松花(hua)粉有副作用(yong)嗎

現代醫學研究證實，松花粉本身(shen)沒有(you)任何的毒(du)性和有(you)害物(wu)質(zhi)(zhi)，只要是正(zheng)規(gui)食品生產廠家生產的松花粉相關產品，都是可(ke)以放心使用的，只是每個人(ren)的體質(zhi)(zhi)不(bu)一樣，對同樣的食物(wu)會出(chu)現(xian)各種不(bu)同的反應。

因為松(song)花粉(fen)(fen)(fen)是(shi)花粉(fen)(fen)(fen)類(lei)物(wu)質(zhi)，多以像對花粉(fen)(fen)(fen)類(lei)物(wu)質(zhi)過(guo)敏(min)的(de)(de)人(ren)群(qun)就應(ying)該注意了，一(yi)定(ding)(ding)要少量先食(shi)(shi)(shi)用(yong)，確定(ding)(ding)食(shi)(shi)(shi)用(yong)松(song)花粉(fen)(fen)(fen)不會有(you)過(guo)敏(min)反應(ying)后(hou)(hou)再正常食(shi)(shi)(shi)用(yong)；還有(you)的(de)(de)人(ren)在(zai)食(shi)(shi)(shi)用(yong)了松(song)花粉(fen)(fen)(fen)后(hou)(hou)會出現口渴癥狀，這也(ye)是(shi)因為不同人(ren)的(de)(de)體質(zhi)不一(yi)樣，不是(shi)所有(you)人(ren)都(dou)會出現這種癥狀的(de)(de)，如果你出現了這種癥狀，那(nei)么只(zhi)能是(shi)停止(zhi)食(shi)(shi)(shi)用(yong)松(song)花粉(fen)(fen)(fen)。但是(shi)以上這幾種由(you)松(song)花粉(fen)(fen)(fen)的(de)(de)副作用(yong)引起的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)中毒(du)傷害事件只(zhi)是(shi)個例，不是(shi)普遍現象(xiang)。

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松花粉的副作用

任(ren)何食品(pin)吃多了(le)都有(you)(you)副(fu)(fu)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)(yong)(yong)，松(song)花粉(fen)是一(yi)種有(you)(you)保健(jian)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)(yong)(yong)的(de)(de)(de)功能性食品(pin)，根據需要服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)就(jiu)可以了(le)。如(ru)(ru)果(guo)你(ni)一(yi)味的(de)(de)(de)服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)松(song)花粉(fen)來達到它的(de)(de)(de)效果(guo)而(er)自己亂(luan)用(yong)(yong)(yong)(yong)的(de)(de)(de)話，不(bu)(bu)僅(jin)不(bu)(bu)會(hui)沒有(you)(you)效果(guo)，而(er)且(qie)還會(hui)對你(ni)的(de)(de)(de)身體(ti)起到相反(fan)的(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)(yong)(yong)，而(er)這個相反(fan)的(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)(yong)(yong)也就(jiu)是我(wo)們(men)所說的(de)(de)(de)副(fu)(fu)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)(yong)(yong)，那么(me)(me)我(wo)們(men)如(ru)(ru)果(guo)服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)過量會(hui)出現什么(me)(me)副(fu)(fu)影響呢？下面我(wo)們(men)就(jiu)來了(le)解一(yi)番吧！

1、過長時間使用松花粉會造成毛孔堵塞

松花粉囊括了其他絕大多數保健品所含的全部營養，包括維生素C、E和B族維生素協調作用，能夠活化細胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗，松花粉被我國營養學家稱之為“上帝賜給人類的保健珍品”被世界稱為全球保健品的“終極通道”。但是，我們要知道，如果長時間把粉涂到臉上，不進行清洗的話，松花粉會造成毛孔堵塞，影響皮膚健康發展。

2、過度使用松花粉對皮膚疾患有消極影響

未破(po)壁的(de)(de)松(song)花粉(fen)有(you)很(hen)強的(de)(de)吸水性，可燥濕收斂(lian)止(zhi)血，外(wai)(wai)用(yong)(yong)(yong)可祛風止(zhi)血、爽身消炎，對皮膚無(wu)刺(ci)激、無(wu)過(guo)(guo)敏等副作用(yong)(yong)(yong)；對濕疹、黃水瘡(chuang)、皮膚糜爛、濃水淋漓、外(wai)(wai)傷出血、尿(niao)布性皮炎等有(you)很(hen)好的(de)(de)治療作用(yong)(yong)(yong)。但是，如果(guo)過(guo)(guo)量使用(yong)(yong)(yong)的(de)(de)話(hua)，松(song)花粉(fen)的(de)(de)效果(guo)就會呈現正態(tai)分布效果(guo)，向消極方向發展，因而，使用(yong)(yong)(yong)松(song)花粉(fen)的(de)(de)時(shi)候是適量。

3、大量使用松花粉可能會導致呼吸困難

松(song)(song)花粉不可(ke)以過(guo)量食用，不然會(hui)引起呼(hu)吸(xi)困難，尤其在把松(song)(song)花粉敷(fu)臉上(shang)的時候更要注(zhu)(zhu)意(yi)，敷(fu)在臉上(shang)最容(rong)易松(song)(song)花粉進入呼(hu)吸(xi)道系統(tong)，所(suo)以就容(rong)易出現(xian)呼(hu)吸(xi)困難。另外(wai)對花粉有(you)過(guo)敏史的朋友尤其要注(zhu)(zhu)意(yi)。

4、松花粉吃多了會上火

松花粉是(shi)提高免(mian)疫(yi)力(li)的(de)保(bao)健(jian)品，少量長(chang)期(qi)吃是(shi)最佳(jia)食用(yong)(yong)方式。自(zi)身免(mian)疫(yi)力(li)系(xi)統是(shi)最好的(de)防御系(xi)統，各類提高免(mian)疫(yi)力(li)的(de)產品適當(dang)吃即可。切忌長(chang)期(qi)大(da)(da)量食用(yong)(yong)，免(mian)疫(yi)系(xi)統被慣壞(huai)了(le)(le)就(jiu)會(hui)出大(da)(da)問題了(le)(le)。吃多了(le)(le)會(hui)上火(huo)，要(yao)根(gen)據自(zi)身情況按量食用(yong)(yong)。

什么病不能吃松花粉

1、花粉過(guo)敏(min)者(zhe)。

2、想要減肥的(de)人，花(hua)粉多(duo)含有雌(ci)激素，多(duo)吃可是(shi)人變胖。

3、懷孕的女士最好不要吃(chi)。

服用松花粉禁忌

吃松(song)花(hua)粉可迅速大量的補充身體所缺(que)營養(yang)，對這類疾病當然有很好的效果，但(dan)是注意以(yi)下事項：

1、服用(yong)時(shi)水不(bu)要(yao)太熱，以(yi)免破壞活性(xing)物質，水溫不(bu)要(yao)超(chao)過(guo)40度。

2、空(kong)腹食用效果較好(hao)；注意多喝水。做(zuo)到“未(wei)渴先(xian)飲、渴不(bu)狂飲、熱(re)不(bu)冷(leng)飲、早晨(chen)空(kong)腹飲”。

3、在陰涼干燥處存(cun)放，包裝一(yi)旦打開，請(qing)按時吃(chi)完(wan)，精(jing)制破壁(bi)松花粉開蓋后，1-2周內(nei)盡快(kuai)吃(chi)完(wan)，以免營(ying)養成分被氧(yang)化。

4、注(zhu)意原(yuan)有的治療(liao)方案(an)暫不要(yao)改變，待松花(hua)粉的效(xiao)果明確后再做適(shi)當調整，高(gao)血壓減藥前要(yao)注(zhu)意天氣的變化，要(yao)先減量后減次數(shu)。

5、松花(hua)粉足藥食兩用保健品(pin)，起作用時間因人因病有所(suo)不同，如便秘一周(zhou)左(zuo)右(you)，胃腸疾(ji)病4-6周(zhou)，痤瘡二個月(yue)左(zuo)右(you)，前列腺肥大三個月(yue)左(zuo)右(you)，當然也有個體差異。

6、對(dui)于健(jian)康(kang)人及(ji)亞健(jian)康(kang)狀(zhuang)態的(de)(de)(de)人吃保(bao)健(jian)量(liang)3粒，2-3次/日，對(dui)于癥狀(zhuang)明顯的(de)(de)(de)亞健(jian)康(kang)狀(zhuang)態的(de)(de)(de)人劑量(liang)可適量(liang)加大(da)，4-6粒/次，2-3次/日，待癥狀(zhuang)消失后再改保(bao)健(jian)量(liang)。

7、對于(yu)有(you)病(bing)的(de)人(ren)服用時，劑量(liang)(liang)因人(ren)而異，因病(bing)而異，邊觀察邊做(zuo)適(shi)當調整，如(ru)糖尿病(bing)、前(qian)列腺肥大的(de)人(ren)，劑量(liang)(liang)可稍偏大，對于(yu)體弱的(de)老年人(ren)或剛手術過(guo)后的(de)人(ren)要(yao)從小劑量(liang)(liang)開始，逐漸適(shi)應。