一、嘴唇起泡原因
初(chu)期有(you)灼(zhuo)熱感(gan)(gan),稍(shao)后群集水(shui)泡,糜爛(lan),結痂(jia),病(bing)程大(da)概(gai)一周左(zuo)右,可復(fu)發(fa)。發(fa)病(bing)時(shi),會在口唇(chun)黏膜處長出(chu)類(lei)似(si)針頭大(da)小的(de)小皰(pao),經(jing)常成群出(chu)現,一群或兩三群都(dou)有(you),自覺有(you)輕度(du)燒(shao)灼(zhuo)感(gan)(gan),一周左(zuo)右會“自愈”也(ye)會“反復(fu)發(fa)作”。如果在出(chu)現皰(pao)疹后,人(ren)體自身的(de)機(ji)體免疫機(ji)制不能(neng)夠及時(shi)調整,或者破損(sun)潰爛(lan)后引發(fa)感(gan)(gan)染(ran),則會延(yan)長皰(pao)疹的(de)病(bing)程。許(xu)多人(ren)都(dou)曾試過嘴(zui)角起泡,通常人(ren)們會認(ren)為嘴(zui)角起泡就(jiu)是“上火”,但其實引起嘴(zui)唇(chun)起泡有(you)很多原因。
1、受“單純性皰(pao)疹病(bing)(bing)毒”感(gan)染而引起的叫口唇(chun)皰(pao)疹,中醫稱(cheng)之為(wei)“上(shang)火”,多發于口唇(chun)和口角(jiao)。一般人們感(gan)冒、發熱(re)、缺乏休息(xi)、心情抑郁(yu)、緊(jin)張焦慮(lv)等多種(zhong)因素會(hui)導(dao)致(zhi)人體內的免疫力下降(jiang),這樣潛伏(fu)在人體內的皰(pao)疹病(bing)(bing)毒就會(hui)大(da)量繁殖,從而導(dao)致(zhi)嘴角(jiao)起泡。
2、維生素B族能夠維持和改善上(shang)皮組(zu)織,缺乏時會使細胞上(shang)皮變得易損(sun)傷,從而引起嘴上(shang)起泡。
3、到了(le)冬天,人們燒烤或者吃(chi)了(le)火鍋后(hou),也會(hui)因為上(shang)(shang)火而引起嘴上(shang)(shang)長(chang)泡。
二、嘴唇長泡治療方法
1、藥物治療
嘴唇上長泡有可能是(shi)因為(wei)單(dan)純皰疹(zhen)病毒引(yin)起的,只要(yao)在生(sheng)(sheng)活(huo)中保持飲(yin)食清淡,不(bu)要(yao)用手去抓撓,一般(ban)一個星期左(zuo)右就可以治愈。如果想要(yao)快(kuai)速恢復的話(hua),可以在醫生(sheng)(sheng)的指導下使用抗病毒的藥物。
2、補充維生素b2
身體缺乏維生素b2也容易導致嘴唇上長泡,所以適當的補充維生素b2或者多吃富含維生素b2的食物,有利于緩解嘴唇長泡的情況,生活中富含維生素b2的食物主要包括動物的肝臟、綠葉蔬菜、蛋類、魚類和牛(niu)奶。
3、蘆薈膠涂
可(ke)以(yi)在嘴唇長泡的(de)地方(fang)涂(tu)抹(mo)蘆薈膠來幫(bang)助快速恢復(fu),蘆薈膠具(ju)有消(xiao)炎殺菌,清(qing)熱解毒的(de)功(gong)效,加快傷口愈合速度,促進細胞的(de)再生和修復(fu),可(ke)以(yi)取(qu)一塊新鮮的(de)蘆薈榨(zha)汁輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)的(de)涂(tu)抹(mo)在嘴唇上(shang),不僅可(ke)以(yi)滋(zi)潤嘴唇還可(ke)以(yi)避免疤痕(hen)的(de)生成(cheng)。
4、合理飲食
在飲食(shi)(shi)方(fang)面(mian)(mian)應該以清淡為主,避免吃辛辣刺(ci)激性和油炸的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu),不然會加(jia)重上火和炎癥(zheng),另(ling)外也不要吃大熱的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu),比如狗肉、羊(yang)肉、桂圓等,平時要多(duo)喝水(shui),這(zhe)樣才可以促進身體機能的(de)(de)代謝(xie),多(duo)吃富含維生素的(de)(de)蔬菜和水(shui)果,營養方(fang)面(mian)(mian)注意均衡,提(ti)高身體抵抗力,加(jia)快傷口的(de)(de)愈(yu)合,平時也可以多(duo)喝降火的(de)(de)茶飲,比如金銀花茶、菊花茶。
5、保持嘴唇局部的衛生
嘴唇(chun)(chun)上(shang)長泡后(hou),千萬(wan)不能用(yong)(yong)手去(qu)刺破,注意保持局部(bu)的(de)衛生情況,避免(mian)受(shou)到(dao)刺激(ji),不然會加重疼痛感和瘙癢(yang),甚至會出現感染(ran),吃飯(fan)后(hou)要做到(dao)及(ji)時漱口,嘴唇(chun)(chun)上(shang)殘留(liu)的(de)湯(tang)汁及(ji)時使用(yong)(yong)柔軟的(de)紙巾擦掉,避免(mian)用(yong)(yong)力過大(da),以免(mian)擦破水泡引起感染(ran)。
溫馨提示:嘴唇上長皰大多是因為沒有養成良好的(de)生活(huo)習慣,所以在(zai)生活(huo)中要保證充足的(de)睡眠,避(bi)免熬夜,適當(dang)的(de)進行運動,注意勞逸結(jie)合(he),避(bi)免用手刺破水泡,不然會導(dao)致感(gan)染,保持(chi)清淡(dan)的(de)飲食,遠離辛辣(la)刺激性(xing)的(de)食物(wu)。
三、嘴唇起泡會傳染嗎?
很多(duo)人嘴上起泡(pao)后會(hui)很害怕傳染給自己的(de)(de)家人或者(zhe)朋友,其實(shi)能(neng)夠(gou)引(yin)起嘴唇起泡(pao)的(de)(de)原因(yin)有(you)很多(duo),而不(bu)同原因(yin)導致的(de)(de)嘴唇起泡(pao)不(bu)都是會(hui)傳染的(de)(de)。
1、因皰疹而引起(qi)的嘴唇起(qi)泡(pao)會傳染
皰疹(zhen)是(shi)(shi)由病(bing)毒引起的,它是(shi)(shi)一種傳染性(xing)疾病(bing)。皰疹(zhen)的癥(zheng)狀是(shi)(shi)局限(xian)性(xing)、隆(long)起性(xing)以及內(nei)含液體的水(shui)泡樣。所以當嘴(zui)上患有皰疹(zhen)時(shi),應當注(zhu)意獨立個(ge)人的洗(xi)漱(shu)用品,期間也(ye)不要與他人的嘴(zui)唇進行直接(jie)或間接(jie)接(jie)觸。
2、因(yin)上火而引起(qi)的嘴唇起(qi)泡不會傳染
當因(yin)上(shang)火(huo)而導致嘴唇長泡,應當立即停止會使(shi)自(zi)己上(shang)火(huo)的行為,例(li)如(ru)吃(chi)燒烤、吃(chi)火(huo)鍋等,平常則應多(duo)喝一些清熱降火(huo)的茶(cha),例(li)如(ru):菊(ju)花茶(cha)、金銀花茶(cha)或者羅漢果(guo)茶(cha)等。
3、因缺乏維生(sheng)素而引起(qi)的嘴上起(qi)泡(pao)不會傳染(ran)
當人體缺乏維(wei)生素B也會導致嘴唇起泡(pao)(pao),因(yin)此在(zai)日常生活中應當適量攝取(qu)一(yi)些維(wei)生素B,這樣不(bu)僅利于起泡(pao)(pao)的恢復(fu),而且以后也不(bu)宜復(fu)發。
四、嘴唇起泡如何防止復發
看了上文(wen)的(de)敘述,相信大家應該(gai)已(yi)經掌握(wo)了對于治療(liao)嘴唇起泡癥狀的(de)方(fang)法,但好了以后(hou)也要(yao)注意防止其復發。
1、首(shou)先,保證每天的(de)睡(shui)眠(mian)是(shi)時間是(shi)足夠的(de),中午要養成午睡(shui)的(de)習(xi)慣(guan)。
2、嘴(zui)上(shang)已經起泡的(de)患者(zhe)一定(ding)要(yao)格外注(zhu)意自己(ji)的(de)口腔衛(wei)生(sheng),進食后漱口,睡覺前刷(shua)牙,特別是刷(shua)牙后不能再(zai)吃東(dong)西(xi),另(ling)外還(huan)建議(yi)每天用淡鹽水漱口1到3次(ci)。此外,勤換牙刷(shua), 杜絕牙刷(shua)的(de)殘(can)留病毒再(zai)次(ci)引(yin)發皰疹的(de)機會。
3、運動(dong)可以加強人體的(de)(de)免疫力,因此每天保持一定的(de)(de)運動(dong)量(liang),例如散步,慢跑等。而(er)在日常工作生活(huo)中要多(duo)放松心情(qing),避免情(qing)緒緊(jin)張(zhang)以及及時緩解壓力會益(yi)于防(fang)止單純(chun)皰(pao)疹的(de)(de)復(fu)發。
4、注意飲食(shi)結構,多(duo)吃新(xin)鮮(xian)蔬果(guo),補充人體(ti)所(suo)需的(de)各種(zhong)維生(sheng)素。避(bi)免挑食(shi),應(ying)注意葷素結合,吃飽吃雜并且(qie)多(duo)飲水,從而保持(chi)體(ti)內(nei)營(ying)養平衡。另外日常生(sheng)活(huo)中,還應(ying)避(bi)免吃巧克(ke)力、可樂(le)、花生(sheng)、腰(yao)果(guo)或(huo)啤(pi)酒等富含精胺酸(suan)的(de)食(shi)物。
五、嘴唇起泡怎么預防
其實人們可(ke)以(yi)發現,嘴唇起泡不是(shi)無(wu)緣無(wu)故發生的。它一(yi)般出現在(zai)人們紊亂的生活(huo)作(zuo)息之后(hou),或者干(gan)燥的季節。因(yin)此我(wo)們可(ke)以(yi)根(gen)據其來采取一(yi)些預防措施(shi)。
1、增強抵抗力
增強自身免(mian)疫(yi)力(li)的方法有許多(duo),但最基礎的還是要多(duo)注意休息,并(bing)且注意適當的運動(dong)。俗(su)話說生命(ming)在于(yu)運動(dong),長(chang)期不(bu)運動(dong)會使機(ji)體(ti)(ti)的各項功能組織懶怠(dai),從而導致人體(ti)(ti)抵抗力(li)下降(jiang)。此外,在出現口唇起泡的時候更應該注意勞逸結合,避(bi)免(mian)過度(du)工(gong)作勞累,因為這樣不(bu)僅(jin)沒能提高工(gong)作效率,同時還會對(dui)人體(ti)(ti)的抵抗力(li)以及免(mian)疫(yi)力(li)產(chan)生嚴重(zhong)的影響(xiang)。
2、合理營養
在平時的(de)(de)生活中(zhong),飲食(shi)一(yi)定要(yao)(yao)合理且營養搭配均(jun)衡,這樣才利于對口唇起泡(pao)進行預防以及治療。另外,起泡(pao)期間(jian)還要(yao)(yao)注(zhu)意清淡(dan)飲食(shi),避免食(shi)用(yong)刺激(ji)性的(de)(de)食(shi)物,取而代之的(de)(de)是多(duo)吃新鮮的(de)(de)蔬果,補充維生素。
3、糾正(zheng)飲食和生活(huo)習慣
其實(shi),大部分人(ren)的日常飲食和(he)生活習慣都非常的不合(he)理(li),比如(ru):過量食用(yong)辛辣、鮮香、過咸的食物(wu),這(zhe)些食物(wu)都會(hui)使我們體內的水分流(liu)失(shi),從而(er)導(dao)致(zhi)各種上火的癥狀。因此在日常生活中,要注意自己的飲食習慣,不要吃過于油膩的食物(wu)。
4、注意口腔衛生
不僅(jin)如(ru)此(ci),還應該特別注意口腔(qiang)方面(mian)的(de)(de)(de)健(jian)康和衛生(sheng)問題,因(yin)為大多數誘發上火(huo)的(de)(de)(de)原因(yin)和 不合格的(de)(de)(de)口腔(qiang)衛生(sheng)有著密切的(de)(de)(de)關系。因(yin)此(ci)在平(ping)時生(sheng)活中養成多漱口的(de)(de)(de)習慣可以預防上火(huo),而多喝水則有利于(yu)體內(nei)毒素的(de)(de)(de)排泄,利于(yu)預防口唇皰疹。
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