月經量少是怎么回事
如屬口服避孕藥或肌注避孕針。應停藥(yao),月(yue)經過(guo)少的(de)診斷,一(yi)般是(shi)指連續發(fa)生二次以上。如一(yi)貫正(zheng)常(chang)的(de),突然過(guo)少者,應注意是(shi)否受(shou)孕早期的(de)先兆流產,或異位妊娠所(suo)表(biao)現的(de)少量陰(yin)道出血,必須進(jin)一(yi)步做有關檢查以鑒(jian)別。
為減肥過度節食。出(chu)于各種原(yuan)因(yin),許多女性(xing)對自己(ji)身材的要求達(da)到(dao)了(le)苛刻的地步,女性(xing)月經與體(ti)重(zhong)和體(ti)內脂肪含量關系極大,特別是(shi)已經出(chu)現經期問(wen)題的女性(xing)應停止減肥,加強(qiang)營養,恢復健康。
作息無度內分泌失調。快節奏的生活,高強(qiang)度(du)的工作(zuo)(zuo),如果(guo)再碰(peng)到(dao)每個月(yue)都(dou)不舒服的那幾天,估計許多(duo)女(nv)性都(dou)會(hui)抓狂,如果(guo)此時還不注意保持良(liang)好的作(zuo)(zuo)息規律、放松(song)心情,就很可能造(zao)成月(yue)經(jing)過(guo)少。
常生悶氣心理抑郁。女性朋友(you)受到(dao)了(le)委屈千萬別憋著,從中醫(yi)的(de)角度來看(kan),憋悶很容易(yi)造成肝郁氣滯(zhi),從而使經量(liang)減少(shao)。此外,過度的(de)精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月(yue)經過少(shao)。
人工流產。人工流(liu)產后卵巢一(yi)般可在22天內恢(hui)復(fu)排卵功能(neng),1個月左(zuo)右月經(jing)來潮。但有少(shao)數女性在人工流(liu)產后出現(xian)經(jing)期(qi)延長(chang)、周期(qi)長(chang)短(duan)不一(yi)、閉經(jing)等,一(yi)般在2—3個月后恢(hui)復(fu)正常(chang)。
卵巢功能衰退。卵巢的功能(neng)直接影響著(zhu)女性(xing)的月經,月經后(hou)期,月經量少,現代醫學大多(duo)認(ren)為(wei)與卵泡發(fa)育不良(liang)或無排卵有(you)關,因(yin)此,促排卵、強健卵巢功能(neng)是治(zhi)療月經過少的主要(yao)環節。
胸部的病變。許(xu)多女性會出現經前乳房脹痛(tong)(tong)但月經量少(shao)的(de)情況,對此可千(qian)萬別(bie)輕視,因為出現乳房脹痛(tong)(tong)等(deng)癥(zheng)狀(zhuang),可能(neng)是(shi)肝郁氣(qi)滯(zhi)型,需要疏(shu)肝理氣(qi),打通(tong)血脈,從而(er)達到整體調經的(de)作用。
月經量少的危害
1、月經(jing)量(liang)少給女性的身體健康造成了很(hen)多的危害,主要有子宮內膜移位,宮頸炎,月經(jing)性關節炎,月經(jing)性皮(pi)疹,月經(jing)性牙痛,月經(jing)性哮喘等。
2、還會(hui)引發女性的(de)(de)暗瘡,影(ying)(ying)響(xiang)女性面部的(de)(de)美(mei)觀,而且這些色斑不是(shi)單(dan)單(dan)的(de)(de)用(yong)化妝(zhuang)品就能解決的(de)(de),假如不及早(zao)診治(zhi),不但(dan)影(ying)(ying)響(xiang)美(mei)容,而且還會(hui)影(ying)(ying)響(xiang)身(shen)體健康。
3、月經量少會(hui)引發(fa)(fa)女(nv)性的(de)頭痛,嚴重(zhong)的(de)還(huan)會(hui)造成(cheng)女(nv)性不(bu)孕的(de)現象發(fa)(fa)生,所以女(nv)性朋(peng)友(you)一(yi)定(ding)要重(zhong)視起(qi)來(lai),不(bu)可(ke)大意。
4、如果是婦科(ke)疾病造成的月經量少(shao)還會影響女性的生育能(neng)力。
月經量少診斷要點
1、月經周(zhou)期基本正常,經量明顯減少,甚(shen)至(zhi)點滴即凈為本病(bing)的(de)診斷要點,常與月經后(hou)期并見。
2、有些藥物可引(yin)起月經過少,如避孕藥、治(zhi)療(liao)精神病(bing)藥、抗腫瘤藥、治(zhi)療(liao)子宮內(nei)膜異位癥類藥物(如他莫(mo)昔(xi)芬、丹(dan)哪唑、內(nei)美通等),此外雷公藤片、溴隱亭等藥也會(hui)引(yin)起月經減少,臨診時(shi)應詳細詢問(wen)有關病(bing)史。
3、多次人工流產手術或(huo)手術粗暴,損傷(shang)子(zi)宮基底層內膜或(huo)宮腔黏連,都會引起月經過少,故也需詢(xun)問人流手術情況。產后大出血有時先表現月經過少,繼而閉經。
4、無排卵(luan)(luan)型功血單純月(yue)(yue)經(jing)(jing)過(guo)少的(de)情況比(bi)較(jiao)少見,有時(shi)是無排卵(luan)(luan)閉經(jing)(jing)的(de)先兆(zhao)。多囊卵(luan)(luan)巢(chao)(chao)綜合征也(ye)可見月(yue)(yue)經(jing)(jing)過(guo)少,常伴(ban)月(yue)(yue)經(jing)(jing)后期,體重增(zeng)加(jia),繼而(er)閉經(jing)(jing)。卵(luan)(luan)巢(chao)(chao)早衰者也(ye)是先表現(xian)月(yue)(yue)經(jing)(jing)過(guo)少,繼而(er)閉經(jing)(jing)。
5、月(yue)經過少伴(ban)月(yue)經后期(qi)者(zhe)首先應排(pai)除(chu)流產或(huo)宮(gong)外孕(yun),尿、血妊娠(shen)試(shi)驗和B超都可予(yu)以鑒別。
月經量少臨床檢查
月經血(xue)量(liang)(liang)過少(shao)一(yi)般(ban)會抽血(xue)檢查(cha)(cha),檢查(cha)(cha)促(cu)卵(luan)泡(pao)素(su)、黃體(ti)(ti)生(sheng)成素(su)、雌(ci)激(ji)(ji)素(su)、催乳(ru)素(su)、黃體(ti)(ti)酮(tong)(tong),來確定是卵(luan)巢還是腦垂體(ti)(ti)的激(ji)(ji)素(su)出(chu)問題。其次(ci)量(liang)(liang)基礎體(ti)(ti)溫制圖(tu),以(yi)觀察是否有(you)排(pai)卵(luan),或是否出(chu)現黃體(ti)(ti)酮(tong)(tong)不足的情形。還可超(chao)音波檢查(cha)(cha),偵測子(zi)宮內膜厚(hou)度及是否排(pai)卵(luan)。如果是因(yin)子(zi)宮粘連造成子(zi)宮頸(jing)堵塞引起,可用(yong)子(zi)宮鏡分開(kai)后(hou)置入(ru)避孕器(qi),再用(yong)激(ji)(ji)素(su)治(zhi)療(liao)3個(ge)月。假如是黃體(ti)(ti)酮(tong)(tong)不足,可以(yi)補充黃體(ti)(ti)酮(tong)(tong)或使(shi)用(yong)卵(luan)巢治(zhi)療(liao)。放松(song)心情,減少(shao)生(sheng)活上的壓力也有(you)助于(yu)月經正常。
中醫辨證治療月經量少
中醫辨證
1 、辨證立足 腎虛血(xue)虧
對于月(yue)(yue)經后期(qi),月(yue)(yue)經量少,傳統理論認為(wei)辨證(zheng)當分虛(xu)實,虛(xu)有(you)腎虛(xu),血虛(xu),陰虛(xu),陽(yang)虛(xu)。實有(you)寒凝,氣阻,痰凝。長(chang)期(qi)的臨床經驗余認為(wei)月(yue)(yue)經后期(qi),月(yue)(yue)經量少雖有(you)虛(xu)實之分,但以虛(xu)為(wei)主,腎虛(xu)血虧,沖任不調是(shi)其主要病機。
2 、治(zhi)療調腎益精治(zhi)其本
養血(xue)(xue)(xue)益氣培其源。針對上述病機辨證,余依據“調(diao)腎(shen)乃調(diao)經(jing)之(zhi)本(ben)”,“血(xue)(xue)(xue)是(shi)月經(jing)的物質基(ji)礎”,“氣是(shi)血(xue)(xue)(xue)脈運行的動力”擬訂(ding)調(diao)腎(shen)益精,溫潤添(tian)經(jing),養血(xue)(xue)(xue)益氣為主的治療(liao)方法,以調(diao)經(jing)基(ji)本(ben)方加減組(zu)方。
3 、融(rong)會(hui)貫通,排卵還當祛痰除濕,活血通絡(luo)
月(yue)經(jing)(jing)后(hou)期(qi),月(yue)經(jing)(jing)量少,現代醫學多認為與卵(luan)泡發育不良或(huo)無排卵(luan)有關,因(yin)此(ci),促排卵(luan)是調經(jing)(jing)治療(liao)的(de)主要環(huan)節,治療(liao)除(chu)以理腎益精,養血益氣(qi)為基礎方(fang)外,余(yu)認為還應根據患者(zhe)體(ti)質因(yin)素加(jia)減(jian)用(yong)藥,融會貫通,辨證使用(yong)通絡之(zhi)(zhi)品以促排卵(luan),若(ruo)形體(ti)肥胖多痰(tan),或(huo)多毛,當(dang)(dang)合化痰(tan)藥加(jia)減(jian)以祛(qu)痰(tan)除(chu)濕(shi)通絡;痰(tan)濕(shi)化熱或(huo)外感濕(shi)熱之(zhi)(zhi)邪,當(dang)(dang)適(shi)當(dang)(dang)加(jia)清熱除(chu)濕(shi)通絡之(zhi)(zhi)品;若(ruo)素性抑(yi)郁易怒,則加(jia)疏肝(gan)通絡之(zhi)(zhi)品;對于活血通絡之(zhi)(zhi)品可用(yong)于月(yue)經(jing)(jing)中期(qi)或(huo)貫穿始終。
分型治療
1、血虛(xu)治法:養血和營調經(jing)。
方藥:黨參12克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke) 黃(huang)芪(qi)12克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke) 茯苓12克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke) 炒白(bai)術10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke) 大白(bai)芍12克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke) 當歸9克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke) 川(chuan)(chuan)芎6克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke) 熟地(di)12克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke) 仙靈脾9克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke) 山(shan)茱萸9克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke) 雞血藤12克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)加(jia)減(jian):脾虛食少(shao)者(zhe)(zhe),加(jia)砂(sha)仁3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(后下)、陳皮6克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke);經期者(zhe)(zhe),宜加(jia)紅花(hua)6克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、川(chuan)(chuan)牛膝(xi)9克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、路(lu)路(lu)通10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke);四(si)肢(zhi)不暖者(zhe)(zhe),加(jia)桂枝6克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke);下腹隱冷者(zhe)(zhe),加(jia)文葉9克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、烏藥9克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。
2、腎虛治法:補腎養血調經。
方藥:菟(tu)絲子12克(ke)(ke)(ke) 杜仲10克(ke)(ke)(ke) 枸杞子12克(ke)(ke)(ke) 山茱(zhu)萸9克(ke)(ke)(ke) 當歸(gui)9克(ke)(ke)(ke) 熟地10克(ke)(ke)(ke) 淮(huai)山藥12克(ke)(ke)(ke)白茯苓10克(ke)(ke)(ke) 巴戟天(tian)10克(ke)(ke)(ke) 仙靈脾10克(ke)(ke)(ke) 補骨脂9克(ke)(ke)(ke)加減:經(jing)期(qi)加莪術12克(ke)(ke)(ke)、香附9克(ke)(ke)(ke);畏寒肢(zhi)冷(leng)者加桂枝(zhi)6克(ke)(ke)(ke)、熟附片9克(ke)(ke)(ke)、烏藥9克(ke)(ke)(ke)。
3、血瘀(yu)(yu)治(zhi)法(fa):活(huo)血化瘀(yu)(yu)調(diao)經。
方藥:桃仁9克(ke)(ke)(ke) 紅花6克(ke)(ke)(ke) 當(dang)歸10克(ke)(ke)(ke) 川芎6克(ke)(ke)(ke)赤芍9克(ke)(ke)(ke) 生地9克(ke)(ke)(ke) 香附9克(ke)(ke)(ke) 失笑散9克(ke)(ke)(ke)(包(bao)煎)烏藥(yao)9克(ke)(ke)(ke) 澤蘭葉12克(ke)(ke)(ke) 京(jing)三棱9克(ke)(ke)(ke)加減(jian):瘀(yu)(yu)久化熱者(zhe)(zhe)加丹皮(pi)9克(ke)(ke)(ke)、炒山桅10克(ke)(ke)(ke);腹脹者(zhe)(zhe)加枳(zhi)殼9克(ke)(ke)(ke)、木香9克(ke)(ke)(ke);經(jing)少(shao)不(bu)暢腹痛(tong)者(zhe)(zhe)加桂枝(zhi)6克(ke)(ke)(ke)、莪術12克(ke)(ke)(ke)、王不(bu)留行籽9克(ke)(ke)(ke);氣滯血瘀(yu)(yu)者(zhe)(zhe)加木香9克(ke)(ke)(ke)、小茴(hui)香6克(ke)(ke)(ke)。
4、痰(tan)濕治法臊(sao)濕豁痰(tan)通絡(luo)。
方藥;白茯苓12克(ke)(ke)(ke) 法半夏(xia)10克(ke)(ke)(ke) 陳皮6克(ke)(ke)(ke) 炙甘(gan)(gan)草(cao)(cao)3克(ke)(ke)(ke) 蒼術(shu)9克(ke)(ke)(ke) 香附(fu)9克(ke)(ke)(ke) 膽南星10克(ke)(ke)(ke) 枳殼9克(ke)(ke)(ke) 六(liu)神曲(qu)9克(ke)(ke)(ke) 丹(dan)參(can)12克(ke)(ke)(ke)加減(jian):經(jing)期者,加沒藥9克(ke)(ke)(ke)、路路通10克(ke)(ke)(ke)、益(yi)母草(cao)(cao)15克(ke)(ke)(ke),去甘(gan)(gan)草(cao)(cao);苔(tai)白膩,院問者,去甘(gan)(gan)草(cao)(cao),加木香9克(ke)(ke)(ke)、砂仁(ren)3克(ke)(ke)(ke)(后(hou)下);腎虛者,加鎖(suo)陽10克(ke)(ke)(ke)、熟附(fu)片9克(ke)(ke)(ke),或(huo)紫石英15克(ke)(ke)(ke)。
5、宮寒型
這種(zhong)體質常發生于愛吃冰(bing)冷(leng)食物(wu)的女性。月經(jing)(jing)較(jiao)易延后,經(jing)(jing)量(liang)較(jiao)少或顏色(se)較(jiao)暗,有些在月經(jing)(jing)來前或來潮(chao)時小(xiao)腹(fu)冷(leng)痛,劇烈(lie)時甚至臉色(se)發青,四肢冰(bing)冷(leng),熱敷則疼痛可稍微減(jian)輕。診察(cha)時,常可發現舌質顏色(se)較(jiao)淡,舌苔(tai)白,脈沈(shen)緊。治宜溫經(jing)(jing)散寒(han),并(bing)應(ying)忌吃生冷(leng)的食品。
用(yong)生姜15克(ke),艾(ai)葉10克(ke)。水1碗煎至(zhi)半碗去渣,雞(ji)蛋1個(ge)去殼攪拌,放入湯內煮熟(shu)服食,每日1--2次(艾(ai)葉用(yong)量不宜(yi)太多,每次60克(ke)即可,若食用(yong)太多會有惡心,嘔吐的副(fu)作用(yong))。
6、肝郁型
月(yue)經(jing)周(zhou)期較不(bu)(bu)規則(ze),月(yue)經(jing)來潮(chao)前易(yi)(yi)多愁善感,煩(fan)躁易(yi)(yi)怒或(huo)情緒不(bu)(bu)穩定(ding),乳房易(yi)(yi)脹痛。舌邊暗,苔(tai)薄白(bai)或(huo)薄黃,脈弦(xian)。常見于經(jing)前緊(jin)張癥候(hou)群。治(zhi)療宜(yi)疏肝解郁。
取鯊魚1片洗凈。香附拍破(po),與姜絲鋪在魚肉上,抹(mo)鹽(yan),入蒸鍋隔水蒸約40分鐘(體內燥熱者不宜(yi)食(shi)用)。
其它療法
1、耳穴埋藏 取腎(shen)、子宮、內(nei)分泌區,以油菜籽、磁石,耳針埋穴,每(mei)日自按3次(ci),每(mei)次(ci)3分鐘。
2、體針 腎虛:三陰交、腎俞、血海穴,均補法(fa);
血虛(xu):足三(san)里(li)、脾俞、肝俞穴,均補法;痰阻:合谷、外關、豐隆(long)穴,均瀉法;血瘀:血海、中極、地(di)機穴,均瀉法。
月(yue)經量(liang)少吃什么好
月經量少的女性可通過以下幾中食物療法來進行調理:
1、三棱30克(ke)、獲術15克(ke)、紅(hong)棗30克(ke)冰煎,分2天(tian)服(fu),每天(tian)服(fu)2次,每次50ml。用(yong)于血瘀者。
2、益母(mu)草60克、紅棗30克、雞(ji)蛋(dan)10只,共煮,喝湯(tang),吃(chi)紅棗與雞(ji)蛋(dan)(服量(liang)以舒服為度)。用(yong)于(yu)精血不足挾瘀者。
3、黃芪30克、黃精(jing)15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克,上藥(yao)研末,煉(lian)蜜為丸,每日2~3次(ci),每次(ci)3克,吞服。用于精(jing)血虧虛(xu)者。
4、雞蛋(dan)(dan)2個、益母(mu)草30克,將雞蛋(dan)(dan)洗凈,同益母(mu)草加(jia)水共燉,蛋(dan)(dan)熟后去殼再煮(zhu)20分(fen)鐘,吃(chi)蛋(dan)(dan)飲湯(tang)。
5、當歸、生姜各10克,羊肉(rou)片(pian)100克,加水同煮(zhu),熟后加鹽,飲(yin)湯食肉(rou)。
生活中注意事項
1、充足的睡眠。有(you)道是:"女(nv)子(zi)以血為本,以肝為先天",養肝血對女(nv)人來說至(zhi)關重要。肝血不足,月經量容(rong)易變少,皮膚容(rong)易粗糙、發(fa)暗、長斑(ban)、長痘痘。很多女(nv)性(xing)都(dou)想知(zhi)道吃(chi)什么最(zui)養肝血,其(qi)實最(zui)養肝血的不是食物,而是睡眠。最(zui)遲也要在(zai)晚上11點以前入睡,才能使(shi)肝血得到滋養。
2、調(diao)整(zheng)(zheng)心(xin)態。調(diao)整(zheng)(zheng)好自己的(de)心(xin)態。有些時候,心(xin)理上(shang)的(de)壓力會(hui)導致月經(jing)異常(chang)。精神上(shang)受挫折(zhe)、壓力大等(deng)負面情緒,均會(hui)造成月經(jing)異常(chang),所以女性朋友必(bi)需調(diao)整(zheng)(zheng)好自己的(de)心(xin)態,保持良(liang)好的(de)心(xin)態非常(chang)必(bi)要。
3、多吃(chi)含(han)有鐵和(he)滋補(bu)性(xing)的食物。多吃(chi)含(han)有鐵和(he)滋補(bu)性(xing)的食物。補(bu)充足(zu)夠的鐵質(zhi),以免(mian)發(fa)生缺(que)鐵性(xing)貧血(xue)。多吃(chi)烏骨雞、羊肉、魚(yu)子、青蝦(xia)、對蝦(xia)、豬羊腎臟(zang)、淡菜、黑豆(dou)、海參、胡桃仁(ren)等滋補(bu)性(xing)的食物。
4、不要太勞(lao)累(lei)(lei)。月(yue)(yue)經來(lai)最好(hao)不要讓自己太勞(lao)累(lei)(lei)了。身(shen)體(ti)過(guo)度(du)勞(lao)累(lei)(lei),會影響(xiang)(xiang)身(shen)體(ti)器官(guan)的(de)功能,同(tong)時會影響(xiang)(xiang)新陳代(dai)謝。女性朋友月(yue)(yue)經期間,最好(hao)保持休閑的(de)生活,放松身(shen)心上的(de)勞(lao)累(lei)(lei)。
5、作內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)激素(su)檢查時必須停服合(he)內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)激素(su)藥(yao)物3個月(yue),至少(shao)1個月(yue)以上。在(zai)分(fen)(fen)析(xi)報告(gao)時應問(wen)清末(mo)次月(yue)經日期及抽血日期,然后按其抽血處于月(yue)經哪一期,對照該期的(de)正常參考(kao)值進行(xing)分(fen)(fen)析(xi)。
6、對多囊(nang)卵巢綜合征或卵巢早(zao)衰等病(bing)表現月經過少要予以(yi)重視,如果(guo)單(dan)純(chun)中(zhong)藥(yao)治療效果(guo)不佳(jia)時(shi),可(ke)采(cai)用(yong)中(zhong)西藥(yao)同時(shi)治療。
7、月經過少伴(ban)月經后(hou)期者要與流產(chan)或宮(gong)外孕鑒別,不可疏忽(hu),以免耽誤病情。