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一、嘴巴周圍長痘痘原因
1、青春期
嘴角痘(dou)痘(dou)一(yi)般多出現在(zai)青春(chun)期，也就是(shi)一(yi)般都(dou)15歲到20歲之間(jian)，此(ci)時青少(shao)年們的性激素異常，內分(fen)泌旺(wang)盛(sheng)，造成皮膚表面堵塞，進(jin)而嘴角出現痘(dou)痘(dou)。
2、內分泌失調
現如今(jin)，有很多人生活壓力大，經常的(de)(de)(de)熬夜造(zao)成睡眠不足(zu)，促(cu)使內分泌失調，這(zhe)個(ge)是造(zao)成起痘痘的(de)(de)(de)罪魁(kui)禍首之一。由于內分泌失調，會使整(zheng)個(ge)身體的(de)(de)(de)機能出現紊亂，對(dui)皮膚(fu)影響尤其(qi)大。
3、飲食不規律(lv)
飲食(shi)(shi)不規律是導致嘴角周(zhou)圍(wei)長痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的一(yi)個主要(yao)(yao)原因(yin)。喜歡食(shi)(shi)用(yong)辛辣刺激性食(shi)(shi)物的人(ren)很容(rong)易造成身體胃火(huo)旺盛，而導致嘴巴周(zhou)圍(wei)容(rong)易長痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)。另(ling)外(wai)喜歡暴飲暴食(shi)(shi)的人(ren)也容(rong)易長痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)。所以我們(men)要(yao)(yao)使用(yong)祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)(dou)最簡單(dan)的方法，施氏草本祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)(dou)膏，剛剛長痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的朋友馬上使用(yong)隔天看到(dao)效果，堅(jian)持(chi)每天使用(yong)，半月(yue)就可以康(kang)復(fu)。
4、牙膏使用不當
使用的牙膏如果(guo)是(shi)含氟(fu)牙膏，長期使用也會導致嘴(zui)巴周圍長痘痘。值得一(yi)提的是(shi)，刷牙的時(shi)候(hou)一(yi)定要注意沖洗干凈(jing)嘴(zui)巴周圍的牙膏泡沫，牙膏殘留(liu)在嘴(zui)巴周圍也會誘發痘痘生長。
5、經常便秘
經(jing)常便秘的(de)人(ren)很容易引起(qi)嘴巴(ba)周圍長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。這是(shi)因為便秘導(dao)致(zhi)體內毒素(su)不能及時排出體外而(er)表(biao)現出來的(de)。
6、個人衛生
如果是不注意個人衛生也會導致嘴巴邊上的痘痘加重。特別是經常使用手機、電腦的人，手上細菌較多，如果經常摸臉的話，很容易造成皮膚感染細菌引發或者是加重痘痘的情況。很(hen)多妹(mei)子在(zai)化(hua)完妝后，卸妝時并沒有(you)很(hen)認真仔細的(de)洗臉，以(yi)至(zhi)于化(hua)妝品(pin)中的(de)化(hua)學物質殘(can)留在(zai)皮膚表面，使嘴角產生痘痘。
7、不良作息
作息(xi)不規律，經常熬夜或者是不能(neng)保(bao)證充足(zu)的(de)睡眠很容(rong)易造(zao)成身體內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)功能(neng)失調，造(zao)成嘴(zui)巴周圍長(chang)痘痘。內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)失調會導致皮膚(fu)毛孔(kong)粗大，油(you)脂分(fen)(fen)泌(mi)也會變得旺(wang)盛加重(zhong)長(chang)痘痘的(de)情況。
8、長期吸煙
長(chang)(chang)(chang)期吸煙可能(neng)會導致皮膚(fu)出(chu)(chu)現缺(que)氧的(de)(de)情況(kuang)而導致嘴巴周圍長(chang)(chang)(chang)有痘(dou)痘(dou)。皮膚(fu)出(chu)(chu)現缺(que)氧的(de)(de)情況(kuang)一般是指臉頰浮(fu)腫并且能(neng)夠看到皮膚(fu)呈現出(chu)(chu)明(ming)顯的(de)(de)微血管(guan)紋路(lu)，長(chang)(chang)(chang)期吸煙的(de)(de)人很(hen)容易出(chu)(chu)現的(de)(de)。
二、嘴角長痘改善方法
1、日常護理
早晚適度清潔；勤洗手，少用手觸摸臉部肌膚，禁止摳撓肌膚；個人用品定期清洗，有空打掃房屋衛生。可以有效改善肌膚不潔的嘴周長痘。找準肌(ji)(ji)(ji)膚問(wen)題，肌(ji)(ji)(ji)膚干(gan)燥或者肌(ji)(ji)(ji)膚出油，不僅是(shi)缺水(shui)(shui)，還有可(ke)能(neng)是(shi)缺油造(zao)成(cheng)的(de)，為肌(ji)(ji)(ji)膚補油補水(shui)(shui)，調節肌(ji)(ji)(ji)膚的(de)水(shui)(shui)油平衡。可(ke)以有效防止肌(ji)(ji)(ji)膚出油造(zao)成(cheng)的(de)嘴周(zhou)長痘。
2、補充(chong)維生素(su)B
維生素B群，能(neng)夠(gou)幫助脂類的(de)分解，避免皮(pi)脂腺里(li)堆積過多(duo)油份。比(bi)如肝(gan)、肉類、牛奶、酵母(mu)、魚(yu)、豆類、蛋黃(huang)、堅(jian)果類、菠菜、奶酪等(deng)都含(han)有豐富(fu)的(de)B族維生(sheng)素。
3、生活作息規(gui)律
熬夜、情緒(xu)焦慮都會使得體內荷爾蒙失調，是(shi)油脂分(fen)泌激增，痘痘更容(rong)易形(xing)成。成年人也要(yao)保養每天七個(ge)小時的(de)睡眠(mian)(mian)時間，最(zui)好(hao)不要(yao)錯過晚上11點到2點的(de)睡眠(mian)(mian)黃金時段。而運動、泡浴、香薰都有(you)很好(hao)的(de)舒緩壓力的(de)作(zuo)用。
4、調節飲食
少吃辛辣、刺激、油膩的食品，不吃垃圾食品；切忌酗酒；飲食注意均衡營養，多吃新鮮的蔬菜水果，多飲水。可以有效減少應飲食不當造成的嘴周長痘。規律三(san)餐(can)時間，不要暴飲暴食或者不正常(chang)進餐(can)，早飯(fan)要以營養均衡(heng)清(qing)淡為宜(yi)，中餐(can)吃飽，晚餐(can)八分飽即可(ke)，每兩頓中吃點水果。可(ke)以有效身體排毒，避(bi)免嘴周長痘。
5、臉部排毒操
在面部(bu)由(you)鼻中(zhong)線起，毒素順著循環向臉的(de)兩(liang)邊流動(dong)。用指腹由(you)上至(zhi)下，由(you)額頭至(zhi)臉頰，從中(zhong)間向兩(liang)邊滑動(dong)按壓，在頸部(bu)以下巴到鎖骨(gu)的(de)方向滑動(dong)按壓。
6、身體排毒
每天要適度運動，身體流汗可以有效幫助體內毒素的流出，通過運動還可以有效幫助排便不暢的女性改善便秘問題。可以有效防治身體毒素堆積造成的嘴周長痘。 如果(guo)是身(shen)(shen)體(ti)(ti)毒(du)素堆(dui)積造成嘴(zui)巴周(zhou)(zhou)圍長痘(dou)，也可(ke)以通過(guo)食療的(de)方法，幫助身(shen)(shen)體(ti)(ti)排毒(du)，消除身(shen)(shen)體(ti)(ti)內積累的(de)毒(du)素。可(ke)以有(you)效(xiao)改善因為身(shen)(shen)體(ti)(ti)毒(du)素堆(dui)積造成的(de)嘴(zui)周(zhou)(zhou)長痘(dou)。
7、茶葉洗臉
茶葉中(zhong)富含維生(sheng)素C及(ji)其他有益于美膚(fu)的營養成分，經常飲用(yong)綠茶可以使皮膚(fu)逐漸變得白(bai)起來。發痘痘的時候，可以用(yong)綠茶、五(wu)味子個等量研成細末(mo)，再加少許冰片洗臉，每日一次很快(kuai)就會治愈。
8、調節內分泌
青春期、女性生理期、或者壓力過大、飲食不當造成的內分泌失調，會使嘴周長痘痘。如果(guo)是短(duan)暫的內分泌失(shi)調如經(jing)期(qi)，可(ke)以(yi)在期(qi)間多注(zhu)意(yi)飲食、保持心情愉快，然后(hou)及時對痘痘進(jin)行消炎即(ji)可(ke)；如果(guo)是長期(qi)的內分泌失(shi)調，則要(yao)盡早就醫(yi)。
9、排宿便
配合腹部(bu)按摩幫助(zhu)排出宿(su)便(bian)，一(yi)般以(yi)肚(du)臍為中心，順時(shi)(shi)針按摩10分鐘，要天天堅持(chi)才會有效果。而且早上是最(zui)佳的排便(bian)時(shi)(shi)間，也有助(zhu)于一(yi)天的新陳代(dai)謝。
10、胡蘿卜面膜
成(cheng)分：胡蘿(luo)卜1根、蛋清少許、蜂(feng)蜜2茶匙
作用：胡蘿卜(bu)(bu)所(suo)含的(de)(de)(de)β胡蘿卜(bu)(bu)素，可(ke)(ke)以(yi)抗(kang)氧化和美(mei)白肌膚(fu)(fu)，還可(ke)(ke)以(yi)清(qing)除(chu)成人痘又硬又黑的(de)(de)(de)表面，對皮膚(fu)(fu)也有(you)鎮(zhen)靜舒緩的(de)(de)(de)功效，蛋黃和蜂蜜有(you)保濕的(de)(de)(de)潤膚(fu)(fu)效果。
使用方法：胡蘿卜盡量用新(xin)鮮(xian)的，水分越多(duo)越好(hao)，將所(suo)有的面膜材料碾(nian)成(cheng)泥狀，盛在(zai)一張面膜紙上，隨后敷臉，15分鐘后洗凈即可。
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