一、自制飲用蘇打水

原料：小蘇打，水

做法：

1、取2~3克(ke)小(xiao)蘇打(da)放于空礦泉(quan)水(shui)瓶中，然后加滿涼開水(shui)或純凈水(shui)。

2、溶解搖勻(yun)后即(ji)可飲(yin)用。

小貼士：

1、這樣做出來的蘇(su)(su)打(da)水有苦(ku)澀味(wei)(wei)，口感不太好。可加(jia)適(shi)量糖沖淡(dan)小蘇(su)(su)打(da)的苦(ku)澀味(wei)(wei)。

2、蘇打水起泡可改善口(kou)感(gan)，可在制成的蘇打水中加入少量食用(yong)(yong)檸(ning)檬酸或(huo)用(yong)(yong)白醋，密封搖(yao)勻(yun)，以使二氧化(hua)碳溶(rong)解(jie)在水中。

3、冷藏口感更佳。

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二、自制法式蘇打水

原料：煉奶、蘇(su)打水、生(sheng)雞蛋和(he)碎冰塊。

做法：挖一大勺煉(lian)奶，打一個生雞蛋，放入一杯(bei)蘇(su)打水攪勻，再放上厚厚的一層碎冰塊即可。

特(te)色：雪(xue)白色的飲料，邊上有一圈(quan)時冒(mao)時滅的小(xiao)小(xiao)的氣泡。

三、檸檬蘇打水的做法

原(yuan)料：小蘇打1.5克檸檬酸1.5克砂(sha)糖少許(xu)果汁適(shi)量(liang)

做法：

1、用一(yi)只干凈的汽水(shui)瓶(ping)，把冷開水(shui)倒(dao)入瓶(ping)中，大概占瓶(ping)子容積的70%。

2、加(jia)一(yi)些砂糖和一(yi)定量(liang)的果汁。

3、放入1.5克(ke)小蘇打，最(zui)后放1.5克(ke)檸(ning)檬酸立(li)即(ji)用(yong)塞子(zi)塞緊(jin)瓶(ping)(ping)口，以(yi)免汽水沖出(chu)。輕(qing)輕(qing)搖動瓶(ping)(ping)子(zi)，瓶(ping)(ping)內產生大(da)量氣泡，不斷上下翻滾，大(da)約經過20分鐘便可飲(yin)用(yong)。

作用：有助(zhu)于增進食欲、預防(fang)皮膚老化、美(mei)容養(yang)顏(yan)。

小貼士：

并不(bu)建議(yi)自己在家自制蘇打水，因為小(xiao)蘇打的用量不(bu)好把握，如果濃度高(gao)了，會使消(xiao)化道受到傷害。