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一、嘴唇起泡原因
初期有(you)灼熱感，稍后群(qun)集水泡(pao)，糜(mi)爛，結痂，病程大(da)概(gai)一(yi)周左(zuo)右，可復(fu)發。發病時(shi)(shi)，會(hui)在口唇(chun)(chun)黏膜處長出(chu)類似針頭大(da)小的小皰(pao)，經常(chang)成群(qun)出(chu)現，一(yi)群(qun)或兩三群(qun)都(dou)有(you)，自覺有(you)輕(qing)度燒(shao)灼感，一(yi)周左(zuo)右會(hui)“自愈(yu)”也會(hui)“反復(fu)發作(zuo)”。如(ru)果在出(chu)現皰(pao)疹(zhen)后，人體自身的機體免疫機制(zhi)不能(neng)夠及時(shi)(shi)調(diao)整(zheng)，或者破(po)損(sun)潰爛后引(yin)發感染，則(ze)會(hui)延(yan)長皰(pao)疹(zhen)的病程。許多人都(dou)曾試過嘴(zui)角起(qi)泡(pao)，通常(chang)人們會(hui)認(ren)為(wei)嘴(zui)角起(qi)泡(pao)就是“上火”，但(dan)其(qi)實引(yin)起(qi)嘴(zui)唇(chun)(chun)起(qi)泡(pao)有(you)很多原因。
1、受(shou)“單純性皰(pao)(pao)疹(zhen)病(bing)毒(du)”感染(ran)而(er)引(yin)起(qi)的叫口唇皰(pao)(pao)疹(zhen)，中(zhong)醫稱之為“上火”，多(duo)發于口唇和(he)口角。一般人們(men)感冒、發熱、缺乏休息、心情抑(yi)郁、緊張焦慮等(deng)多(duo)種因素會(hui)(hui)導致(zhi)人體(ti)內的免(mian)疫力(li)下降(jiang)，這樣潛伏在人體(ti)內的皰(pao)(pao)疹(zhen)病(bing)毒(du)就會(hui)(hui)大量繁殖，從而(er)導致(zhi)嘴角起(qi)泡。
2、維生素B族能(neng)夠維(wei)持和改善(shan)上皮(pi)組(zu)織(zhi)，缺乏時會使(shi)細胞上皮(pi)變得易損傷，從而引(yin)起嘴上起泡。
3、到了冬(dong)天，人們燒烤或者吃了火鍋后，也會(hui)因為上火而引起嘴上長泡(pao)。
二、嘴唇長泡治療方法
1、藥物治療
嘴唇上(shang)長(chang)泡有可能(neng)是因(yin)為單純皰疹病毒(du)引起的(de)(de)，只要(yao)在生活中保(bao)持飲(yin)食清淡，不要(yao)用手去抓撓，一般一個星(xing)期左右就(jiu)可以(yi)(yi)治愈。如果想要(yao)快速(su)恢復的(de)(de)話，可以(yi)(yi)在醫生的(de)(de)指(zhi)導下使用抗病毒(du)的(de)(de)藥(yao)物。
2、補充維生素b2
身體缺乏維生素b2也容易導致嘴唇上長泡，所以適當的補充維生素b2或者多吃富含維生素b2的食物，有利于緩解嘴唇長泡的情況，生活中富含維生素b2的食物主要包括動物的肝臟、綠葉蔬菜、蛋類、魚類和(he)牛奶。
3、蘆薈膠涂
可以在(zai)嘴(zui)唇長泡的(de)(de)(de)地(di)方涂(tu)抹蘆(lu)薈(hui)膠來幫助快速恢復，蘆(lu)薈(hui)膠具有消炎殺(sha)菌(jun)，清(qing)熱解毒的(de)(de)(de)功效(xiao)，加快傷口愈合速度(du)，促(cu)進細胞的(de)(de)(de)再生和修(xiu)復，可以取一塊新鮮的(de)(de)(de)蘆(lu)薈(hui)榨(zha)汁輕輕的(de)(de)(de)涂(tu)抹在(zai)嘴(zui)唇上(shang)，不僅可以滋潤嘴(zui)唇還可以避免疤痕的(de)(de)(de)生成。
4、合理飲食
在飲(yin)食方(fang)面應該以清(qing)淡為主(zhu)，避免吃辛辣刺激性(xing)和(he)(he)油炸的(de)(de)食物，不然會加(jia)重上(shang)火(huo)和(he)(he)炎癥，另外(wai)也(ye)不要(yao)(yao)吃大熱的(de)(de)食物，比如狗(gou)肉(rou)、羊肉(rou)、桂圓等(deng)，平時要(yao)(yao)多(duo)(duo)喝(he)水(shui)，這樣(yang)才可以促進身體(ti)機能的(de)(de)代(dai)謝(xie)，多(duo)(duo)吃富(fu)含維生素的(de)(de)蔬菜和(he)(he)水(shui)果，營養方(fang)面注意均衡，提高身體(ti)抵抗力，加(jia)快傷(shang)口的(de)(de)愈合(he)，平時也(ye)可以多(duo)(duo)喝(he)降(jiang)火(huo)的(de)(de)茶飲(yin)，比如金銀花茶、菊花茶。
5、保持嘴唇局部的衛(wei)生
嘴(zui)唇上長泡(pao)后(hou)，千萬不(bu)能(neng)用手去刺破，注意保持局部的(de)(de)衛生(sheng)情況(kuang)，避免受(shou)到刺激，不(bu)然(ran)會(hui)加重疼痛感和(he)瘙(sao)癢，甚至會(hui)出現(xian)感染，吃(chi)飯后(hou)要做到及時漱(shu)口(kou)，嘴(zui)唇上殘留(liu)的(de)(de)湯汁及時使(shi)用柔軟的(de)(de)紙巾擦(ca)掉(diao)，避免用力過大，以免擦(ca)破水泡(pao)引起感染。
溫馨提示：嘴唇上長皰大(da)多是因為沒有養成良(liang)好(hao)的(de)生(sheng)活(huo)習(xi)慣，所以(yi)在生(sheng)活(huo)中要保(bao)(bao)證充足(zu)的(de)睡眠，避免(mian)熬夜，適當的(de)進行運動，注意勞逸結(jie)合(he)，避免(mian)用手刺破水泡，不然會導致感染，保(bao)(bao)持清淡的(de)飲食，遠離(li)辛辣刺激性的(de)食物(wu)。
三、嘴唇起泡會傳染嗎？
很多人嘴上起(qi)泡后會很害怕傳染給自己的(de)家人或者朋友，其實能夠(gou)引起(qi)嘴唇(chun)起(qi)泡的(de)原因有很多，而不同原因導致的(de)嘴唇(chun)起(qi)泡不都是會傳染的(de)。
1、因皰(pao)疹而(er)引(yin)起的(de)嘴唇起泡會傳染
皰(pao)疹是(shi)由病毒引起的(de)，它是(shi)一種傳染性(xing)疾病。皰(pao)疹的(de)癥狀(zhuang)是(shi)局限性(xing)、隆起性(xing)以及內含液體(ti)的(de)水泡樣。所以當(dang)嘴上患有(you)皰(pao)疹時，應當(dang)注意獨立(li)個人的(de)洗(xi)漱用品，期間也不要與他人的(de)嘴唇(chun)進行直(zhi)接(jie)或間接(jie)接(jie)觸。
2、因上火(huo)而引(yin)起(qi)的嘴唇起(qi)泡不會傳(chuan)染
當因上火而(er)導致(zhi)嘴唇長泡，應(ying)當立即(ji)停(ting)止會使自己上火的行(xing)為，例如(ru)吃燒烤、吃火鍋等，平常則應(ying)多(duo)喝一(yi)些(xie)清(qing)熱降火的茶，例如(ru)：菊花(hua)茶、金(jin)銀(yin)花(hua)茶或(huo)者羅漢(han)果(guo)茶等。
3、因(yin)缺乏(fa)維生素而引起的(de)嘴(zui)上起泡不會(hui)傳染
當人體缺乏(fa)維(wei)生(sheng)素B也會導(dao)致嘴唇(chun)起泡，因此(ci)在日常生(sheng)活中應當適量攝取一些維(wei)生(sheng)素B，這樣不僅利(li)于(yu)起泡的恢復，而且(qie)以后(hou)也不宜復發。
四、嘴唇起泡如何防止復發
看了上文(wen)的敘(xu)述，相(xiang)信(xin)大家應該(gai)已經掌握了對于(yu)治療嘴(zui)唇起泡癥狀的方法，但(dan)好了以后也要注意(yi)防止其復發。
1、首先，保證每天(tian)的睡眠是時(shi)間是足夠(gou)的，中午要養成午睡的習慣。
2、嘴上已經起(qi)泡(pao)的(de)患者(zhe)一定要格外(wai)注意自己(ji)的(de)口腔衛(wei)生，進食后漱口，睡(shui)覺前刷(shua)牙，特別是刷(shua)牙后不能再(zai)吃東西，另外(wai)還建議每天(tian)用(yong)淡鹽水漱口1到3次。此外(wai)，勤換牙刷(shua), 杜(du)絕牙刷(shua)的(de)殘留病毒再(zai)次引發皰疹的(de)機會。
3、運(yun)動可以(yi)加強人體的(de)(de)免(mian)疫力，因此每天保持一(yi)定的(de)(de)運(yun)動量，例(li)如(ru)散步(bu)，慢跑等。而(er)在日常工作(zuo)生活中(zhong)要多放松心情，避免(mian)情緒緊張以(yi)及(ji)及(ji)時緩解壓力會益于防止單純(chun)皰(pao)疹(zhen)的(de)(de)復發(fa)。
4、注意飲(yin)(yin)食結構，多吃(chi)新鮮(xian)蔬果，補(bu)充(chong)人(ren)體所需的各種維生素(su)。避免挑食，應注意葷素(su)結合，吃(chi)飽吃(chi)雜并且多飲(yin)(yin)水，從而保持體內營養平衡。另外日常(chang)生活中(zhong)，還應避免吃(chi)巧克力、可(ke)樂(le)、花生、腰果或啤酒等富含精胺酸的食物。
五、嘴唇起泡怎么預防
其實人們可以發現，嘴唇起泡不是無(wu)緣(yuan)無(wu)故發生(sheng)的。它一(yi)般出現在人們紊亂的生(sheng)活作息之后，或者(zhe)干燥(zao)的季節。因此(ci)我們可以根(gen)據其來(lai)采取一(yi)些預防措施。
1、增強抵抗力
增(zeng)強自身免疫力(li)(li)的(de)方法有許多，但最基礎的(de)還(huan)是要多注(zhu)意(yi)(yi)休息，并且注(zhu)意(yi)(yi)適當的(de)運(yun)動(dong)(dong)。俗(su)話說生命在于運(yun)動(dong)(dong)，長期不運(yun)動(dong)(dong)會使機體(ti)的(de)各(ge)項功(gong)能組(zu)織(zhi)懶怠，從而導(dao)致人體(ti)抵(di)抗力(li)(li)下降。此(ci)外，在出現(xian)口唇起泡的(de)時候更應該注(zhu)意(yi)(yi)勞(lao)逸結(jie)合，避(bi)免過度工(gong)作(zuo)勞(lao)累(lei)，因為這樣(yang)不僅沒能提高(gao)工(gong)作(zuo)效率，同時還(huan)會對人體(ti)的(de)抵(di)抗力(li)(li)以及免疫力(li)(li)產(chan)生嚴重的(de)影(ying)響(xiang)。
2、合理營養
在平時的(de)(de)生活中(zhong)，飲食(shi)(shi)(shi)一定要合理且營(ying)養搭配均(jun)衡(heng)，這樣才利于對口唇起(qi)泡(pao)進(jin)行預(yu)防以及治療。另外，起(qi)泡(pao)期間還(huan)要注意清淡飲食(shi)(shi)(shi)，避免(mian)食(shi)(shi)(shi)用刺激性的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物，取(qu)而(er)代(dai)之(zhi)的(de)(de)是多(duo)吃新鮮(xian)的(de)(de)蔬果(guo)，補(bu)充維生素。
3、糾正飲食和生活習(xi)慣
其實，大部(bu)分人的(de)日(ri)常(chang)飲(yin)食(shi)和生活習(xi)慣都非(fei)常(chang)的(de)不(bu)合理，比如：過量食(shi)用辛辣、鮮香(xiang)、過咸的(de)食(shi)物，這些(xie)食(shi)物都會使我們體(ti)內的(de)水分流(liu)失，從而(er)導致各種上火的(de)癥狀。因(yin)此(ci)在日(ri)常(chang)生活中，要(yao)注意自己的(de)飲(yin)食(shi)習(xi)慣，不(bu)要(yao)吃過于(yu)油膩(ni)的(de)食(shi)物。
4、注意口腔(qiang)衛生(sheng)
不僅如此，還(huan)應該特(te)別(bie)注(zhu)意(yi)口(kou)腔方面(mian)的健康和衛生(sheng)問題，因(yin)為(wei)大多數誘發上火的原因(yin)和 不合格的口(kou)腔衛生(sheng)有著密切的關系。因(yin)此在平(ping)時(shi)生(sheng)活中養成多漱口(kou)的習慣可以預防上火，而(er)多喝水(shui)則有利(li)于(yu)體內毒素的排泄，利(li)于(yu)預防口(kou)唇皰疹。
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