蜂王漿的吃法有哪些

1、直接食用

如果(guo)是第一(yi)次食(shi)用新(xin)鮮(xian)蜂王(wang)漿的(de)話，建議大家(jia)不要選擇這(zhe)個方法，因為蜂王(wang)漿剛入口(kou)時(shi)會有些酸(suan)，并且(qie)有點澀，還感覺(jue)有點辣，這(zhe)是新(xin)鮮(xian)蜂王(wang)漿典型的(de)怪味道(dao)(dao)，所以很多人都接受不了。大家(jia)都知道(dao)(dao)良藥(yao)苦口(kou)，其(qi)實越(yue)是味道(dao)(dao)不怎么好(hao)(hao)的(de)食(shi)物(wu)也是一(yi)樣哦，效果(guo)會比味道(dao)(dao)好(hao)(hao)的(de)食(shi)物(wu)要好(hao)(hao)的(de)多。

2、兌蜜服用法

蜂(feng)(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)(jiang)(jiang)的(de)(de)(de)味道確實是有點怪，所以很(hen)多蜂(feng)(feng)(feng)農在出售蜂(feng)(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)(jiang)(jiang)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)，會建(jian)議消費者回去將蜂(feng)(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)(jiang)(jiang)和純(chun)天(tian)然蜂(feng)(feng)(feng)蜜兌在一起服用，一般(ban)蜂(feng)(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)(jiang)(jiang)和純(chun)天(tian)然蜂(feng)(feng)(feng)蜜的(de)(de)(de)是1：2或(huo)者1：3都可以，這樣(yang)可以很(hen)好蓋掉蜂(feng)(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)(jiang)(jiang)本身(shen)的(de)(de)(de)怪味道，這也(ye)是人(ren)們最(zui)常用的(de)(de)(de)食用蜂(feng)(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)(jiang)(jiang)的(de)(de)(de)辦法。

3、蜂蜜、蜂花粉和蜂王漿混合服用

把(ba)蜂蜜、蜂花粉和蜂王(wang)漿混合攪拌在(zai)一(yi)起，進行(xing)(xing)服用，可(ke)以起到很好的祛斑效果(guo)。注意(yi)在(zai)加(jia)入蜂花粉之前，需要大家先(xian)把(ba)蜂花粉進行(xing)(xing)粉碎(sui)。

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4、舌下含服

舌(she)下(xia)含(han)著服(fu)(fu)用(yong)蜂王(wang)漿(jiang)，一定要慢慢的咽(yan)下(xia)，這(zhe)樣吸(xi)收效果才(cai)會非常好，但很多人覺得蜂王(wang)漿(jiang)難以下(xia)咽(yan)，入口酸澀，還有一種辣(la)辣(la)的感覺，所以很少有人能直接舌(she)下(xia)含(han)服(fu)(fu)的。舌(she)下(xia)含(han)服(fu)(fu)蜂王(wang)漿(jiang)時(shi)建議大家空(kong)腹服(fu)(fu)用(yong)。切忌(ji)不能用(yong)開水(shui)沖服(fu)(fu)，用(yong)40度左(zuo)右的溫(wen)水(shui)最好了(le)。

食用蜂王漿的注意事項

1、把握服用蜂王漿的時間

建議大家(jia)在早上或者是(shi)晚(wan)上服(fu)用蜂(feng)王(wang)(wang)漿，可(ke)以(yi)(yi)早餐前(qian)30分鐘到1小時，晚(wan)上入睡(shui)前(qian)30分鐘左(zuo)右食用，早晚(wan)各(ge)一(yi)次(ci)。切記一(yi)定(ding)要是(shi)空腹(fu)服(fu)用，這樣可(ke)以(yi)(yi)讓(rang)人(ren)體更好的吸收蜂(feng)王(wang)(wang)漿的營養。之所以(yi)(yi)讓(rang)大家(jia)空腹(fu)服(fu)用，是(shi)因(yin)為(wei)空腹(fu)時胃里有大量的消(xiao)化液，可(ke)以(yi)(yi)用來分解蜂(feng)王(wang)(wang)漿的成份(fen)；若是(shi)胃里有食物(wu)，那(nei)么蜂(feng)王(wang)(wang)漿的一(yi)部分養份(fen)就會吸收不了了。

2、蜂王漿要在低溫環境下保存

蜂(feng)王(wang)漿也是(shi)會變質(zhi)的(de)，蜂(feng)王(wang)漿的(de)變質(zhi)和(he)它的(de)存(cun)(cun)儲環(huan)境(jing)有很大(da)的(de)關系。我們將蜂(feng)王(wang)漿放(fang)在(zai)(zai)常溫(wen)下，可能(neng)只能(neng)保(bao)(bao)存(cun)(cun)十天左右。將蜂(feng)王(wang)漿放(fang)在(zai)(zai)冷藏柜中，保(bao)(bao)證(zheng)溫(wen)度(du)在(zai)(zai)2-6度(du)就可以保(bao)(bao)存(cun)(cun)2-3個月。如果想保(bao)(bao)存(cun)(cun)更長(chang)時間(jian)，可以放(fang)在(zai)(zai)冷凍室，溫(wen)度(du)控(kong)制在(zai)(zai)零下18度(du)左右，可以保(bao)(bao)存(cun)(cun)兩年，但是(shi)不建議長(chang)期保(bao)(bao)存(cun)(cun)，因為(wei)其中的(de)營(ying)養物質(zhi)會流失。

3、不能用開水沖泡蜂王漿

蜂王(wang)漿(jiang)中含(han)有很多(duo)活(huo)(huo)性(xing)物質(zhi)，這些(xie)活(huo)(huo)性(xing)物質(zhi)很怕熱，溫(wen)度太高，就會導致活(huo)(huo)性(xing)物質(zhi)丟(diu)失(shi)。活(huo)(huo)性(xing)物質(zhi)丟(diu)失(shi)，蜂王(wang)漿(jiang)的營養(yang)價值也(ye)就不復存(cun)在了。吃蜂王(wang)漿(jiang)最(zui)好(hao)的辦法是(shi)舌下含(han)服，這樣是(shi)最(zui)有利于(yu)吸收的。

4、食用后半小時再喝水

食用蜂(feng)王(wang)漿(jiang)后(hou)(hou)(hou)，不(bu)能喝大量的水或飲料，以防止引(yin)起胃酸破壞王(wang)漿(jiang)成分。其次(ci)，水或飲料將王(wang)漿(jiang)稀釋(shi)后(hou)(hou)(hou)，抗(kang)(kang)菌、抗(kang)(kang)炎能力大大降低。服用王(wang)漿(jiang)半小時(shi)后(hou)(hou)(hou)，王(wang)漿(jiang)已進入血液(ye)，再喝多少水無關(guan)緊要。