夏秋交替之際，空(kong)氣中的(de)(de)濕(shi)度(du)逐(zhu)漸降低，日夜溫差(cha)拉大，肌(ji)膚(fu)(fu)的(de)(de)皮脂分(fen)泌(mi)量跟著減(jian)少。表面上(shang)，偏油(you)性肌(ji)膚(fu)(fu)不再拼命出(chu)油(you)，讓人感覺(jue)好像(xiang)清(qing)爽了(le)起來，但偏干(gan)性的(de)(de)肌(ji)膚(fu)(fu)，卻容易在此時(shi)出(chu)現(xian)干(gan)癢不適的(de)(de)現(xian)象。換季肌(ji)膚(fu)(fu)容易干(gan)燥缺水。此時(shi)的(de)(de)皮膚(fu)(fu)遇到溫度(du)變化容易泛紅，頻繁去(qu)角(jiao)質，對于(yu)新護膚(fu)(fu)品容易感到不適等(deng)等(deng)問題(ti)會引發肌(ji)膚(fu)(fu)出(chu)現(xian)種種換季皮膚(fu)(fu)過(guo)敏(min)現(xian)象。

強效潔(jie)面乳

秋天(tian)使(shi)用強效潔面乳(ru)會破壞皮膚保護膜(mo)，從而引起(qi)角質層保水功能異常，出現(xian)干燥跡(ji)象，導致肌膚過(guo)敏反(fan)應(ying)等各(ge)種(zhong)癥狀。

控油輕薄乳液

秋(qiu)天補水保濕是關鍵，而輕(qing)薄的(de)控油保濕乳液已經不夠滋(zi)潤，可以換成(cheng)(cheng)滋(zi)養(yang)成(cheng)(cheng)分更多、含有(you)油分的(de)保濕霜。

變質(zhi)的(de)面膜

如果(guo)涂抹(mo)式膏狀面膜有些(xie)發硬，或在涂抹(mo)時很難推(tui)開推(tui)勻，而且(qie)變質的(de)面膜容易引起皮膚(fu)過敏，扔掉也沒什么可(ke)惜(xi)的(de)。

強力磨砂膏

深層清潔磨砂膏和去(qu)角質霜和芳香味過(guo)重(zhong)的產品，造成(cheng)肌膚(fu)屏障(zhang)功能整體性破壞，導致肌膚(fu)的保護層變薄，從而(er)引(yin)發和加重(zhong)過(guo)敏。

高SPF值防曬霜

秋(qiu)季陽(yang)光已經沒有(you)那么強烈，做好防(fang)曬(shai)(shai)的(de)同(tong)時，不需要(yao)防(fang)曬(shai)(shai)值那么高的(de)防(fang)曬(shai)(shai)霜，選擇含有(you)保濕(shi)成分的(de)乳(ru)液型的(de)防(fang)曬(shai)(shai)霜。

干燥(zao)脫皮(pi)

原因：紫外線會(hui)使(shi)表皮(pi)細胞角(jiao)化不全，以(yi)致表皮(pi)不完整，水分容易(yi)流(liu)失。

對策：補(bu)水。曬后(hou)(hou)修護(hu)噴霧可緩解(jie)曬后(hou)(hou)肌膚大(da)量流失的水，且其水潤(run)的質地能夠被肌膚迅速吸收。

敏感

原因：干燥秋天，水分流失讓皮膚(fu)屏障(zhang)功能隨之下降，肌膚(fu)會感(gan)到敏感(gan)，出現換季皮膚(fu)過(guo)敏的癥狀，如面部紅白(bai)不一、斑駁陸離等(deng)。

對策：保濕。含酒(jiu)精和果酸成分的產品(pin)對皮膚刺激大，不要使用深(shen)層清潔的磨(mo)砂膏和去(qu)角質霜。

曬黑、色斑

原因：夏季之后(hou)常會(hui)有曬斑，美白需(xu)要耐心與(yu)過程。

對策：美白、淡斑(ban)。局部(bu)使用淡斑(ban)精(jing)(jing)華，而不是(shi)全臉都要涂抹(mo)。秋季(ji)，面膜和精(jing)(jing)華素是(shi)美白的好選擇(ze)，能集中、強效地淡化黑色素。

痘(dou)痘(dou)

原因：紫外(wai)線會使表皮細胞角化不全(quan)，以致表皮不完(wan)整，水分容易(yi)流失。

對策：補水(shui)(shui)。曬后(hou)修護噴(pen)霧(wu)可(ke)緩(huan)解(jie)曬后(hou)肌(ji)膚(fu)大量流(liu)失的水(shui)(shui)，且其水(shui)(shui)潤的質地(di)能(neng)夠被肌(ji)膚(fu)迅速吸收。

膚色暗淡

原因：進(jin)入秋天之后，肌膚的新陳(chen)代謝開始轉慢，毒素會引起膚色暗淡。

對策：排毒、煥(huan)膚。抗(kang)氧化物(wu)能使皮膚中(zhong)蛋(dan)白質(zhi)和脂質(zhi)免受污染的最有(you)效(xiao)的物(wu)質(zhi)。

01溫和潔面

早(zao)上不用(yong)任何潔面(mian)品(pin)只用(yong)溫水(shui)洗(xi)即可，洗(xi)面(mian)奶(nai)一定(ding)要選用(yong)含有溫和(he)表面(mian)活性劑成分的柔和(he)、抗(kang)敏感潔面(mian)產(chan)品(pin)洗(xi)臉，一般的肥皂或潔面(mian)品(pin)會使皮膚干燥 ，過早(zao)出現皺紋。如果皮膚特別干燥，可以只在(zai)晚(wan)上用(yong)溫水(shui)配合(he)卸妝乳液和(he)柔和(he)抗(kang)敏感洗(xi)面(mian)奶(nai)洗(xi)臉。

02保濕乳(ru)液不可少(shao)

潔面后馬上搽(cha)滋養(yang)成(cheng)分(fen)高的(de)溫和抗(kang)敏潤膚(fu)水，使用(yong)較厚的(de)霜(shuang)狀(zhuang)質地的(de)乳(ru)液。同時(shi)最好(hao)還能增加(jia)一(yi)款保(bao)濕精華來達(da)到深層補水的(de)目(mu)的(de)。抹潤膚(fu)產品時(shi)，要讓(rang)其(qi)慢慢地滲入皮膚(fu)，用(yong)中指輕輕畫圈按摩。

03必(bi)備保濕噴(pen)霧

要隨(sui)身(shen)(shen)攜(xie)帶一瓶保(bao)濕噴霧，噴霧，必須包含(han)微粒礦(kuang)物分子，因礦(kuang)物本身(shen)(shen)含(han)有大量營養，有效加(jia)強(qiang)皮膚(fu)自我修(xiu)護的能力。

04睡前(qian)保養

眼(yan)部是夜間保養時的(de)重點，盡量以滋(zi)潤補水為主。面(mian)部使用(yong)含有滋(zi)潤、營(ying)養成分(fen)的(de)晚霜，如(ru)果皮膚(fu)非(fei)常敏(min)感干(gan)燥，在(zai)涂晚霜之前，最好抹上具高(gao)度(du)滋(zi)養效果的(de)活細(xi)胞精華素或玫(mei)瑰(gui)精油。

05每周(zhou)一次深層滋養面膜

缺(que)油型(xing)干性皮膚(fu)的MM們還要選擇滋(zi)潤、溫和(he)、含(han)有(you)天然植物精(jing)華的滋(zi)養面膜，每(mei)周至少做(zuo)一(yi)次，如果干燥情況特別嚴重(zhong)，則每(mei)周應做(zuo)兩次滋(zi)養面膜。

06注意飲食

多吃維他命A的食物如(ru)牛(niu)奶、香蕉、胡蘿卜等(deng)，每天(tian)記(ji)得要(yao)喝8至10杯水(shui)，且絕對要(yao)戒除含(han)咖啡因的飲品。睡(shui)覺(jue)前(qian)也要(yao)記(ji)得喝少量水(shui)以避免早上起來面部(bu)浮腫。

1. 潔面乳

很(hen)多油性皮膚者愛用潔(jie)(jie)力強的(de)(de)洗(xi)面(mian)皂(zao)(zao)或洗(xi)面(mian)膏洗(xi)臉(lian)去污(wu)。但過(guo)強的(de)(de)泡(pao)沫潔(jie)(jie)面(mian)液(ye)會帶(dai)走臉(lian)上的(de)(de)水分及皮脂，所以(yi)最好選用不含(han)泡(pao)沫、性質較溫(wen)(wen)和的(de)(de)洗(xi)面(mian)乳(ru)洗(xi)臉(lian)。選用皂(zao)(zao)劑類洗(xi)面(mian)奶和性質溫(wen)(wen)和清爽、滋潤肌膚的(de)(de)潔(jie)(jie)面(mian)乳(ru)。洗(xi)臉(lian)水溫(wen)(wen)不宜超過(guo)20°。

2. 爽(shuang)膚水

如果不對酒精(jing)過(guo)敏，還是可(ke)以選(xuan)擇含有酒精(jing)成(cheng)分的(de)爽膚(fu)水(shui)。若油分分泌正常，可(ke)以用有清(qing)涼感覺的(de)爽膚(fu)水(shui)，或者用冰凍的(de)蒸(zheng)溜水(shui)代替也可(ke)以。

3. 保濕乳液

洗完臉之后(hou)對皮膚的(de)滋(zi)潤是控制(zhi)油(you)脂(zhi)分(fen)(fen)(fen)泌(mi)的(de)關鍵，油(you)性皮膚清(qing)潔(jie)后(hou)會(hui)將臉上的(de)油(you)脂(zhi)清(qing)理干凈，這個(ge)時候不補充油(you)脂(zhi)，那么皮膚就(jiu)會(hui)分(fen)(fen)(fen)泌(mi)油(you)脂(zhi)來達到平衡。皮膚分(fen)(fen)(fen)泌(mi)的(de)油(you)脂(zhi)，又讓我(wo)們感到油(you)膩，于是我(wo)們再清(qing)潔(jie)，皮膚又再分(fen)(fen)(fen)泌(mi)結果就(jiu)成了惡性循(xun)環。

4. 面膜

深層潔膚面(mian)膜(mo)與水(shui)分面(mian)膜(mo)交(jiao)替用。深層清潔面(mian)膜(mo)，如手撕式或礦物泥面(mian)膜(mo)，都有(you)去污及(ji)控油(you)作用，但冬天不(bu)能只控油(you)，所以最(zui)好(hao)隔天敷(fu)一敷(fu)純水(shui)分面(mian)膜(mo)補充水(shui)分。

5. 飲(yin)食

現(xian)代人的(de)營(ying)養豐富，所以油性皮膚(fu)(fu)的(de)人也比較多(duo)。為(wei)了控(kong)制皮膚(fu)(fu)油脂的(de)分泌，那(nei)么首先就需要避免攝入過多(duo)的(de)油份，吃(chi)的(de)清淡為(wei)宜，每(mei)天(tian)記得(de)要喝8至(zhi)10杯(bei)水。

弱酸性(xing)潔面品

敏感皮(pi)膚在冬季多因干燥(zao)缺水而異常敏感，應選不含香料(liao)、酒精、重防腐劑的成分。潔面劑方面，不要選太(tai)濃太(tai)刺激的堿性(xing)產品，由于堿性(xing)太(tai)強(qiang)，會傷(shang)害(hai)皮(pi)膚，因此應以溫(wen)和而偏微酸性(xing)的潔面乳為佳。

不宜(yi)去角質

敏(min)感性皮(pi)膚不宜去(qu)掉角(jiao)質(zhi)，因為角(jiao)質(zhi)薄和角(jiao)質(zhi)損傷(shang)是造(zao)成(cheng)敏(min)感的主要原(yuan)(yuan)因，因而保養(yang)的首要原(yuan)(yuan)則就是維護(hu)角(jiao)質(zhi)不受(shou)傷(shang)害。清潔(jie)時注意(yi)不可過度，不要選用皂性洗(xi)劑。對于磨砂膏(gao)、去(qu)死皮(pi)膏(gao)等(deng)產品更(geng)應敬而遠之。

無酒精爽膚水

爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感(gan)覺。一(yi)般的爽膚水大(da)多含酒精，除(chu)了(le)會令敏感(gan)皮(pi)膚容易發紅外，當(dang)酒精揮(hui)發后，還會令皮(pi)膚出(chu)現緊(jin)繃(beng)現象(xiang)，敏感(gan)性皮(pi)膚比其(qi)它皮(pi)膚更容易出(chu)現反(fan)應，所(suo)以應用無酒精爽膚水。

日霜忌用(yong)控油配方

皮膚(fu)敏感(gan)者不宜選用(yong)(yong)刺(ci)激性(xing)強而濃(nong)度高的修(xiu)護(hu)霜，偏微酸性(xing)且無香(xiang)料或標明敏感(gan)皮膚(fu)專(zhuan)用(yong)(yong)的最好，由于秋(qiu)冬陽光沒有夏季強烈，日霜中無須使(shi)用(yong)(yong)油光控制成分(fen)，只(zhi)要有能(neng)鎖緊肌膚(fu)水分(fen)的活性(xing)粒子成分(fen)就可(ke)以(yi)了。

補充(chong)維他命(ming)Ｃ

缺乏維他(ta)命Ｃ，容易令皮(pi)膚(fu)粗糙枯干，從而引致皮(pi)膚(fu)炎(yan)、脫皮(pi)等敏感癥狀。在含(han)豐富維他(ta)命Ｃ的蔬果中，梨與奇異果是首(shou)選，多吃(chi)可以加(jia)強皮(pi)膚(fu)組織(zhi)，有助對抗外來敏感。

不吃(chi)刺激性(xing)食(shi)物

平時避免(mian)吃海鮮、油炸、煙、酒等刺激性(xing)食(shi)物。盡量多吃蔬菜水果，補充(chong)身(shen)體能(neng)量。如果過敏(min)者情況嚴重，最好建議請教醫生(sheng)醫治診斷。

Laneige蘭芝(zhi)控油保濕護(hu)膚(fu)2件套

基礎護理系列【詳細】

雅詩蘭黛(dai)即時修護特(te)潤精華露

30ml小棕瓶修護系列【詳細】

SkinFood思親(qin)膚黑(hei)糖光彩面膜

100克水洗式系列【詳細】

曼秀(xiu)雷敦樂膚(fu)潔(jie)抗(kang)痘護(hu)理大套裝(zhuang)

控油系列套裝【詳細(xi)】

溫碧(bi)泉WETHERM防曬套裝

兩件套系列【詳細】