一、常見病因
1、消化系統異常、食(shi)欲不(bu)佳、便秘、腹(fu)瀉、腹(fu)脹，嘴唇會呈黑(hei)色；
2、出現黑(hei)(hei)色(se)沉(chen)淀(dian)、深色(se)斑，可能是慢性腎上腺皮質功能減退或消化道長息肉，亦有罹患梅(mei)毒之可能；嘴(zui)唇泛黑(hei)(hei)或呈紫黑(hei)(hei)色(se)斑點的人，可能缺乏維(wei)他命C。
這樣(yang)的(de)人可(ke)能(neng)(neng)是消化系統出(chu)了毛病(bing)；如口唇(chun)邊緣出(chu)現色(se)素沉著，可(ke)能(neng)(neng)是腎臟機能(neng)(neng)不(bu)全；雙唇(chun)黑紫是血液(ye)缺氧的(de)明(ming)顯癥(zheng)狀；其他如肺炎、心力(li)衰(shuai)竭、氣喘、肺心病(bing)、便秘、腹(fu)痛(tong)、腹(fu)瀉也可(ke)出(chu)現這種癥(zheng)狀。
嘴唇(chun)發黑(hei)的(de)(de)原(yuan)(yuan)因多方面(mian)的(de)(de)，因此不能(neng)大(da)意，應該請醫生檢查(cha)，找出確切的(de)(de)原(yuan)(yuan)因，及時因病施治。
二、飲食調理
1、少攝入富含酪氨酸的食物
因為酪(lao)氨(an)酸(suan)(suan)(suan)是(shi)黑(hei)色素的(de)(de)基礎物質。也就(jiu)是(shi)說，黑(hei)色素是(shi)由酪(lao)氨(an)酸(suan)(suan)(suan)經酪(lao)氨(an)酸(suan)(suan)(suan)酶(mei)的(de)(de)作用(yong)轉化(hua)而來(lai)的(de)(de)。如果酪(lao)氨(an)酸(suan)(suan)(suan)攝入少了(le)(le)，那(nei)么合成黑(hei)色素的(de)(de)基礎物質也就(jiu)少了(le)(le)，皮(pi)膚就(jiu)可以變白(bai)了(le)(le)。所以應少吃富含酪(lao)氨(an)酸(suan)(suan)(suan)的(de)(de)食物，如馬鈴(ling)薯、紅薯等。
2、多攝入富含維生素C的食物
黑色素(su)形(xing)成(cheng)的(de)(de)(de)一(yi)系列反應多為氧化反應，但當加入維生素(su)C時(shi)，則可(ke)阻(zu)斷黑色素(su)的(de)(de)(de)形(xing)成(cheng)。因此，多吃(chi)富(fu)含維生素(su)C的(de)(de)(de)食物(wu)，如酸(suan)棗、鮮(xian)棗、蕃茄、刺梨(li)、柑桔，新鮮(xian)綠葉蔬(shu)菜(cai)等(deng)。
3、注(zhu)意攝入富含維生素E的食物
維生(sheng)素(su)(su)E在人體(ti)內(nei)是一種抗(kang)氧化(hua)劑(ji)(ji)，特別是脂(zhi)肪(fang)的(de)抗(kang)氧化(hua)劑(ji)(ji)，能抑(yi)制(zhi)不(bu)飽和(he)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)及其它一些不(bu)穩定(ding)化(hua)合物(wu)(wu)的(de)過(guo)氧化(hua)。而人體(ti)內(nei)的(de)脂(zhi)褐素(su)(su)是不(bu)飽和(he)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)的(de)過(guo)氧化(hua)物(wu)(wu)。維生(sheng)素(su)(su)E則具有(you)(you)抑(yi)制(zhi)它們過(guo)氧化(hua)的(de)作(zuo)用(yong)，從而有(you)(you)效地抵制(zhi)了脂(zhi)褐素(su)(su)在皮膚(fu)上的(de)沉積，使皮膚(fu)保持白皙。同時維生(sheng)素(su)(su)E還具有(you)(you)抗(kang)衰老作(zuo)用(yong)。富含維生(sheng)素(su)(su)E的(de)食(shi)物(wu)(wu)有(you)(you)卷心菜、菜花、芝麻(ma)油(you)、芝麻(ma)、葵(kui)花子(zi)、菜子(zi)油(you)、葵(kui)花子(zi)油(you)等。
三、預防措施
1、盡量避免各種甜食、油(you)炸、油(you)膩(ni)、比(bi)較粘(zhan)的(de)食品(pin)、生冷食品(pin)等，因(yin)為它們能夠讓(rang)你(ni)的(de)身(shen)體里產生更多的(de)濕分。
2、飯后一定不要急于臥倒或是睡眠(mian)，這會直接導致體(ti)內因食物(wu)的運輸遲緩而產生濕氣。
3、你腎和脾胃(wei)的(de)經脈都起源在腳(jiao)上(shang)，雙(shuang)腳(jiao)就相(xiang)當于植物的(de)根一樣重要，試著每天用熱(re)水泡一下腳(jiao)，這會把熱(re)能(neng)直接從你的(de)“根”補充到相(xiang)聯系(xi)的(de)臟器(qi)的(de)。
4、如果你的嘴唇上出現了一塊或幾塊黑斑，應該去醫院口腔科或皮膚科就診，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要(yao)時應做(zuo)相關的檢查(cha)。如果整體色澤暗淡且發(fa)黑，還(huan)要(yao)注意消(xiao)化系(xi)統是否(fou)存在問(wen)題。如果唇周(zhou)有(you)一圈黑色的話，可能與(yu)體內有(you)濕邪或脾腎虧(kui)虛有(you)關。
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