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一、嘴巴周圍長痘痘原因
1、青春期
嘴角痘(dou)痘(dou)一般多出(chu)現(xian)在青春期(qi)，也就是一般都15歲到20歲之間，此(ci)時青少年們(men)的性(xing)激素異常，內分泌旺盛，造(zao)成(cheng)皮膚表面堵塞，進而嘴角出(chu)現(xian)痘(dou)痘(dou)。
2、內分泌失調
現如今(jin)，有很多人生(sheng)活壓(ya)力大，經常的熬夜造成(cheng)睡眠不足，促使(shi)內(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)調，這(zhe)個是造成(cheng)起痘(dou)痘(dou)的罪魁禍首之一。由于內(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)調，會(hui)使(shi)整個身(shen)體的機能出現紊亂(luan)，對皮膚影響尤其大。
3、飲食不規律
飲食(shi)(shi)不規律(lv)是導致(zhi)嘴(zui)角周(zhou)圍(wei)長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)一個主要原(yuan)因。喜(xi)歡食(shi)(shi)用辛(xin)辣刺(ci)激性(xing)食(shi)(shi)物的(de)人很容(rong)易造成(cheng)身體胃(wei)火旺盛，而(er)導致(zhi)嘴(zui)巴周(zhou)圍(wei)容(rong)易長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。另(ling)外喜(xi)歡暴飲暴食(shi)(shi)的(de)人也容(rong)易長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。所以我們(men)要使用祛痘(dou)(dou)最簡單的(de)方法，施氏(shi)草本祛痘(dou)(dou)膏，剛剛長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)朋友(you)馬上(shang)使用隔天看到效果，堅持每天使用，半(ban)月就可以康(kang)復。
4、牙(ya)膏(gao)使用不當
使用的牙膏如果是含氟牙(ya)(ya)膏，長(chang)(chang)期使用也會導致嘴巴(ba)(ba)(ba)周圍(wei)(wei)長(chang)(chang)痘(dou)痘(dou)。值得一(yi)提的(de)是，刷牙(ya)(ya)的(de)時候一(yi)定要注意沖(chong)洗干凈嘴巴(ba)(ba)(ba)周圍(wei)(wei)的(de)牙(ya)(ya)膏泡沫，牙(ya)(ya)膏殘留(liu)在(zai)嘴巴(ba)(ba)(ba)周圍(wei)(wei)也會誘發痘(dou)痘(dou)生長(chang)(chang)。
5、經常便秘
經(jing)常便(bian)秘(mi)的人很(hen)容易引(yin)起嘴(zui)巴(ba)周圍(wei)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。這是(shi)因為便(bian)秘(mi)導致體(ti)內毒素不(bu)能(neng)及時排(pai)出(chu)體(ti)外而表(biao)現出(chu)來的。
6、個人衛生
如果是不注意個人衛生也會導致嘴巴邊上的痘痘加重。特別是經常使用手機、電腦的人，手上細菌較多，如果經常摸臉的話，很容易造成皮膚感染細菌引發或者是加重痘痘的情況。很(hen)多妹子在(zai)化(hua)完妝(zhuang)后，卸妝(zhuang)時并沒有很(hen)認(ren)真仔細的(de)洗臉，以至于化(hua)妝(zhuang)品(pin)中(zhong)的(de)化(hua)學物質殘(can)留在(zai)皮膚表面，使(shi)嘴角產生(sheng)痘痘。
7、不良作息
作息(xi)不(bu)規(gui)律，經(jing)常熬夜(ye)或者是不(bu)能(neng)(neng)保證充足的(de)睡(shui)眠很容易造(zao)成(cheng)身體內分泌功能(neng)(neng)失調(diao)，造(zao)成(cheng)嘴巴(ba)周圍長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。內分泌失調(diao)會導致皮(pi)膚毛孔(kong)粗大，油(you)脂分泌也會變得旺盛加重(zhong)長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)情(qing)況。
8、長期吸煙
長(chang)期(qi)吸煙可能(neng)會(hui)導(dao)致皮膚出現(xian)缺氧的(de)情(qing)況而導(dao)致嘴巴周圍長(chang)有(you)痘痘。皮膚出現(xian)缺氧的(de)情(qing)況一般是(shi)指臉頰浮腫并(bing)且能(neng)夠看到皮膚呈(cheng)現(xian)出明顯(xian)的(de)微血管紋(wen)路(lu)，長(chang)期(qi)吸煙的(de)人很容易出現(xian)的(de)。
二、嘴角長痘改善方法
1、日常護理
早晚適度清潔；勤洗手，少用手觸摸臉部肌膚，禁止摳撓肌膚；個人用品定期清洗，有空打掃房屋衛生。可以有效改善肌膚不潔的嘴周長痘。找準肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)問題，肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)干燥(zao)或者(zhe)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)出(chu)油，不僅是(shi)缺(que)水(shui)(shui)，還有(you)(you)可能是(shi)缺(que)油造成(cheng)的(de)(de)，為肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)補油補水(shui)(shui)，調(diao)節(jie)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)(de)水(shui)(shui)油平(ping)衡。可以有(you)(you)效(xiao)防止肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)出(chu)油造成(cheng)的(de)(de)嘴周(zhou)長痘(dou)。
2、補充維生(sheng)素(su)B
維生素B群(qun)，能(neng)夠幫助脂(zhi)(zhi)類的分解，避免(mian)皮脂(zhi)(zhi)腺里堆積過多油份(fen)。比如肝、肉類、牛奶、酵母、魚、豆類、蛋黃、堅果(guo)類、菠菜、奶酪(lao)等都含(han)有(you)豐富的B族維生素。
3、生活(huo)作息規律
熬夜、情緒焦(jiao)慮(lv)都會使得體(ti)內荷爾蒙(meng)失調，是油脂分泌激增(zeng)，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更(geng)容易(yi)形成。成年人也要保養每天七個小時(shi)的(de)睡(shui)眠時(shi)間，最好(hao)不要錯過晚上11點到(dao)2點的(de)睡(shui)眠黃金時(shi)段。而運(yun)動、泡浴(yu)、香(xiang)薰都有很好(hao)的(de)舒緩壓力的(de)作用。
4、調節飲食
少吃辛辣、刺激、油膩的食品，不吃垃圾食品；切忌酗酒；飲食注意均衡營養，多吃新鮮的蔬菜水果，多飲水。可以有效減少應飲食不當造成的嘴周長痘。規(gui)律(lv)三(san)餐(can)(can)時間，不(bu)要(yao)暴飲暴食或者(zhe)不(bu)正(zheng)常進餐(can)(can)，早飯要(yao)以營養(yang)均衡(heng)清淡為(wei)宜，中(zhong)餐(can)(can)吃飽(bao)，晚餐(can)(can)八分(fen)飽(bao)即可，每兩頓中(zhong)吃點水果。可以有(you)效身(shen)體(ti)排毒，避(bi)免嘴(zui)周(zhou)長(chang)痘。
5、臉部排毒操
在面部(bu)由鼻中(zhong)線起，毒素順著循環向(xiang)臉的兩邊(bian)流(liu)動(dong)。用(yong)指腹(fu)由上(shang)至(zhi)下(xia)，由額頭(tou)至(zhi)臉頰(jia)，從(cong)中(zhong)間向(xiang)兩邊(bian)滑動(dong)按壓，在頸(jing)部(bu)以下(xia)巴到(dao)鎖骨(gu)的方向(xiang)滑動(dong)按壓。
6、身體排毒
每天要適度運動，身體流汗可以有效幫助體內毒素的流出，通過運動還可以有效幫助排便不暢的女性改善便秘問題。可以有效防治身體毒素堆積造成的嘴周長痘。 如(ru)果是身體(ti)毒(du)素堆(dui)積造成嘴巴周圍長痘(dou)，也可以通過食療的方法，幫助身體(ti)排毒(du)，消除身體(ti)內積累的毒(du)素。可以有效改善(shan)因為(wei)身體(ti)毒(du)素堆(dui)積造成的嘴周長痘(dou)。
7、茶葉洗臉
茶(cha)葉中富含維生(sheng)素C及其他(ta)有益于美膚的營(ying)養成分，經常飲用綠茶(cha)可以使皮膚逐漸(jian)變(bian)得白起來。發痘(dou)痘(dou)的時(shi)候，可以用綠茶(cha)、五味子個等(deng)量(liang)研成細末(mo)，再加少許(xu)冰(bing)片洗臉，每(mei)日一次很快就(jiu)會治愈。
8、調節內分泌
青春期、女性生理期、或者壓力過大、飲食不當造成的內分泌失調，會使嘴周長痘痘。如(ru)果是短(duan)暫的內分(fen)泌失調如(ru)經期，可以在期間多(duo)注意飲食、保持心情(qing)愉快，然后(hou)及時對痘痘進行消炎即可；如(ru)果是長期的內分(fen)泌失調，則要盡(jin)早(zao)就(jiu)醫。
9、排宿便
配合腹部按摩幫(bang)助(zhu)排(pai)出宿(su)便(bian)，一般以肚臍為中心，順時針(zhen)按摩10分鐘，要天天堅持才會有效果。而且早上是最佳的排(pai)便(bian)時間，也有助(zhu)于一天的新陳代謝(xie)。
10、胡蘿卜(bu)面膜
成分：胡蘿卜(bu)1根、蛋(dan)清少許、蜂蜜2茶匙
作用：胡蘿卜(bu)所含(han)的β胡蘿卜(bu)素(su)，可(ke)以抗氧化和美白肌(ji)膚(fu)，還(huan)可(ke)以清(qing)除(chu)成人痘又硬又黑的表面，對皮膚(fu)也有鎮靜(jing)舒緩的功效(xiao)，蛋黃(huang)和蜂蜜(mi)有保(bao)濕的潤膚(fu)效(xiao)果。
使用方法：胡蘿卜盡量(liang)用新鮮的，水分越(yue)多越(yue)好，將所(suo)有(you)的面膜(mo)(mo)材料碾成(cheng)泥狀，盛在一(yi)張面膜(mo)(mo)紙上，隨(sui)后(hou)敷臉，15分鐘(zhong)后(hou)洗凈即可。
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