一、牙齦腫痛是怎么回事

所謂牙齦腫痛，實即牙齒根(gen)部痛(tong)，而(er)且其周圍齒(chi)肉(rou)腫(zhong)(zhong)(zhong)脹，故稱牙(ya)(ya)齦(yin)(yin)(yin)腫(zhong)(zhong)(zhong)痛(tong)，也(ye)叫牙(ya)(ya)肉(rou)腫(zhong)(zhong)(zhong)痛(tong)。牙(ya)(ya)齦(yin)(yin)(yin)腫(zhong)(zhong)(zhong)痛(tong)主要是牙(ya)(ya)齦(yin)(yin)(yin)有炎癥(zheng)，牙(ya)(ya)齦(yin)(yin)(yin)下(xia)的炎癥(zheng)通過(guo)牙(ya)(ya)縫，牙(ya)(ya)結石，口腔死(si)角進行多方位的傳(chuan)播(bo)，導(dao)致(zhi)牙(ya)(ya)齦(yin)(yin)(yin)附著牙(ya)(ya)菌(jun)斑而(er)導(dao)致(zhi)牙(ya)(ya)齦(yin)(yin)(yin)腫(zhong)(zhong)(zhong)痛(tong)。

二、牙齦腫痛引起的原因：

1、上火

經(jing)常(chang)吃辛辣刺(ci)激、易上(shang)火的食物就(jiu)會引起(qi)牙齦腫痛。

2、牙病

牙(ya)(ya)周炎、蛀牙(ya)(ya)、牙(ya)(ya)齦(yin)炎等牙(ya)(ya)病都會引(yin)起不同程度的(de)牙(ya)(ya)齦(yin)腫痛(tong)，導致這些病的(de)主要原因就是口腔清潔不當，引(yin)起炎癥。

3、食物鑲嵌

有些牙齒邊緣(yuan)不密(mi)合(he)，長(chang)得(de)不整齊，都會導致食物(wu)塞在牙齒里(li)，長(chang)時間不清(qing)理就(jiu)會引發炎癥。

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三、牙齦腫痛怎么辦

上火引起(qi)的牙齦腫痛(tong)(tong)并不(bu)會太(tai)過嚴重，吃點清淡的自然就會恢復(fu)。但是如果痛(tong)(tong)得(de)厲(li)害時又(you)不(bu)想就醫，還可(ke)以通過以下方法進行(xing)止痛(tong)(tong)：

1、口含蘆薈

割(ge)一小片(pian)蘆(lu)薈，剝除外皮，把(ba)內(nei)含粘性液體的果(guo)肉含在(zai)疼痛(tong)處，2至小時自行緩(huan)解。

2、多喝水

有的(de)牙疼是由(you)齲(qu)齒引起的(de)，經常喝水(shui)有助于沖走(zou)口(kou)腔中的(de)部分致齲(qu)細菌(jun)，降低疼痛幾率(lv)。

3、常換牙膏

長時間使用同(tong)一種牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)，易導致口腔(qiang)細(xi)菌(jun)對該牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)產生“適應性”，因此，容(rong)易牙(ya)(ya)(ya)疼的(de)人(ren)應該每隔幾個月更換不同(tong)品(pin)牌的(de)牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)。

4、牙疼也要堅持刷牙

口腔衛(wei)生差(cha)是齲齒、牙(ya)(ya)疼的(de)主要原因之一。有的(de)人牙(ya)(ya)疼時(shi)就不(bu)(bu)敢刷(shua)牙(ya)(ya)，這樣反而會加重病情(qing)。刷(shua)牙(ya)(ya)時(shi)要注意速(su)度不(bu)(bu)能(neng)太快，時(shi)間也不(bu)(bu)宜過長，2分鐘即可。

5、冰敷

就像治療瘀傷一(yi)樣，冰(bing)敷(fu)牙痛(tong)部位的(de)臉頰，可(ke)緩(huan)解(jie)疼(teng)痛(tong)。每(mei)次敷(fu)15分(fen)鐘，一(yi)天至少3至4次。

6、少吃生果蔬，多吃土豆泥

牙(ya)疼時最好(hao)避(bi)免(mian)吃含糖多或辛辣的(de)(de)(de)(de)食物(wu)，還應(ying)避(bi)免(mian)吃需要用力咀嚼的(de)(de)(de)(de)食物(wu)，比如(ru)(ru)生(sheng)吃纖維多的(de)(de)(de)(de)水果、蔬(shu)菜等。為了(le)緩解牙(ya)疼癥狀，最好(hao)堅持吃流(liu)質食物(wu)或柔軟的(de)(de)(de)(de)食物(wu)，且(qie)食物(wu)溫(wen)度(du)不宜(yi)過熱或過冷。比如(ru)(ru)吃土(tu)豆泥、煮爛(lan)的(de)(de)(de)(de)面條(tiao)、軟米飯等。

四、牙齦腫痛吃什么藥

1、壽堂(tang)牙痛(tong)安膠囊，每次2片(pian)，每日3次。

2、滅滴靈片，每次0.2克，每日3次。

3、牛(niu)黃(huang)解(jie)毒(du)丸(wan)，每次(ci)3片，每日3次(ci)。此方有(you)通(tong)便(bian)瀉火作用。

4、補腎固齒丸，每次4克，每日2次。用于年老(lao)牙松、隱隱疼痛者，宜久(jiu)服。

五、如何預防牙齦腫痛

1、注意口(kou)腔(qiang)衛生(sheng)，養(yang)成(cheng)“早(zao)晚刷牙，飯后漱口(kou)”的良好習慣。

2、發現(xian)蛀牙，及時治療。

3、睡(shui)前不宜吃糖、餅干等淀(dian)粉之類的食物。

4、宜多吃清胃火及清肝火的(de)食物，如南(nan)瓜、西瓜、荸薺、芹菜(cai)、蘿(luo)卜等。

5、忌酒及熱性動火食品。

6、脾氣急(ji)躁，容易動怒會(hui)誘發牙痛(tong)，故宜心胸豁達，情(qing)緒寧靜。

7、保(bao)持大便通(tong)暢，勿使糞毒(du)上攻(gong)。

8、勿(wu)吃過硬(ying)食(shi)物(wu)，少吃過酸、過冷、過熱食(shi)物(wu)。