一、中藥什么時候喝效果最好

中藥(yao)飯前吃還是(shi)飯后吃？不(bu)同的藥(yao)服用(yong)時(shi)間都不(bu)一(yi)樣，只有時(shi)間對了，才能起到最好的效果(guo)，一(yi)般(ban)來說中藥(yao)的服用(yong)時(shi)間有以下幾種：

1、空腹服

有滋補作用(yong)的湯藥(yao)(yao)是適(shi)合(he)在早晨(chen)空(kong)腹(fu)(fu)服用(yong)的，這樣(yang)對吸收更(geng)有利。用(yong)來治療四(si)肢血(xue)脈病的藥(yao)(yao)物(wu)也適(shi)合(he)空(kong)腹(fu)(fu)服用(yong)，這樣(yang)藥(yao)(yao)物(wu)可(ke)以迅速(su)入(ru)腸(chang)，可(ke)以更(geng)快發揮藥(yao)(yao)效(xiao)。

2、飯前服

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一(yi)般在(zai)飯(fan)前(qian)(qian)30～60分(fen)鐘服藥。病位在(zai)下，應在(zai)飯(fan)前(qian)(qian)服藥，以(yi)使藥性容易下達，如(ru)肝腎虛(xu)損(sun)或腰以(yi)下的疾病。治(zhi)療(liao)腸道(dao)疾病，也宜在(zai)飯(fan)前(qian)(qian)服藥。因(yin)為，在(zai)胃(wei)空狀態下，藥液能直接(jie)與(yu)消化道(dao)黏膜(mo)接(jie)觸，較(jiao)快通過胃(wei)入腸，從而較(jiao)多地被吸收(shou)而發揮(hui)作用，不致(zhi)受胃(wei)內食物稀(xi)釋而影(ying)響(xiang)藥效。

3、飯后服

一般來說，是在(zai)(zai)飯后(hou)(hou)15~30分鐘服藥，病(bing)位(wei)在(zai)(zai)上(shang)的(de)，應該(gai)在(zai)(zai)飯后(hou)(hou)服。例如治療心肺胸膈、胃脘以上(shang)的(de)病(bing)癥，這樣可以讓藥性上(shang)行。對腸(chang)胃有刺激的(de)藥，飯后(hou)(hou)用可以減少對腸(chang)胃粘膜的(de)損害。

4、睡前服

一(yi)般在(zai)(zai)睡前15～30分鐘服(fu)用(yong)。補心脾、安心神、鎮靜安眠(mian)的藥(yao)物可(ke)在(zai)(zai)此時(shi)服(fu)用(yong)。另(ling)外，某(mou)些西藥(yao)如催眠(mian)藥(yao)、驅蟲藥(yao)及抗過敏藥(yao)等(deng)，一(yi)般也應在(zai)(zai)夜晚(wan)臨睡前半小時(shi)服(fu)用(yong)。

5、清晨吃

清晨(chen)空(kong)腹宜服(fu)(fu)用(yong)具(ju)有(you)滋補作用(yong)尤其(qi)是滋補腎陽的(de)藥物，在早餐前服(fu)(fu)用(yong)，以利于滋補藥物的(de)充分吸收；治(zhi)療四肢(zhi)血脈病的(de)藥物也(ye)宜空(kong)腹服(fu)(fu)用(yong)，可使藥物迅速進入胃腸，并(bing)保持較高的(de)濃度而迅速發(fa)揮藥效；利水(shui)濕藥、催吐藥亦宜清晨(chen)空(kong)腹服(fu)(fu)用(yong)。

6、午前吃

上午(wu)宜服用(yong)益氣升(sheng)陽(yang)(yang)藥(yao)(yao)、發(fa)(fa)汗(han)(han)解表透(tou)邪藥(yao)(yao)。李(li)東垣(yuan)認為(wei)：“午(wu)前為(wei)陽(yang)(yang)之分，當發(fa)(fa)汗(han)(han)；午(wu)后陰之分，不當發(fa)(fa)汗(han)(han)。”還強調(diao)益氣升(sheng)陽(yang)(yang)藥(yao)(yao)在午(wu)前服用(yong)。羅天益進一步提出，益氣升(sheng)陽(yang)(yang)藥(yao)(yao)之所以午(wu)前服用(yong)，乃“使人(ren)陽(yang)(yang)氣易(yi)達故也。”

7、午后吃

下(xia)(xia)午(wu)或(huo)入(ru)夜宜服用瀉(xie)下(xia)(xia)藥(yao)(yao)(如(ru)大承氣湯(tang))。李東垣曰：瀉(xie)下(xia)(xia)藥(yao)(yao)“乃當日巳午(wu)之后，為陰(yin)之分(fen)時(shi)下(xia)(xia)之。”(巳時(shi)：即上(shang)午(wu)9~11點(dian)，午(wu)時(shi)：即上(shang)午(wu)11~午(wu)后1點(dian))，其他(ta)醫(yi)家亦都認定瀉(xie)下(xia)(xia)藥(yao)(yao)不(bu)宜在(zai)午(wu)前服用。

8、隔夜吃

宜服用驅蟲藥(yao)，如烏(wu)梅(mei)丸一般睡前服1次，第(di)二(er)天(tian)早晨(chen)空腹再服1次，以利于藥(yao)物的(de)充分吸收，便于將蟲體殺死排出體外。

9、餐間吃

即在兩餐之間服(fu)藥，避免(mian)食物(wu)對藥物(wu)的影響(xiang)，治療脾胃(wei)病的藥宜餐間服(fu)。中藥服(fu)用不(bu)但要(yao)講究(jiu)適當的服(fu)藥時間，還要(yao)講究(jiu)服(fu)藥次(ci)數和藥物(wu)的溫度，這(zhe)樣才(cai)會取得(de)最佳的治療效果。

二、服用中藥注意事項

1、服藥溫度

中藥湯劑一般情況下宜溫服(fu)，就是煎好的(de)中藥液(ye)在常溫下晾至30℃～40℃時服(fu)用。但是解表、祛寒(han)和活血(xue)通(tong)脈的(de)藥液(ye)應趁熱服(fu)下;治療(liao)熱性病的(de)清熱解毒(du)藥和止吐類(lei)藥，待藥液(ye)冷(leng)卻后服(fu)用。

2、服藥劑量

一般(ban)來(lai)說(shuo)，每次用的量(liang)在150-200毫升最好，發熱的人(ren)服(fu)用清熱解毒藥(yao)，藥(yao)液可以多(duo)一些。兒童和(he)病重的人(ren)，量(liang)要少(shao)一些。

3、服藥次數

一(yi)(yi)般湯劑是(shi)一(yi)(yi)日一(yi)(yi)劑，將(jiang)頭(tou)煎(jian)、二煎(jian)藥汁(zhi)混合(he)均勻(yun)，早晚分服(fu)(fu)。清熱(re)解毒藥可每日服(fu)(fu)3～4次;如感冒高(gao)燒不退者，可4小時服(fu)(fu)1次發(fa)汗解表(biao)藥(不分晝(zhou)夜)。

4、適當忌口

服用湯藥(yao)期間，飲食方面應(ying)注意忌(ji)食生(sheng)、冷、黏(nian)膩、辛辣(la)的食品，喝中藥(yao)前后一(yi)小時左右最好不(bu)要喝茶、咖啡、牛奶或豆漿(jiang)。