嘴唇為什么會干裂

1、缺水

可能是由于(yu)你長時間沒有飲(yin)用水，造成(cheng)了嘴部(bu)干燥出現(xian)了干裂起皮(pi)。那(nei)么(me)就要(yao)及時的補(bu)充(chong)水分(fen)，每(mei)天至少要(yao)保證人體所需的水分(fen)含量。

2、空氣干燥

空氣干(gan)燥(zao)也有(you)可能引起嘴部干(gan)裂而且(qie)出現死(si)皮的現象，那么出門可以(yi)帶(dai)唇膏(gao)在身邊(bian)，及時的涂一些(xie)唇膏(gao)。

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3、過敏引起唇炎

唇(chun)炎一般我們(men)在生活中很少聽說，但是(shi)就不代表沒(mei)有這種病，有些(xie)人的體質(zhi)比較弱(ruo)，容易引(yin)起(qi)過敏，導致了唇(chun)炎的發生。

4、脾胃積熱

引起(qi)口(kou)唇起(qi)皮最重要的因素還(huan)是人(ren)體內在(zai)的脾(pi)胃積(ji)熱(re)。脾(pi)開竅于口(kou)，其(qi)華在(zai)唇。脾(pi)胃積(ji)熱(re)，精血津液不足，口(kou)唇就會(hui)干燥起(qi)皮。建議(yi)不要過食(shi)(shi)肥(fei)甘厚味，要注(zhu)(zhu)意(yi)(yi)清淡飲食(shi)(shi)，少吃(chi)辛辣刺(ci)激(ji)的食(shi)(shi)物；還(huan)要注(zhu)(zhu)意(yi)(yi)生活規律；多(duo)參(can)加戶外(wai)運(yun)動，改善脾(pi)胃功能。

5、缺少維生素

如果由嘴角開始(shi)干(gan)裂，口角有白色分泌物，是缺少維(wei)生素的現象。應(ying)注意多(duo)吃蔬菜(cai)水果，避免偏食，也可適(shi)當補充(chong)維(wei)生素丸(wan)。

嘴唇干裂脫皮怎么辦

1、如果(guo)有唇皮翹起，注意(yi)不要(yao)用手生硬(ying)地撕剝，應以棉棒將(jiang)其輕佻起來，再用彎頭(tou)小剪(jian)刀剪(jian)掉(diao)。

2、如(ru)果唇(chun)部出現較(jiao)為嚴(yan)重的(de)乾裂，可先用熱毛(mao)巾敷唇(chun)3-5分鐘，然后用柔軟的(de)刷子輕輕刷掉唇(chun)上的(de)死皮(pi)，之(zhi)后抹上護唇(chun)霜。最好不(bu)要(yao)立即涂抹口(kou)紅(hong)，這(zhe)樣會傷害唇(chun)部柔嫩的(de)皮(pi)膚。

3、嘴唇上難(nan)看的起皮清除干(gan)凈以后(hou)，用(yong)中指的指腹輕輕按(an)摩，以促進血(xue)液循環。定期給唇(chun)部做按(an)摩更好。

4、用化(hua)妝棉片蘸滿保濕(shi)液敷在雙唇(chun)(chun)上(shang)，停留片刻，讓(rang)唇(chun)(chun)部得(de)到(dao)水分的滋潤。平日化(hua)妝時，如(ru)覺得(de)唇(chun)(chun)部太(tai)干，可用熱(re)毛巾敷在唇(chun)(chun)上(shang)3-5分鐘，再(zai)用口紅，會(hui)非常(chang)柔潤亮澤。

5、取(qu)適(shi)量的護(hu)唇品，薄薄一層(ceng)涂在雙唇上，直至皮膚完(wan)全吸(xi)收，晚(wan)上睡前進行此項護(hu)理，效果(guo)最佳。

6、唇膏最好在(zai)出門前(qian)(qian)(qian)、涂口紅(hong)前(qian)(qian)(qian)和(he)睡覺前(qian)(qian)(qian)使用(yong)(yong)，最好含有維(wei)生(sheng)(sheng)素C、維(wei)生(sheng)(sheng)素D和(he)維(wei)生(sheng)(sheng)素E，且(qie)具(ju)有良(liang)好保濕修(xiu)復功(gong)能。再用(yong)(yong)柔和(he)的面巾紙輕壓(ya)唇部，達到雙倍功(gong)效。

7、忌食(shi)過辣(la)(la)食(shi)物。吃(chi)過多辛辣(la)(la)的(de)食(shi)物會對嘴唇產(chan)生(sheng)刺(ci)激(ji)(ji)，使干燥惡化。一(yi)些食(shi)物如變(bian)態辣(la)(la)烤翅，上(shang)面的(de)辣(la)(la)椒粉會強烈地刺(ci)激(ji)(ji)唇部(bu)黏膜，導致潰爛，甚至起水泡(pao)，所以(yi)千萬別(bie)吃(chi)得太辣(la)(la)。

8、改掉舔嘴(zui)唇的壞習慣，注意飲(yin)食保健，多吃新鮮蔬菜(cai)，如黃豆芽(ya)、油菜(cai)、白菜(cai)、白蘿卜等，以(yi)增加B族維生素的攝取。

9、冬(dong)天，最(zui)好是隨身攜帶(dai)潤唇膏，當嘴唇干(gan)裂時就拿出(chu)來涂涂。另外(wai)，多喝熱(re)開水，也能潤唇哦(e)。