一、中藥什么時候喝效果最好

中藥(yao)(yao)飯(fan)前吃(chi)還(huan)是飯(fan)后(hou)吃(chi)？不同的藥(yao)(yao)服用時(shi)(shi)間都不一樣(yang)，只有時(shi)(shi)間對了，才能起(qi)到最好的效果，一般來說中藥(yao)(yao)的服用時(shi)(shi)間有以下幾(ji)種：

1、空腹服

有滋(zi)補作用(yong)的湯藥是適(shi)合(he)在(zai)早晨(chen)空腹服(fu)用(yong)的，這(zhe)樣(yang)對吸(xi)收更(geng)有利。用(yong)來治療四肢血脈病的藥物也適(shi)合(he)空腹服(fu)用(yong)，這(zhe)樣(yang)藥物可(ke)以迅(xun)速(su)入腸，可(ke)以更(geng)快發揮藥效。

2、飯前服

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一般在(zai)飯(fan)(fan)前30～60分(fen)鐘服(fu)藥(yao)。病(bing)位在(zai)下(xia)，應在(zai)飯(fan)(fan)前服(fu)藥(yao)，以使(shi)藥(yao)性容易下(xia)達，如肝腎虛損或腰以下(xia)的疾病(bing)。治療腸(chang)(chang)道疾病(bing)，也宜(yi)在(zai)飯(fan)(fan)前服(fu)藥(yao)。因為，在(zai)胃(wei)空狀態下(xia)，藥(yao)液能直接與消化道黏膜接觸，較快通(tong)過胃(wei)入腸(chang)(chang)，從而(er)較多地被(bei)吸收而(er)發揮作用，不致受胃(wei)內食物(wu)稀(xi)釋而(er)影響藥(yao)效(xiao)。

3、飯后服

一般(ban)來說，是在(zai)飯后15~30分鐘服藥，病(bing)位在(zai)上的(de)(de)，應該在(zai)飯后服。例如(ru)治療(liao)心肺胸膈、胃脘以(yi)(yi)上的(de)(de)病(bing)癥，這(zhe)樣可以(yi)(yi)讓(rang)藥性(xing)上行。對(dui)腸胃有刺(ci)激的(de)(de)藥，飯后用可以(yi)(yi)減少(shao)對(dui)腸胃粘膜的(de)(de)損害(hai)。

4、睡前服

一(yi)般在睡(shui)前15～30分鐘服(fu)用(yong)。補心脾、安(an)心神(shen)、鎮靜安(an)眠的藥(yao)物可在此時服(fu)用(yong)。另外，某些西(xi)藥(yao)如催眠藥(yao)、驅蟲藥(yao)及抗過敏(min)藥(yao)等，一(yi)般也應在夜晚臨睡(shui)前半小時服(fu)用(yong)。

5、清晨吃

清晨空(kong)(kong)腹宜服(fu)(fu)用具有滋補作用尤其是滋補腎(shen)陽的藥(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)(wu)，在早(zao)餐前服(fu)(fu)用，以利于(yu)滋補藥(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)(wu)的充分(fen)吸收；治療(liao)四肢血脈病的藥(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)(wu)也宜空(kong)(kong)腹服(fu)(fu)用，可使藥(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)(wu)迅速進入胃腸，并保持較高的濃度而迅速發(fa)揮藥(yao)(yao)(yao)效(xiao)；利水濕藥(yao)(yao)(yao)、催吐藥(yao)(yao)(yao)亦(yi)宜清晨空(kong)(kong)腹服(fu)(fu)用。

6、午前吃

上(shang)午宜服(fu)用益(yi)氣(qi)升陽(yang)(yang)藥(yao)、發(fa)汗(han)解表透邪藥(yao)。李東垣認為(wei)：“午前為(wei)陽(yang)(yang)之分，當發(fa)汗(han)；午后陰之分，不當發(fa)汗(han)。”還強調(diao)益(yi)氣(qi)升陽(yang)(yang)藥(yao)在午前服(fu)用。羅天益(yi)進一步提出，益(yi)氣(qi)升陽(yang)(yang)藥(yao)之所以午前服(fu)用，乃“使人陽(yang)(yang)氣(qi)易達故也。”

7、午后吃

下(xia)午(wu)或入夜宜服用瀉下(xia)藥(如大承氣湯)。李東垣曰：瀉下(xia)藥“乃當日巳午(wu)之后，為陰之分時(shi)下(xia)之。”(巳時(shi)：即(ji)上午(wu)9~11點，午(wu)時(shi)：即(ji)上午(wu)11~午(wu)后1點)，其他醫家亦都認定(ding)瀉下(xia)藥不宜在午(wu)前服用。

8、隔夜吃

宜(yi)服(fu)用(yong)驅(qu)蟲藥，如烏梅丸一般(ban)睡前(qian)服(fu)1次，第二天早(zao)晨空腹再服(fu)1次，以利于藥物的充分吸收，便(bian)于將(jiang)蟲體殺死(si)排出體外。

9、餐間吃

即在兩(liang)餐(can)之間(jian)服(fu)(fu)藥，避免食物(wu)對藥物(wu)的(de)影響，治(zhi)療(liao)脾(pi)胃病的(de)藥宜餐(can)間(jian)服(fu)(fu)。中(zhong)藥服(fu)(fu)用不(bu)但要(yao)講究適當的(de)服(fu)(fu)藥時間(jian)，還要(yao)講究服(fu)(fu)藥次數和藥物(wu)的(de)溫度(du)，這樣才會取得最(zui)佳的(de)治(zhi)療(liao)效果。

二、服用中藥注意事項

1、服藥溫度

中藥湯劑一般情況下(xia)(xia)宜(yi)溫服(fu)，就是煎好的中藥液(ye)在常溫下(xia)(xia)晾至30℃～40℃時服(fu)用(yong)。但是解(jie)表、祛寒和(he)活血通脈的藥液(ye)應(ying)趁熱(re)服(fu)下(xia)(xia);治療熱(re)性病的清熱(re)解(jie)毒藥和(he)止吐類藥，待藥液(ye)冷卻后服(fu)用(yong)。

2、服藥劑量

一(yi)(yi)般來說，每(mei)次用(yong)的量在150-200毫升(sheng)最好，發(fa)熱的人(ren)服(fu)用(yong)清熱解毒藥，藥液可以多一(yi)(yi)些(xie)。兒童和病重的人(ren)，量要少一(yi)(yi)些(xie)。

3、服藥次數

一般湯劑(ji)是一日一劑(ji)，將頭煎(jian)、二煎(jian)藥汁混(hun)合均(jun)勻，早(zao)晚分服。清(qing)熱解毒藥可每日服3～4次(ci);如感(gan)冒高燒(shao)不退者，可4小時服1次(ci)發汗解表藥(不分晝夜)。

4、適當忌口

服(fu)用湯藥期間，飲食方面應注意忌食生、冷、黏(nian)膩、辛辣的(de)食品，喝(he)中藥前(qian)后一小(xiao)時左右最(zui)好不要喝(he)茶、咖啡(fei)、牛(niu)奶或豆(dou)漿。