測一下(xia)過(guo)敏源，再加(jia)強對皮膚的保護工(gong)作。

敏感肌的護理方法

1、雖然(ran)敏感肌皮(pi)膚非常(chang)薄(bo)，角(jiao)質(zhi)層(ceng)也比較薄(bo)，但(dan)(dan)是(shi)也需(xu)要(yao)去(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)，但(dan)(dan)是(shi)不要(yao)選擇一(yi)些粗大(da)的(de)磨砂(sha)粒(li)子的(de)產品，而且去(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)的(de)次數也不要(yao)太過于(yu)頻繁，一(yi)個月(yue)可以用1到(dao)2次就可(ke)以了，一(yi)定(ding)要選擇一(yi)些溫和補水性的(de)去角質的(de)產品。

2、敏感肌的朋友們一定要做好補水保濕的工作，尤其是在秋冬兩季，要選擇天然性的補水保濕的產品，不要選擇含有酒精的化妝水，能夠有效的舒緩鎮靜肌膚有效的減少肌膚出現過敏性的現象。

3、由于敏感(gan)肌的(de)(de)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)比較薄(bo)，每年換季的(de)(de)時候就特別容易出現過(guo)敏以及紅血絲等癥狀，所以大家一定(ding)要(yao)做(zuo)好準備性(xing)的(de)(de)工作，需(xu)(xu)要(yao)選(xuan)擇(ze)溫(wen)和性(xing)的(de)(de)潔面用品(pin)，大家應(ying)該要(yao)選(xuan)擇(ze)一些溫(wen)和的(de)(de)不含(han)皂堿(jian)類的(de)(de)洗面奶，不要(yao)選(xuan)擇(ze)含(han)有顆(ke)粒性(xing)的(de)(de)磨砂膏，每次洗完臉之(zhi)后一定(ding)要(yao)用毛巾擦(ca)拭干凈，并(bing)且需(xu)(xu)要(yao)涂(tu)抹一些合適的(de)(de)護(hu)膚(fu)品(pin)。

4、不管是在任何季節(jie)，敏感(gan)性肌膚的(de)(de)(de)朋友(you)們一(yi)定要做好防曬性的(de)(de)(de)工作，紫外(wai)線一(yi)直都存在，只不過強度(du)不一(yi)樣，大(da)家需要根據紫外(wai)線的(de)(de)(de)強度(du)選(xuan)擇合適的(de)(de)(de)防曬霜。另外(wai)應該要選(xuan)擇一(yi)些純(chun)天然性的(de)(de)(de)防曬霜，副(fu)作用小(xiao)。

5、敏感肌的(de)(de)朋友(you)們需要(yao)(yao)糾正各種不良的(de)(de)飲食習慣(guan)，不可以(yi)吃一(yi)些(xie)刺激性較強(qiang)的(de)(de)食物(wu)，不要(yao)(yao)吃火鍋，火鍋特別容易(yi)出現(xian)上火的(de)(de)現(xian)象。另(ling)外建議大(da)家需要(yao)(yao)多補充(chong)一(yi)些(xie)滋補性的(de)(de)食物(wu)，就比(bi)如銀耳(er)，燕窩，蓮子等，這些(xie)都是具有非常好的(de)(de)美膚效果。

6、敏感肌(ji)的朋友(you)們除了要注意(yi)外(wai)在(zai)的保養，也(ye)需要注意(yi)內在(zai)的調理工作，每天(tian)需要多喝水(shui)(shui)(shui)，能夠為(wei)人體補充水(shui)(shui)(shui)分而出現皮膚(fu)干燥(zao)癥(zheng)狀，另外(wai)也(ye)需要多吃(chi)蔬(shu)菜和水(shui)(shui)(shui)果補充維生(sheng)素。

7、冷水(shui)洗(xi)臉，堅持用冷水(shui)洗(xi)臉是能夠(gou)增加人體皮膚(fu)的(de)抵抗力的(de)，如果皮膚(fu)確(que)實不適應(ying)，可以先用20到25攝氏度的溫(wen)水洗臉，然后逐漸(jian)的降(jiang)低(di)水溫(wen)，堅持一段時間會發現皮膚的抵抗(kang)力會增強。

敏感肌如何正確使用化妝品

1、敏感肌(ji)膚最好不(bu)要使用哪些(xie)護膚品？

對于敏感性肌膚的保(bao)養護(hu)理需特別小心注意，因(yin)為過敏性皮膚最容易出現(xian)問題。

敏(min)感肌膚(fu)需(xu)要特別留意護膚(fu)品(pin)成分(fen)：護膚(fu)品(pin)中以下專有名(ming)詞是(shi)容易引起敏(min)感的化學物質；酒精(jing)、山梨酸、香料。

含(han)有去(qu)角質(zhi)、美(mei)白、祛痘等功效的功能性(xing)護膚品也需要謹慎選擇。

2、敏感性皮(pi)膚用什么護膚品(pin)好(hao)

成分單純、天(tian)然、抗過敏(min)、鎮靜、補水等護膚品都可(ke)以。

（1）溫(wen)和卸(xie)妝

建議大家選擇不(bu)含酒精(jing)的卸妝(zhuang)液。而洗面產品，則盡量要使用(yong)(yong)低泡(pao)或者無泡(pao)的，切記不(bu)應用(yong)(yong)潔面刷、海綿、磨(mo)砂膏等磨(mo)擦肌膚，以免造(zao)成對肌膚的更大刺激。如果臉(lian)部已經發生了(le)皴裂(lie)的現象，建議最好用(yong)(yong)清水洗臉(lian)。

（2）用體(ti)溫相當的水洗臉

想要拒(ju)絕(jue)“紅蘋果”，除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，最好要與體溫差不多的溫水，也就是35-37度為(wei)宜。因為(wei)當水溫過(guo)熱的時候就(jiu)會讓脆弱(ruo)的皮脂膜受(shou)到刺激，容易(yi)造成臉部瘙癢和(he)刺痛的癥狀。當然，水溫過(guo)低(di)也不好，不但不能徹底清(qing)潔肌(ji)膚，而且(qie)還容易(yi)造成毛孔阻(zu)塞。

（3）肌(ji)膚滋(zi)養工作要做足

在(zai)寒冷的(de)冬季面前(qian)，只有水分充足(zu)的(de)皮膚(fu)(fu)能(neng)才能(neng)以(yi)(yi)良好(hao)(hao)的(de)狀態抵(di)御外在(zai)因(yin)素對皮膚(fu)(fu)的(de)傷害(hai)。所(suo)以(yi)(yi)我們除了(le)日常護理注(zhu)意選(xuan)擇(ze)保濕(shi)度高的(de)產品，還要使用噴霧等輔助補水。如(ru)果你(ni)是干性(xing)肌(ji)膚(fu)(fu)，那(nei)么最好(hao)(hao)要準備(bei)一瓶滋養效(xiao)果好(hao)(hao)、含有凡士林等成分的(de)面霜，這樣能(neng)夠(gou)為肌(ji)膚(fu)(fu)形成一層保護層，以(yi)(yi)抵(di)御寒風(feng)侵襲。

（4）生活習慣也要(yao)有所(suo)改變

在狂(kuang)風肆虐的(de)天(tian)氣里(li)，除了對肌膚的(de)關(guan)照之外(wai)，也要(yao)注意營養平衡。除了要(yao)多多補充維(wei)他命C之外，還要避(bi)免(mian)食(shi)用(yong)辛辣、刺激、過甜、過油膩的(de)(de)食(shi)物，酒精飲(yin)品(pin)也是需(xu)要忌諱(hui)的(de)(de)。起居方面，害怕“小紅臉”的(de)(de)人要盡(jin)量保持(chi)舒適的(de)(de)室溫和(he)良好通風環境，這樣(yang)才能避(bi)免(mian)突(tu)然(ran)的(de)(de)劇烈溫度(du)變化引起的(de)(de)肌膚不適應。

敏感肌膚護理的誤區有哪些

誤區1：敏感期任何保(bao)養品都不能用(yong)。

解(jie)析(xi)答疑：應(ying)該使用(yong)一(yi)些鎮定舒(shu)緩產品來提高皮膚(fu)的(de)(de)抵抗(kang)力，而不是全部(bu)不能用(yong)。在敏(min)感期間，含有(you)酒(jiu)精、油脂(zhi)等刺(ci)激物質的(de)(de)保養品就應(ying)該停用(yong)。但是為了敏(min)感皮膚(fu)的(de)(de)恢復，適量(liang)用(yong)一(yi)些溫和的(de)(de)洗面奶及柔膚(fu)水，幫助殺菌(jun)并清潔、柔和肌(ji)膚(fu)還是很有(you)必要(yao)的(de)(de)。

誤(wu)區2：肌(ji)膚敏感(gan)期用(yong)藥皂洗臉更安全(quan)。

解析(xi)答疑：在皮(pi)(pi)膚敏感(gan)期間，藥皂(zao)要慎(shen)用(yong)。因(yin)為(wei)藥皂(zao)雖然具有很好的殺菌效(xiao)果，但其含(han)刺激性物質，而(er)且堿性較大，經常使用(yong)會擾亂皮(pi)(pi)膚的PH值，降低肌膚(fu)(fu)耐受(shou)性。更(geng)嚴重(zhong)的是，不正確使用藥皂，會破(po)壞皮(pi)膚(fu)(fu)的天然屏障——皮(pi)脂(zhi)膜，加重(zhong)皮(pi)膚(fu)(fu)敏感問題。

誤區3：敏(min)感肌可以用(yong)潔(jie)面刷，只要刷頭柔(rou)軟、潔(jie)面泡沫豐富就(jiu)不傷(shang)害皮膚。

解析答疑：當心皮膚受刺激進而誘發新的皮膚問(wen)題。因(yin)為角質薄和角質損傷是造成敏感(gan)的(de)(de)(de)主要(yao)原因(yin)，對(dui)于已經出(chu)現破損的(de)(de)(de)肌(ji)膚，軟毛刷的(de)(de)(de)使(shi)用會增(zeng)加對(dui)病患處(chu)的(de)(de)(de)刺激(ji)。而選用堿性過大的(de)(de)(de)泡沫潔面乳，也會加大對(dui)皮膚的(de)(de)(de)刺激(ji)。

誤區(qu)4：只要用(yong)藥妝、無添加類護膚品就不會敏感。

解析答(da)疑：市(shi)面(mian)上的(de)藥妝、無添加(jia)護膚品，并非百分百純天然物品，應該理性選(xuan)用。另外，皮(pi)膚敏感的(de)原因多種多樣，不能保證藥妝就不會敏感。為了安全起見，最好到專業機構進行皮(pi)膚測試之后，在專業醫(yi)生的(de)指導下使用。

誤區5：皮膚泛紅用散粉遮住就可以。

解(jie)析答(da)疑(yi)：當心散粉具(ju)有刺(ci)激性，加(jia)劇對敏(min)(min)感皮膚(fu)的刺(ci)激，無疑(yi)是(shi)雪上加(jia)霜。應該查(cha)明皮膚(fu)泛紅(hong)的原因再做決(jue)定，因為皮膚(fu)泛紅(hong)很可(ke)能(neng)是(shi)敏(min)(min)感肌(ji)的表現，這時(shi)不正確的使用散粉，容易(yi)堵塞皮膚(fu)毛孔(kong)加(jia)劇病情。