【經期(qi)洗頭(tou)(tou)】月經期(qi)間可(ke)以洗頭(tou)(tou)嗎 經期(qi)洗頭(tou)(tou)的危害

經期可以洗頭嗎?

女性在經期(qi)的(de)時候總會(hui)覺得不舒服，有著很多的(de)禁(jin)忌，其(qi)中很多人說經期(qi)不能洗頭。

經期為什么不能洗頭?

1、西醫(yi)認為經期不能洗(xi)頭是沒(mei)有醫(yi)學根(gen)據的(de)，但中醫(yi)的(de)理(li)論(lun)就不然(ran)。中醫(yi)認為頭為六陽(yang)之(zhi)首，子(zi)宮為任脈的(de)起點，生理(li)期間，血液(ye)(ye)循(xun)環本來就比較差。洗(xi)頭會造讓血液(ye)(ye)集中至頭部，影響(xiang)子(zi)宮血液(ye)(ye)循(xun)環，使(shi)子(zi)宮內的(de)血液(ye)(ye)無法順利排(pai)除(chu)干凈，容(rong)易(yi)造成經血量的(de)減(jian)少或經痛(tong)。

2、另(ling)一(yi)方面，由于發根上的毛孔張開，這時(shi)如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其(qi)在夜晚或睡前洗(xi)頭。

3、由(you)于夜晚為陰(yin)，頭為六陽之(zhi)首，陰(yin)陽相背的(de)(de)情(qing)(qing)況(kuang)下(xia)，頭痛的(de)(de)情(qing)(qing)形會更(geng)嚴重，若是頭發未完(wan)全干就馬上就寢，在(zai)身體抵抗力及代(dai)謝力低的(de)(de)情(qing)(qing)況(kuang)下(xia)，各種毛(mao)病絕對找上你。

4、科學家研究結果也(ye)表明，如果月(yue)經期(qi)間洗頭的(de)話，由(you)于腦部神經受到刺激，會造出子宮收縮(suo)。而子宮收縮(suo)的(de)話，體內(nei)的(de)荷爾蒙就(jiu)會出現分泌混(hun)亂(luan)的(de)情況。這種情況日積月(yue)累的(de)話，就(jiu)會引起細(xi)胞癌變(bian)，導致乳腺癌、子宮癌等婦科癌癥的(de)發生(sheng)。

5、女性在(zai)經期比平(ping)常(chang)的(de)時(shi)候身(shen)體的(de)抵抗(kang)力(li)會弱(ruo)一(yi)(yi)些，在(zai)這時(shi)一(yi)(yi)定要注(zhu)意(yi)保養，如(ru)果(guo)(guo)不(bu)(bu)注(zhu)意(yi)很可(ke)能就(jiu)是對身(shen)體有(you)一(yi)(yi)定的(de)影響。所以女性朋友在(zai)經期最好不(bu)(bu)要洗頭，如(ru)果(guo)(guo)有(you)特別情況(kuang)，前三(san)天是不(bu)(bu)能洗的(de)，洗頭不(bu)(bu)能用冷水，要用熱(re)水。

經期洗頭的危害有哪些?

1、痛經

中(zhong)醫認為(wei)頭為(wei)六陽(yang)之首，子(zi)宮為(wei)任脈的(de)(de)(de)起點，生理期間，血(xue)液循環本(ben)來就比較(jiao)差，洗頭會造讓血(xue)液集中(zhong)至頭部(bu)，影響子(zi)宮血(xue)液循環，使子(zi)宮內的(de)(de)(de)血(xue)液無(wu)法順(shun)利(li)排除干凈，容易造成經血(xue)量的(de)(de)(de)減(jian)少或經痛。

2、頭痛

由于發根(gen)上(shang)的(de)毛(mao)(mao)孔張開，這時如果(guo)受了風寒，就容易導致頭(tou)痛(tong)的(de)問(wen)題，尤(you)其(qi)在(zai)夜晚或睡前洗頭(tou)。夜晚為陰，頭(tou)為六(liu)陽之首，陰陽相背的(de)情況(kuang)下，頭(tou)痛(tong)的(de)情形會更(geng)嚴(yan)重，若是(shi)頭(tou)發未完全干就馬(ma)上(shang)就寢，在(zai)身(shen)體(ti)抵抗力(li)及代(dai)謝(xie)力(li)低的(de)情況(kuang)下，各種(zhong)毛(mao)(mao)病絕對找(zhao)上(shang)們(men)。

微博傳經期洗頭易導致宮頸癌?

微(wei)博中開(kai)始盛傳這(zhe)樣一個(ge)生活常識：有人調查發(fa)現，多數宮(gong)頸(jing)癌患者(zhe)，在經期有洗頭(tou)(tou)的習慣，并表示例假期間洗頭(tou)(tou)，不(bu)(bu)是冷不(bu)(bu)冷的問題，而是這(zhe)種做法會導致子宮(gong)收(shou)縮不(bu)(bu)完(wan)全(quan)，應該排(pai)出的污血未排(pai)凈(jing)，而殘留在子宮(gong)之內，日積月累，使體(ti)內荷(he)爾蒙分泌不(bu)(bu)平衡，長(chang)久累積而致癌。

專家觀點：

1、宮頸癌發病跟經期洗頭沒關系

微博中所說經期洗頭會導致(zhi)宮頸癌的原(yuan)因很不科學(xue)。

首先，經血并(bing)不是污血，而(er)(er)(er)是人體(ti)正常(chang)的(de)(de)血液(ye)。除了(le)血液(ye)，還(huan)有崩解脫(tuo)落的(de)(de)子(zi)宮(gong)內(nei)膜(mo)碎片、宮(gong)頸黏液(ye)及(ji)隨之脫(tuo)落的(de)(de)陰道上皮。在人體(ti)內(nei)分泌的(de)(de)中樞(shu)下丘腦的(de)(de)調(diao)控下，性(xing)成(cheng)熟女(nv)性(xing)體(ti)內(nei)的(de)(de)雌激(ji)素(su)和孕(yun)激(ji)素(su)發生(sheng)周期(qi)性(xing)變化。隨著這(zhe)些激(ji)素(su)水平的(de)(de)升高，子(zi)宮(gong)內(nei)膜(mo)增厚并(bing)出現排卵(luan)，而(er)(er)(er)此時(shi)(shi)如(ru)果沒有精子(zi)來(lai)使女(nv)性(xing)受(shou)孕(yun)，激(ji)素(su)水平便(bian)會下降。同(tong)時(shi)(shi)，子(zi)宮(gong)內(nei)膜(mo)由于失去了(le)激(ji)素(su)的(de)(de)支持而(er)(er)(er)破壞、崩解、脫(tuo)落，形成(cheng)月(yue)經。

其次，經血(xue)也不會“殘留(liu)”，因為經血(xue)一(yi)旦產生，便會從宮頸(jing)口進入陰道，而后排出體外。

另外，影響子(zi)(zi)宮收(shou)縮(suo)的(de)因素大多數與內分泌(mi)有關，經期(qi)分泌(mi)的(de)前列腺素、血栓素等都能促(cu)使子(zi)(zi)宮收(shou)縮(suo)來止血。促(cu)進經血排出(chu)當(dang)然也是子(zi)(zi)宮收(shou)縮(suo)的(de)結果(guo)(guo)之一，但(dan)如果(guo)(guo)真(zhen)的(de)有什么原因引(yin)起“子(zi)(zi)宮收(shou)縮(suo)不完全”，那(nei)后果(guo)(guo)將是陰道嘩(hua)嘩(hua)不停流血，而(er)非“殘留”在里面。

2、少穿低腰褲，注意腹部保暖

專(zhuan)家表(biao)示，導(dao)致宮頸(jing)癌的原因目(mu)前很明確，跟(gen)HPA病毒(du)(du)有關(guan)(guan)。“如果非要把經期洗頭(tou)(tou)和宮頸(jing)癌扯(che)在(zai)一起，那只能說是女性經期免疫力低下，洗頭(tou)(tou)可能會引(yin)起感冒，從而導(dao)致病毒(du)(du)侵入。不過，這種說法太牽(qian)強了。”引(yin)發宮頸(jing)癌的因素有很多(duo)，比如早婚(hun)早育、性生活紊亂、多(duo)產、婦科炎(yan)癥等，但跟(gen)經期洗頭(tou)(tou)確實沒多(duo)大關(guan)(guan)系。

另外，從中醫的(de)(de)角度講，女(nv)性的(de)(de)胞(bao)宮極易受寒，因此，經(jing)期(qi)盡量(liang)不要吃辛辣刺激、生(sheng)冷的(de)(de)東西。專家介(jie)紹，除了經(jing)期(qi)，即(ji)便平時女(nv)性也應該注意腹部的(de)(de)保暖，因為胞(bao)宮受寒不但(dan)會引發痛經(jing)、月經(jing)不調等，嚴(yan)重的(de)(de)還會導致流產(chan)或不孕。

經期洗頭的注意事項

經期(qi)對(dui)女性來說是很脆弱的—個時(shi)期(qi)，這期(qi)間洗澡(zao)，洗頭等會讓—部(bu)分(fen)女性痛經嚴重，但如何女性一般都比(bi)較注重自己的形象，加(jia)上(shang)天氣炎熱，必須要(yao)洗頭的話，就要(yao)謹記(ji)經期(qi)洗頭的注意事項，切忌盲目。

1、最(zui)好不要在月經來(lai)的前兩天洗頭，這(zhe)時女性身體(ti)抵抗力(li)非常低下；

2、如果一定要洗(xi)頭(tou)，可以選擇(ze)在第(di)三天(tian)的白天(tian)洗(xi)頭(tou)；

3、同時(shi)洗頭的時(shi)間(jian)不要過長；

4、在洗完之后一定要馬上把頭發洗干凈，頭發干了之后才可以戴帽子或(huo)者上床睡覺，否(fou)則很容(rong)易出現頭痛的(de)癥狀。