松花粉有(you)副作用(yong)嗎

現代醫學研究證實，松花粉本身沒(mei)有任何的(de)毒性和有害(hai)物質(zhi)，只要是(shi)正規食品(pin)(pin)生(sheng)產(chan)廠家生(sheng)產(chan)的(de)松花粉相關產(chan)品(pin)(pin)，都是(shi)可以放(fang)心(xin)使用的(de)，只是(shi)每個(ge)人(ren)的(de)體質(zhi)不(bu)一樣，對(dui)同樣的(de)食物會出現各種不(bu)同的(de)反應。

因為松花(hua)粉是(shi)花(hua)粉類物質，多以像對(dui)花(hua)粉類物質過敏(min)的(de)(de)人群就應(ying)該注(zhu)意了(le)，一定要少量先食(shi)用，確定食(shi)用松花(hua)粉不(bu)會(hui)有(you)(you)過敏(min)反(fan)應(ying)后(hou)再正常食(shi)用；還有(you)(you)的(de)(de)人在食(shi)用了(le)松花(hua)粉后(hou)會(hui)出(chu)(chu)現(xian)口渴癥狀，這(zhe)也(ye)是(shi)因為不(bu)同人的(de)(de)體質不(bu)一樣(yang)，不(bu)是(shi)所有(you)(you)人都(dou)會(hui)出(chu)(chu)現(xian)這(zhe)種(zhong)癥狀的(de)(de)，如(ru)果(guo)你出(chu)(chu)現(xian)了(le)這(zhe)種(zhong)癥狀，那么只(zhi)能(neng)是(shi)停止食(shi)用松花(hua)粉。但是(shi)以上這(zhe)幾種(zhong)由(you)松花(hua)粉的(de)(de)副(fu)作用引起的(de)(de)食(shi)物中毒(du)傷害事件(jian)只(zhi)是(shi)個例(li)，不(bu)是(shi)普遍現(xian)象。

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松花粉的副作用

任(ren)何食(shi)品吃多了都(dou)有副作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)，松花粉是一(yi)種(zhong)有保健作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)的(de)(de)(de)功能性食(shi)品，根據(ju)需要服用(yong)(yong)就(jiu)可以了。如果你一(yi)味的(de)(de)(de)服用(yong)(yong)松花粉來達到它的(de)(de)(de)效果而(er)自己亂用(yong)(yong)的(de)(de)(de)話，不僅(jin)不會沒(mei)有效果，而(er)且還會對你的(de)(de)(de)身體起到相反的(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)，而(er)這個相反的(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)也就(jiu)是我(wo)們(men)(men)所說的(de)(de)(de)副作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)，那么我(wo)們(men)(men)如果服用(yong)(yong)過量會出(chu)現什(shen)么副影響(xiang)呢？下面我(wo)們(men)(men)就(jiu)來了解(jie)一(yi)番吧！

1、過長時間使用松花粉會造成毛孔堵塞

松花粉囊括了其他絕大多數保健品所含的全部營養，包括維生素C、E和B族維生素協調作用，能夠活化細胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗，松花粉被我國營養學家稱之為“上帝賜給人類的保健珍品”被世界稱為全球保健品的“終極通道”。但是，我們要知道，如果長時間把粉涂到臉上，不進行清洗的話，松花粉會造成毛孔堵塞，影響皮膚健康發展。

2、過度使用松花粉對皮膚疾患有消極影響

未破壁的(de)松(song)花(hua)粉有很(hen)強的(de)吸(xi)水性，可燥濕(shi)收斂止血，外用(yong)(yong)(yong)可祛風(feng)止血、爽身消炎，對皮膚無刺激、無過(guo)敏等(deng)副(fu)作(zuo)用(yong)(yong)(yong)；對濕(shi)疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等(deng)有很(hen)好的(de)治療作(zuo)用(yong)(yong)(yong)。但(dan)是(shi)，如果過(guo)量使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)的(de)話，松(song)花(hua)粉的(de)效(xiao)果就會呈現正態分布效(xiao)果，向消極方向發(fa)展，因(yin)而，使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)松(song)花(hua)粉的(de)時候(hou)是(shi)適量。

3、大量使用松花粉可能會導致呼吸困難

松花(hua)粉(fen)不可以(yi)過(guo)量食(shi)用，不然會引起呼吸困(kun)難(nan)，尤其(qi)在(zai)把(ba)松花(hua)粉(fen)敷(fu)臉上的時候更(geng)要(yao)(yao)注意，敷(fu)在(zai)臉上最容易松花(hua)粉(fen)進入呼吸道系(xi)統，所(suo)以(yi)就(jiu)容易出(chu)現(xian)呼吸困(kun)難(nan)。另(ling)外對花(hua)粉(fen)有過(guo)敏史的朋(peng)友尤其(qi)要(yao)(yao)注意。

4、松花粉吃多了會上火

松(song)花(hua)粉(fen)是(shi)提高(gao)(gao)免(mian)(mian)(mian)疫(yi)力的(de)保健品(pin)(pin)，少量(liang)(liang)長期(qi)吃(chi)是(shi)最佳食(shi)(shi)用方式。自(zi)身(shen)免(mian)(mian)(mian)疫(yi)力系統是(shi)最好(hao)的(de)防御系統，各(ge)類(lei)提高(gao)(gao)免(mian)(mian)(mian)疫(yi)力的(de)產品(pin)(pin)適當吃(chi)即可。切(qie)忌長期(qi)大量(liang)(liang)食(shi)(shi)用，免(mian)(mian)(mian)疫(yi)系統被慣壞了就會出大問題了。吃(chi)多(duo)了會上(shang)火，要(yao)根據(ju)自(zi)身(shen)情(qing)況按量(liang)(liang)食(shi)(shi)用。

什么病不能吃松花粉

1、花(hua)粉過敏(min)者。

2、想(xiang)要(yao)減肥(fei)的人(ren)，花粉多(duo)(duo)含有雌激素，多(duo)(duo)吃可是人(ren)變胖(pang)。

3、懷孕(yun)的女士最好不要(yao)吃。

服用松花粉禁忌

吃(chi)松(song)花粉(fen)可迅速(su)大量(liang)的補充(chong)身體所(suo)缺營養，對(dui)這(zhe)類疾病當然有很(hen)好的效果(guo)，但是注意以下事項：

1、服用時水不要太熱，以免破壞活(huo)性物(wu)質，水溫不要超過40度。

2、空腹(fu)食用效果較好；注意多喝(he)水(shui)。做(zuo)到“未渴先飲(yin)、渴不狂(kuang)飲(yin)、熱(re)不冷飲(yin)、早晨空腹(fu)飲(yin)”。

3、在陰涼(liang)干燥處存放，包裝一(yi)旦打開(kai)，請按時吃完(wan)，精制破(po)壁松花粉開(kai)蓋后，1-2周內盡快吃完(wan)，以免(mian)營(ying)養成分被氧化。

4、注意原有的治療方案暫(zan)不要改變(bian)，待松花(hua)粉的效(xiao)果明確后再做適當調整，高血壓減(jian)(jian)藥前要注意天氣的變(bian)化，要先減(jian)(jian)量后減(jian)(jian)次數(shu)。

5、松花粉足藥食(shi)兩(liang)用保(bao)健品，起作用時間因人(ren)因病(bing)有(you)所不同，如便(bian)秘一周(zhou)左(zuo)右(you)，胃腸疾病(bing)4-6周(zhou)，痤瘡二個月左(zuo)右(you)，前列腺肥大三個月左(zuo)右(you)，當然(ran)也(ye)有(you)個體差異。

6、對于健康(kang)人(ren)及(ji)亞健康(kang)狀(zhuang)態的人(ren)吃保健量(liang)3粒，2-3次(ci)/日(ri)，對于癥狀(zhuang)明顯的亞健康(kang)狀(zhuang)態的人(ren)劑量(liang)可適量(liang)加大，4-6粒/次(ci)，2-3次(ci)/日(ri)，待(dai)癥狀(zhuang)消失后再(zai)改保健量(liang)。

7、對(dui)于有病的人(ren)服用時，劑(ji)量(liang)因人(ren)而異，因病而異，邊觀察邊做適(shi)當(dang)調整，如糖(tang)尿病、前列腺肥大的人(ren)，劑(ji)量(liang)可稍偏(pian)大，對(dui)于體弱的老(lao)年人(ren)或剛(gang)手(shou)術過后的人(ren)要從(cong)小劑(ji)量(liang)開始，逐(zhu)漸適(shi)應(ying)。